मनोविज्ञान दुनिया

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बेकार लग रहा है

किसी अनहोनी के कारण एक दलित व्यक्ति के लिए उपचार। स्रोत: पिक्साबे, CC0 सार्वजनिक डोमेन बच्चे बेकार महसूस कर सकते हैं, एक वयस्क नियंत्रित दुनिया में उनकी नपुंसकता का उत्पाद। किशोर और भी नपुंसक महसूस कर सकते हैं क्योंकि उनका मानना ​​है कि, अगर उन्हें अनुमति दी गई, तो वे शक्तिशाली हो सकते हैं। युवा […]

आपके नए साल के संकल्पों को साकार करने के लिए 5 चरण

समय के साथ महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन होता है, रात भर में नहीं। स्रोत: CC0 क्रिएटिव कॉमन्स यह साल का वह समय है। दिसंबर की छुट्टियां अगले नए साल की उपज हैं। प्रत्येक नया वर्ष इस बात को प्रदर्शित करने के लिए लुभावना अवसर प्रदान करता है कि हम वर्तमान में कहाँ हैं और हम कहाँ […]

अपने आप को माफ करने के लिए पांच युक्तियाँ जब आपका आत्मविश्वास वान

खुद को माफ़ करना सीखना आत्मविश्वास बनाने की एक महत्वपूर्ण कुंजी है। आप ऐसी स्थिति में हो सकते हैं जिसमें आप आत्मविश्वास रखते थे, लेकिन अब यह खत्म हो गया है। हो सकता है कि आपको किसी बड़े झटके का सामना करना पड़ा हो या किसी ऐसी चीज में शानदार रूप से विफल हो गया […]

कैसे आपका उच्च उद्देश्य खोजें

अपने पैशन को अपना नॉर्थ स्टार बनाना। अपना उत्तर सितारा खोजें और इसे अपने दिल में रखें स्रोत: इस्सरवत तातोंग / शटरस्टॉक मानव जीवन की एक विडंबना यह है कि हम सभी एक उच्च उद्देश्य रखते हैं, फिर भी हम में से बहुत से लोगों को पता नहीं है कि यह क्या है। क्या तुमने […]

निष्क्रिय आक्रामक व्यवहार को रोकने के लिए 5 कदम ऑनलाइन

युवा लोगों के बीच निष्क्रिय आक्रामक व्यवहार का सामना और परिवर्तन कैसे करें व्यक्तिगत टकराव से बचते हुए दूसरों पर सार्वजनिक जाब्ते रखना निष्क्रिय आक्रामक व्यवहार की एक बानगी है। कई लोगों के लिए, यह एक नया सामाजिक मानदंड भी बन रहा है क्योंकि हमारे आमने–सामने संचार आमने-सामने के बजाय ऑनलाइन होता है। निष्क्रिय आक्रामकता […]

क्या ‘बर्ड बॉक्स’ मानसिक स्वास्थ्य के बारे में है?

तीन मानसिक स्वास्थ्य सबक आपको याद हो सकते हैं। यदि आप सोशल मीडिया का उपयोग करने वाले मानव हैं, तो आपने नेटफ्लिक्स की हाल ही में जारी मनोवैज्ञानिक थ्रिलर, बर्ड बॉक्स पर टिप्पणी करने वाले लोगों के झुंडों को देखा होगा। जोश मालमैन द्वारा पोस्ट–एपोकैलिक उपन्यास के आधार पर, अनुकूलन ने हाल की लोकप्रियता में […]

सच्ची अंतरंगता: क्यों यह इतना गंभीर है और इसलिए चुनौतीपूर्ण है

कई जोड़ों के लिए, उनका अचेतन फंतासी बंधन वास्तविक संबंध को प्रतिबंधित करता है। स्रोत: पिक्साबे नि: शुल्क फोटो अब मानसिक स्वास्थ्य शोधकर्ताओं के बीच इस बात पर सहमति है कि अंतरंग संबंध हमारे स्वास्थ्य और कल्याण के लिए कितने महत्वपूर्ण हैं। फिर भी ऐसे सुरक्षित मानव संबंध हमारे लिए आसानी से नहीं आते हैं। […]

एनोरेक्सिया के बाद गर्भावस्था और प्रारंभिक मातृत्व

एनोरेक्सिया प्रजनन क्षमता, गर्भावस्था, प्रसव और प्रारंभिक मातृत्व को कैसे प्रभावित करता है? यह करेन फ़ोटीयू द्वारा लिखी गई एक अतिथि पोस्ट है, जो एक दवा और चार बच्चों की माँ है जो एनोरेक्सिया से उबर रही है। (उन्होंने व्यायाम और एनोरेक्सिया के बारे में कुछ पदों पर मेरे साथ सहयोग किया, यहाँ से शुरू […]

सच्ची आत्मीयता बनाने का मार्ग

अंतरंग संबंध में आने वाली बाधाओं पर इतना विरोधाभास क्यों है? स्रोत: इल्किन सेपेरोव, फोटोग्राफर / Pexels अपनी पिछली पोस्ट में, मैंने करीबी, भरोसेमंद कनेक्शनों के साथ–साथ इस तरह के संबंधों को बाधित करने वाले विभिन्न अवरोधों की महत्वपूर्ण आवश्यकता पर चर्चा की। यहाँ पर मैं यह जानना चाहूँगा कि यदि आपको इन बाधाओं को […]

हतोत्साहित बच्चा

निराश बच्चे और किशोर वयस्कों को हतोत्साहित करते हैं। मदद कैसे करें। स्रोत: अनसप्लेस बेन की माँ इसे आते हुए देख सकती है। बेन अपने गणित के होमवर्क के साथ संघर्ष कर रहा है और वह अपने बड़बोलेपन को सुन सकता है, उसकी “यह बेवकूफ है” टिप्पणियां, जो तेजी से “मैं ऐसा नहीं कर सकता!” […]
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