कभी-कभी अतिरिक्त, और यहां तक कि अन्य घुसपैठ, शांत या संवेदनशील इंटरेवर्ट्स के आसपास अजीब लग रहा है। वे पूछ सकते हैं, "क्या हम हमेशा अपने आप को अपमान न रखने के लिए रोकेंगे?" हम सभी स्वयं को स्वतंत्र महसूस करना चाहते हैं, लेकिन जब हम एक दूसरे की जरूरतों और संवेदनशीलता के बारे में जानते हैं, तो रिश्ते अधिक आसानी से चलते हैं। "द मुबारक अंतर्मुखी" के निम्नलिखित सुझाव introverts से संबंधित हैं, जब अंतर्मुखी से जुड़े हुए हैं और extraverts:
• पूछें कि क्या बातचीत करने के बजाय बातचीत करने के बजाय अब एक अच्छा समय है कि इंटरेवर्ट्स बातचीत करना चाहते हैं
• जब तक आप कुछ स्पष्ट सवाल नहीं पूछते हैं, आप अक्सर यह नहीं बता सकते हैं कि अंतर्मुखी किसी चीज़ के बारे में चिंतित हैं, अपने विचारों में शामिल हैं, या अकेले छोड़ना चाहते हैं।
• सहायता introverts आराम और सुरक्षित महसूस करते हैं, और उनकी दुनिया में रुचि दिखाते हैं।
• इंट्रोवर्ट्स को हल्के ढंग से इलाज करें – भावनाओं के ज़ोर से या नाटकीय अभिव्यक्ति उन्हें डरा सकती हैं। यदि आप दृढ़ता से आते हैं या उन्हें मौके पर डालते हैं, तो आपके दृष्टिकोण का मज़बूत मज़बूत हठ के माध्यम से अधिक होगा
• यदि पेसिंग एक समस्या है, तो एलेन चेरॉर्फ, जैसे एक रचनात्मक समाधान, एक अतिरिक्त, ने किया था: "मैं अंतर्वर्धित बॉब को निष्क्रिय-आक्रामक कॉल करने के लिए इस्तेमाल किया था ताकि मुझे प्रतिक्रिया के लिए इतने लंबे समय तक इंतजार कर सकें जब वह चारों ओर देखता था और वह क्या सोच रहा था , जैसे कि मैं वहां नहीं था लेकिन मुझे एहसास हुआ कि वह मुझे 'प्राप्त' करने की कोशिश नहीं कर रहा था, इसलिए मैंने उनसे जो भी गतिविधि कर रही थी, उसके बारे में उनका पालन करें और आखिरकार प्रतिक्रिया के साथ बाहर आ गया। यह हम दोनों के लिए अच्छी तरह से काम किया। "
• जब अंतर्मुखी गोपनीयता के लिए विकल्प चुनते हैं, तो याद रखें कि यह उनकी प्रकृति के साथ चलता है और जरूरी नहीं कि आप को अस्वीकार कर दिया जाए। उदाहरण के लिए, एक अंतर्मुखी अभिनेता एंथनी हॉपकिंस, कभी-कभी सामाजिकता पसंद करती है, लेकिन लगता है कि उनकी मुख्य गैर-अभिनय गतिविधियों (पियानो बजाना, संगीत रचना करना, और सड़क यात्राएं लेना) अन्य लोगों के साथ कम आनन्ददायक होगा। "ज्यादातर समय," उन्होंने एक साक्षात्कार में कहा, "मैं काफी हूं।"
"एक की कंपनी, दो एक भीड़ है" – पेरिस में एक अमेरिकी में ऑस्कर Levant
• अंतर्मुखी मित्रों और परिवार के सदस्यों का मानना है कि वे तनाव या उदासी के समय अकेले रहना पसंद करते हैं। एंथनी स्टॉर कहते हैं, "एक ऐसी संस्कृति में जिसमें पारस्परिक संबंध आम तौर पर हर प्रकार के संकट का उत्तर देने के लिए माना जाता है, कभी-कभी अच्छाई वाले सहायकों को यह समझना मुश्किल होता है कि एकांत भावनात्मक समर्थन के रूप में चिकित्सीय हो सकता है।"
• अगर आपको लगता है कि आपके अंतर्मुखी पर्याप्त अभिव्यंजक नहीं है, तो अपने डिलीवरी की तुलना में शब्दों पर अधिक ध्यान दें। अपने अंतर्मुखी साथी की व्यक्त भावनाओं को दस तक गुणा करें
• स्नेह के अतुलनीय लक्षणों के लिए देखें अंतर्मुखी बोलने से बोलने की तुलना में लिखित रूप में या उनके कार्यों में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए कभी-कभी अधिक आरामदायक होती है
• यदि आपके अंतर्मुखी मित्र या रिश्तेदार अकेले अलग से देखने के लिए जाते हैं, तो मान लें कि वे नाखुश हैं।
• अंदरूनी हिस्से में शामिल होने के लिए आमंत्रित करें, लेकिन उन्हें आगे न दें।
• आप उन अंतर्ज्ञानी और परिभाषाओं के बारे में प्रश्न पूछें, जो आप इंट्रिवर्ट्स के लिए करते हैं: निष्क्रिय के बजाय, शायद वे शर्मीली और कोमल हैं असामाजिक की बजाय वे मुख्य रुचि हैं, हमेशा अन्य लोगों को शामिल नहीं करते हैं स्व-केन्द्रित या नास्तिकता के बजाय, शायद वे आंतरिक जीवन को संतुष्ट करते हैं।
• घुसपैठियों को पता चले कि आप उनकी खुद की व्यक्ति होने के लिए उनकी सराहना करते हैं।
याद रखें कि न्यूरोलोलॉजिकल अंतर अंतर्मुखी-अपरिवर्तनीय विवादों के अधीन हैं। अंतर्मुखीएं स्वाभाविक रूप से व्यस्त मन हैं, कभी-कभी आंतरिक जागरूकता के रूप में संदर्भित होती हैं, और संवेदी उत्तेजनाओं द्वारा आसानी से अभिभूत होते हैं Extraverts बहुत कम उत्तेजना के साथ अप्रिय अस्वस्थ हो, तो वे अक्सर कार्रवाई की तलाश
• चूंकि हमारी संस्कृति समय के अधिकतर व्यतीत करती है, इसलिए अंतर्विधि के गुणों को भी उतना ही बढ़ाना है।
ई। वेजेले द्वारा खुश अंतर्मुखी आदेश Wagele.com पर समीक्षा देखें
