मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

बच्चों का कटोरा कौन है

स्रोत: फ़्लिकर / क्रिएटिव कॉमन्स कटे हुए बच्चों को समझना और उनका जवाब देना एंजेलिका कल्लो के साथ यह कोई रहस्य नहीं है, अमेरिकी युवाओं पर बल दिया जाता है। एक संस्कृति में समकालीन बच्चों का जन्म और उठाया जाता है जो अपेक्षा करता है और यहां तक ​​कि खुद को अधिमानतः में गर्व करता […]

11 सितंबर की आतंकवादी हमलों जैसे मनोवैज्ञानिक विष

स्रोत: सार्वजनिक डोमेन, पिक्सेबै 11 सितंबर, 2001 के आतंकवादी हमलों में इस तरह के परिमाण थे और इसका अर्थ था कि ज्यादातर अमेरिकियों की यादों में उनके प्रतिध्वनि फिर भी प्रतीत होता है। हममें से बहुत से लोग याद कर सकते हैं कि जब हम उनके बारे में सीखते थे, तो हम कहाँ थे, और […]

सकारात्मक आत्म-चर्चा की शक्ति

स्रोत: हाइपरियनपिक्सेल / बिगस्टॉक हममें से प्रत्येक संदेश का एक सेट है जो हमारे दिमाग में अधिक से अधिक खेलता है। यह आंतरिक वार्ता, या निजी टिप्पणी, जीवन और उसके परिस्थितियों में हमारी प्रतिक्रियाओं को तख्ते करती है। आशावाद, आशा और खुशी को पहचानने, बढ़ावा देने और बनाए रखने के लिए एक तरीके से जानबूझकर […]

क्या स्थायी डेलाइट सेविंग टाइम को अवसाद को रोकना चाहिए?

कई दिन पहले, बोस्टन अखबारों ने बताया कि मैसाचुसेट्स डेलाइट सेविंग टाइम पर स्थायी रूप से रहने पर विचार कर रहा है। ऐसा करने से अटलांटिक समय क्षेत्र में राज्य को स्थानांतरित किया जाएगा। यह निर्णय अन्य न्यू इंग्लैंड राज्यों, और यहां तक ​​कि न्यूयॉर्क राज्य की प्रतिक्रियाओं पर निर्भर करता है। क्या यह स्विच […]

अपने बच्चों में प्रामाणिकता का पोषण कैसे करें

माता-पिता अपने बच्चों को जीवन में खुश होना चाहते हैं विडंबना यह है कि माता-पिता में बच्चे की उपलब्धियों की ओर बढ़ने के लिए माता-पिता की चिंता में अनुवाद किया जा सकता है, जिसमें उन्हें दिलचस्पी नहीं है। उदाहरण के लिए, जोर देकर कहें कि उनके बेटे को यह सुनिश्चित करने के लिए कड़ी मेहनत […]

क्या आप एक आशावादी या निराशावादी हैं?

फ्रैंक हमेशा चांदी की परत के लिए लग रहा है। उदाहरण के लिए, हम दूसरे दिन गोल्फ खेल रहे थे मैंने पहले गेंद को फेयरवे नीचे सीधे मारा। "ठीक है, यह थोड़ा असामान्य है," मैंने सोचा कि मैं स्वयं हूं फ्रैंक ने कदम बढ़ाया और अपनी गेंद को आस-पास के फैलाव में रखा। फ्रैंक ने […]

तनावग्रस्त, चिंताग्रस्त और अकेले लग रहा है?

गंभीर तनाव, करुणा को कम करते हैं, जिससे हम अपने चारों ओर के लोगों के प्रति उदासीन होते हैं। यह बुनियादी ध्यान देने पर हमारा ध्यान संकुचित करता है, हमारे आसपास के लोगों को देखने, सुनने और समझने की हमारी क्षमता को विकृत करता है, अपने आप को और दूसरों के साथ हमारे संबंधों को […]

विकृत सोच

क्या आपके मालिक को सीबीटी (संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी) की आवश्यकता है? वर्तमान में समस्याओं की एक श्रृंखला के लिए सबसे लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक उपचार, विशेष रूप से अवसाद, यह प्रतिष्ठित रूप से सफल, त्वरित और सस्ता है … इसलिए बहुत से इसकी अपील 50 साल पहले एक अमेरिकी मनोचिकित्सक ने कहा कि हारून बेक ने अपने […]

रहस्य, भय और यौन उत्पीड़न

हां, मीडिया हार्वे वेन्स्टाईन की शानदार व्यवहार और उनके उच्च-संचालित हॉलीवुड मंडलियों में यौन उत्पीड़न की भयंकर रिपोर्टों से अधिक है। आइए हम जीवन के अन्य सभी क्षेत्रों में यौन उत्पीड़न को संबोधित करने के लिए समय में इस क्षण लेते हैं। जैसा कि हम जानते हैं, यौन उत्पीड़न काफी कम चमकदार और तारा-जड़ी हुई […]

मैग्नीशियम मूड बढ़ा सकते हैं

2017 के एक अध्ययन के अनुसार, हल्के अवसाद वाले लोगों के लिए, मैग्नीशियम, एक सामान्य सुरक्षित पूरक केवल दो सप्ताह में एक अंतर बना सकता है \ यह एक त्वरित प्रभाव है अवसाद के लिए आम दवाओं में किक करने में अधिक समय लग सकता है, या बिल्कुल भी काम नहीं कर सकता। यह लगभग […]
Intereting Posts
फेसबुक और आपका मस्तिष्क आप हमेशा एक जीवन के बारे में जानना चाहते थे चयनात्मक मुक्ति का उपचार बधाई, अपमान, और अन्य चुनौतियां क्यों महिलाओं को और अधिक समय की आवश्यकता है – और वे इसका दावा कैसे कर सकते हैं चेतावनी: यह दवा आपको मार सकता है मौन के एक वर्गीकरण: एक कैंसर की तरह मौन भाग 1 बढ़ता है पिता के लिए पिता दिवस नव-विविधता मामलों के बारे में शिक्षण क्या रेव की समीक्षा के बारे में पसंद नहीं है? मैत्री और एकल जीवन की बात याद आ रही है “लाल क्षेत्र” के बारे में कॉलेज के छात्रों से बात करते हुए लिटिल ग्रेथहेड्स सामाजिक सीखना स्टिक करें: माता-पिता बच्चों को कैसे मदद कर सकते हैं हम क्यों नहीं करते हैं जब भी हम नहीं करते हैं? आपका मन-शरीर-आत्मा को स्वीकृत करने के 7 तरीके इस वसंत