आपके ग्रोथ ज़ोन में हो रही है

राष्ट्रों के धन में, औद्योगिक पूंजीवाद के पिता एडम स्मिथ ने सुझाव दिया कि लोग मौलिक आलसी थे और केवल पैसे के लिए काम करेंगे। उन्होंने जो कुछ कहा था, वह आजकल जो कुछ हम आंतरिक प्रेरणा के बारे में जानते हैं, उसके चेहरे में मक्खियों के बारे में, उन्होंने एक बिंदु के बारे में कुछ किया है। हम आरामदायक होना पसंद करते हैं इससे भी महत्वपूर्ण बात, हम मनोवैज्ञानिक रूप से आरामदायक होना पसंद करते हैं।

मनुष्य संरचना और निरंतरता पर कामयाब होते हैं। जबकि आबादी का एक हिस्सा उच्च जोखिम लेने वाला है, लेकिन हम में से ज्यादातर सुरक्षित महसूस करना पसंद करते हैं। सुरक्षा की भावना सुनिश्चित करने के लिए, हम ऐसे व्यवहारों के पैटर्न को स्थापित करते हैं जो हमारे रोज़मर्रा की ज़िंदगी की भविष्यवाणी के हवा देते हैं। हम अक्सर अपने 'आराम क्षेत्र' के रूप में इस तरह का उल्लेख करते हैं, लेकिन अगर हम थोड़ी नज़दीक से देखते हैं, तो हमारे आस-पास के आस-पास के क्षेत्र में जो कुछ पता चलता है वह थोड़ा खरगोश का छेद है-हमारे आत्मसंतुष्टता क्षेत्र।

प्रसन्नता ज़ोन एक नकारात्मक नहीं है; यह केवल एक फ्लैट, बेमेल परिदृश्य है जिसमें कोई आश्चर्य नहीं है। इस जगह में रहना, हालांकि, हमारे जीवन में पूरी तरह से संलग्न होने में विफल रहता है, और अक्सर अधूरे, दिशाहीन या अभाव के उद्देश्य को महसूस करने की भावना पैदा कर सकता है। ये भावनाएँ अस्तित्व में अवसाद का केंद्र हैं; वह सूक्ष्म, अपूर्णता का भावपूर्ण अर्थ है जो हमें इतना पंगु बना नहीं करता क्योंकि यह हमें परेशान करता है, हमारे गहरे दिल में खोखले बजता है

हमारे आराम-संतुष्टि क्षेत्र के बाहर हमारा विकास क्षेत्र है। यह एक समृद्ध, जीवंत परिदृश्य है जो हमें अभी भी बैठने के बजाय स्थानांतरित करने के लिए प्रेरित करता है। यह जरूरी नहीं कि एक जगह है जहां हम पहाड़ों पर चढ़ते हैं, कुश्ती लिकर करते हैं या एक ही बाउंड में लंबा इमारतों को छलांग देते हैं। यह, हालांकि, एक जगह है जहां हमारे पास कामयाब होने का अवसर है।

अच्छी खबर यह है कि आत्मसंतुष्टता क्षेत्र एक अटूट-लपेटो नहीं है; अधिक बार, यह बिट्स और टुकड़ों में दिखाई देता है इसे बाहर और विकास क्षेत्र में बाहर जाने में हमारा पहला काम यह है कि हम कहाँ अटक जाते हैं यह हमारे अंदर कुछ भी हो सकता है, हमारे रिश्ते, हमारा काम या हमारे आध्यात्मिक जीवन।

यह विवेक आत्म-जागरूकता की एक निश्चित राशि, साथ ही साथ ईमानदारी को संलग्न करता है हमारे लिए यह कहना मुश्किल है कि 'जिम जाने के लिए मैं बहुत थका हूं' कोड है 'मैं खुद का ख्याल नहीं रख रहा हूं,' या 'मैं प्रत्येक शनिवार की सुबह गोल्फ खेलता हूं' के लिए कोड है 'मैं नहीं सचमुच अपनी पत्नी के साथ अकेले समय बिताने का आनंद लें। ' कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि प्रत्येक अधिवेशन हमें एक अंतर्निहित सत्य के करीब ले जाता है। 'मैं खुद का ख्याल नहीं कर रहा हूं' आत्मसम्मान, उदासी या आत्म-मूल्यांकन के मुद्दों से बात कर सकता है 'मैं अपनी पत्नी के साथ अकेले समय बिताने का आनंद नहीं लेता हूं' रिश्तों की क्षणभंगुर प्रकृति से बात कर सकता है, प्यार से बाहर गिर रहा है या अकेले रहने का भूत है। यह कठिन सामान हो सकता है, लेकिन हमारी परेशानी के साथ आराम से हो रहा है हमारे विकास का इंजन; यह बात है जो हमें आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती है

इस तरह की आत्म-जांच सावधानी से आती है, क्योंकि हमारे आराम क्षेत्र के बाहर हमारा आतंक क्षेत्र है-जिस जगह पर हम बहुत दूर चले गए हैं, बहुत तेज़ है और हमारे रास्ते पर वापस जाने के लिए सफेद-अंगुली करना है। सामाजिक और भावनात्मक खुफिया, साथ ही आत्म-और अन्य करुणा का प्रयोग करते हुए, हमारे आत्मसंतुष्टता के संदर्भ के खिलाफ हमारे आगे गति को संतुलित करने के लिए हमें वर्तमान क्षण को पीछे छोड़ने के बिना बहुत ज्यादा मलबे छोड़ने की अनुमति देता है।

© 2015 माइकल जे। फार्मिका, सर्वाधिकार सुरक्षित

परामर्श, कोचिंग, या परामर्श स्थानीय, स्थानीय और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर टेलीफ़ोन, या इंटरनेट के माध्यम से माइकल से संपर्क करें

प्रबुद्ध जीवन के लिए ईमेल अलर्ट प्राप्त करें

समाचार और अपडेट के लिए माइकल की वेबसाइट पर सदस्यता लें

चहचहाना | फेसबुक | लिंक्डइन | गूगल +