मनोविज्ञान दुनिया

Articles of मस्तिष्क

सरलता का अभ्यास करने के लिए आसान तरीके

स्रोत: एलेना हाउरीलिक / शटरस्टॉक माइनसफुलनेस इन दिनों एक प्रमुख उत्साह है, इस क्षण में रहने की स्थिति का प्रतिनिधित्व करते हुए कि हम में से बहुत से कामना करते हैं, जैसा कि हम खुद को रुकने, कुछ भूलने, या हमारे फोन पर समय बर्बाद करने के लिए झुकाते हैं। हम एक कठिन पीछा के […]

कप्तान फिलिप्स ने कहा है कि वह PTSD नहीं है

कैप्टन फिलिप्स एक बुरे समय से बरामद हुए हम अब स्वीकार करते हैं कि जो लोग युद्ध की धमकियों का अनुभव करते हैं – भले ही वे घायल हो गए या अपंग न हों – स्थायी रूप से प्रभावित होंगे। यह दृश्य इतनी मौलिक और सर्वव्यापी है कि हम लगभग विश्वास नहीं कर सकते कि […]

बड़े पिता के बच्चों के लिए और भी बुरी खबर

बड़े अभिभावकों के बच्चों के अध्ययन से बचपन और बचपन के दौरान बुद्धिमत्ता और अन्य मानसिक क्षमताओं के सूक्ष्म विकार पाए गए हैं। कहानी को व्यापक रूप से सूचित किया गया है, लेकिन निष्कर्ष उचित संदर्भ में नहीं लगाया गया है। यह केवल पुराने पितरों के बच्चों में पहचानी जाने वाली समस्याओं की एक श्रृंखला […]

क्या आप परंपरागत सोच में फंसे हैं?

स्रोत: stocky.com क्या आपका पाठ्यक्रम एक पारंपरिक मानसिक मानचित्र द्वारा निर्धारित किया गया है जो मानना ​​है कि लोग स्व-रुचि रखते हैं, कि संसाधन दुर्लभ हैं, यह संघर्ष स्वाभाविक है, लोगों को संगठनों से डर लगता है और सीखना सीमित है? या क्या आप इस दृष्टिकोण के साथ एक सकारात्मक मानसिक मानचित्र से नेविगेट करते […]

नींद / वजन घटाने के संबंध

हम में से बहुत कुछ समय के लिए वजन घटाने हार्मोन की कहानी सुन रहे हैं। यदि आप सोने से वंचित हैं: आपका शरीर और अधिक घरेलिन बनाता है- जो कहता है वह हार्मोन, अधिक खाने और आपका शरीर कम लाप्टिन-हार्मोन बनाता है जो STOP कहता है, और आपके शरीर को बताता है कि यह […]

एक कुत्ते का जीवन क्या किसी व्यक्ति की तुलना में अधिक है?

मुझे यकीन है कि इस लेख के शीर्षक को पढ़ने वाले किसी भी तर्कसंगत व्यक्ति को विश्वास होगा कि यह एक आश्चर्यजनक मूक सवाल है। निश्चित रूप से, यदि हम तर्कसंगत और नैतिक रूप से सोच रहे हैं, तो हम यह निष्कर्ष निकालना चाहते हैं कि किसी मनुष्य के जीवन में पशु की तुलना में […]

"ये दिन, आपको रोब को बैंक मिलना है"

यह एक जेल मनोचिकित्सक से एक उद्धरण है वह मजाक या अतिरंजना नहीं कर रही थी – उसके कई कैदी मनश्चिकित्सीय रोगियों ने "तीन झुंड और खाट" प्राप्त करने के लिए एक नकली अपराध किया था। और यहां तक ​​कि अधिक से अधिक उपद्रव अपराधों के लिए गिरफ्तार किया गया था ताकि वे पर्याप्त उपचार […]

समाचार फ्लैश: अल्जाइमर द्वारा धीमा … व्यायाम!

ठीक है, शीर्षक थोड़ा सा मुखौटा है, लेकिन वास्तव में, इंटरनेट आज कहानियों से पूरी तरह से कैनसस विश्वविद्यालय से बाहर के एक अध्ययन के बारे में बताती है कि व्यायाम अल्जाइमर की प्रगति धीमी होने लगता है यह निश्चित रूप से, अच्छी खबर है, लेकिन यह बिल्कुल नई खबर नहीं है मस्तिष्क इमेजिंग के […]

अपने स्व-नियंत्रण को बढ़ावा देने के 8 तरीके

कुछ लोगों के पास बहुत सारे आत्म-नियंत्रण होते हैं- वे आहार और बजट पर चिपकते हैं और अपने गुस्से का प्रबंधन करते हैं। उनका वास्तविक रहस्य विनम्रता और आत्म-जागरूकता हो सकता है। मनोविज्ञान अनुसंधान के आधार पर यहां कुछ सलाह दी गई है: 1. प्रलोभन से बचें ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक सोसाइटी डाइजेस्ट के संपादक, ईसाई जेरेट […]

मानसिकता-आधारित तनाव में कमी: यह क्या है, यह कैसे मदद करता है

मानसिक स्वास्थ्य बौद्ध धर्म मानसिक स्वास्थ्य प्रयोजनों के लिए अनुकूलित अभ्यास है। मस्तिष्क की प्रथा का सार क्षण में एक बात पर ध्यान केंद्रित कर रहा है- प्रत्येक सांस आप लेते हैं, आप चलते हुए प्रत्येक कदम, आपके आस-पास के स्थान या ध्वनियां। एलीशा गोल्डस्टेन, पीएचडी ने मस्तिष्क के बारे में लिखा और सिखाता है, […]
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