मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

शील की आशीषें

स्रोत: राकॉर्न / शटरस्टॉक क्या आपको कभी कहा गया है कि आप शर्मीले हैं? बढ़ रहा है, क्या आपने चेतावनी सुनाई, जैसे "खराब न हों"? तुम अकेले नहीं हो। हमारे बहिर्मुखी समाज में, मुखर होने पर, यदि आक्रामक नहीं है, तो मूल्यवान है। घुसपैठ, चिंतनशील या शर्मीली होने के नाते ये झुठलाया जा सकता है। […]

ओसीडी के लिए सहायता कैसे प्राप्त करें

क्या आपके पास ओसीडी है? क्या आप ओसीडी के साथ किसी को जानते हैं? दुर्भाग्य से, मदद पाने के लिए उतना आसान नहीं है जितना कि ऐसा लग सकता है आप केवल किसी भी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास नहीं जा सकते हैं और अच्छे चिकित्सा प्राप्त कर सकते हैं- इसका कारण यह है कि […]

7 चीजें जिनके पास सामाजिक चिंता है आम तौर पर करो

सामाजिक चिंता विकार शर्म या अंतर्मुखी होने से परे हो जाता है इसमें सामाजिक संपर्क का अत्यधिक डर शामिल है और यह किसी व्यक्ति के दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करता है। लक्षण आमतौर पर 13 साल की उम्र के आसपास शुरू होते हैं और वयस्कता में रहते हैं। लेकिन अमेरिका में चिंता और अवसाद एसोसिएशन […]

सिगमंड फ्रायड के परामर्श कक्ष में हाथी

स्रोत: कॉपीराइट रेबेका कोफी अन्ना फ्रायड का जन्म 18 9 5 में हुआ था और 1982 तक रहता था। उसकी दो बहनों और तीन भाइयों के विपरीत, उसने कभी शादी नहीं की। इसके बजाय, उसकी मध्य किशोरावस्था में शुरुआत, वह अपने पिता के छात्र बन गए अपने शुरुआती वयस्कता से वह उनका लगातार साथी था […]

पेंटाइम और गिरफ्तार सामाजिक विकास

स्रोत: F8studio / Fotolia बच्चों और किशोर जो सामाजिक चिंता का अनुभव करते हैं – सामाजिक स्थितियों में परेशानी या परेशान महसूस करना – या जो सामाजिक रूप से अक्षम हैं, वे इलेक्ट्रॉनिक मीडिया पर निर्भरता विकसित करने के लिए विशेष रूप से उच्च जोखिम पर हैं। यह सच है कि क्या पसंदीदा गतिविधि इंटरनेट, […]

अचानक शिशु मृत्यु का डर

अक्सर, जिनको विशेष भय है, जैसे कि कैंसर या आतंक के हमले के भय, उनमें भी अन्य आशंकाएं भी हैं। सामान्यकृत चिंता विकार एक विशेष बीमारी नहीं है क्योंकि यह किसी व्यक्ति का वर्णन है जो एक के बाद एक चीज से भयभीत है। यद्यपि इन आशंका असतत और प्रतीत होता है कि असंतुलित हैं, […]

क्या आप अतिरंजित हैं?

एक अतिचनीय व्यक्ति के रूप में लेखक का चित्र स्रोत: पीटर बोंगोर्नो लड़का, बहुत कुछ करना है … … बेशक तुम्हारा काम है। कार्य सप्ताह में कम से कम 35 से 50 घंटे है। फिर, आप अभी भी खरीदारी करने के लिए समय लेना चाहते हैं, कपड़े धोने के लिए तैयार होते हैं, कुछ समय […]

अपने घर में अनिद्रा उपचार

स्रोत: unsplash.com/pexels.com अब लोगों को अनिद्रा को दूर करने में मदद करने के लिए दर्जनों एप्लिकेशन हैं क्या वे कार्य करते हैं? कुछ के लिए, हाँ विभिन्न संज्ञानात्मक-व्यवहार उपचारों की एक श्रृंखला उन लोगों में करने की कोशिश की गई है जो गरीब नींद की शिकायत करते हैं। हाल ही में, 303 लोगों को इंटरनेट […]

डर प्लेस में डिप्रेशन रखता है: भाग 2

सफलता का डर विफलता की आशंका से कभी-कभी एक बड़ी बाधा होती है। मेरे पिछले ब्लॉग में, मैं आपसे उत्साहित होने में मदद करने के लिए निराशा से बाहर निकलने, उनकी रचनात्मकता, समस्या को सुलझाने और उनके आशावाद को आकर्षित करने में दूसरों की मदद करने की सलाह दे रहा था। आप चाहे या नहीं […]

ये 5 खाद्य पदार्थ और पदार्थ चिंता और अनिद्रा पैदा कर सकते हैं

स्रोत: नैट स्टीनर / फ़्लिकर क्या आप आतंक हमलों से पीड़ित हैं या सोते हैं? यदि हां, तो आपने तनाव कम करने की तकनीकों या दवाओं का भी प्रयास किया हो सकता है, लेकिन क्या आपको कभी भी पूछा कि तुम क्या खाते हैं? यह आप को आश्चर्यचकित कर सकते हैं कि कुछ रोज़ रोज़ाना […]
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