हॉलिडे स्व-सहायता: क्या एक्स्ट्रावर्ट्स से अधिक स्लीप की जरूरत है?
अब जब छुट्टी का मौसम यहाँ है, तो मनोचिकित्सा में संतुलन रखने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है निश्चित रूप से साथी पीटी ब्लॉगर सोफिया डिंगलिंग नोट्स के रूप में, साल का यह उत्सवपूर्ण समय एक अतिव्यस्तता का सपना है: निरंतर सामाजिकता, पार्टियां, यात्रा, आदि। लेकिन अतिरिक्त भी बहुत अच्छी चीज प्राप्त कर सकते हैं। यही […]