मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अवसाद

क्यों बढ़ो और अपना खुद का खाना बनाओ? खासकर एक कलाकार के रूप में?

जन्मदिन मनाते वक्त, हमारे परिवार की परंपरा है जब भी संभव हो, हम सभी सातों (तत्काल पार्टी!), खेत में घर पर खाने के साथ भोजन करते हैं, जो भोजन के जितना संभव होता है, उतना संभव है कि हम खुद को विकसित या उत्पादित करते हैं इस चुनौती को पूरा करने में, जुलाई के अंत […]

कोई नाम-प्राथमिक चिकित्सा के साथ घाव पर अधिक विचार

स्रोत: एडवर्ड स्पॉर्बर्ट | Dreamstime.com यह समय के साथ कोई नाम के साथ घाव पर अधिक लिखने का समय है। यह इस ब्लॉग पर मेरा पसंदीदा पोस्ट है, शायद क्योंकि मैं कई टिप्पणियों से देखता हूं कि इसके द्वारा कितने लोग चले गए हैं, या क्योंकि यह सही व्यक्तित्व प्राप्त करने से पहले मुझे किस […]

क्या आप आवाज सुन रहे हैं?

श्रवण गलतियां, ध्वनि, संगीत, आवाज़ या आवाजों के गलत या विकृत धारणाएं "मानव भय में सबसे अधिक भय-प्रेरणादायक, भयानक, और बीमार-समझ वाली चालें में से एक हैं।" आवाज व्यक्ति को प्रदर्शन करने के लिए कह सकती है एक कार्य (आमतौर पर "कमांड मतिभ्रमण" के रूप में जाना जाता है) जिस व्यक्ति ने स्वीडिश राजनीतिज्ञ को […]

कार्यस्थल में साइबर धमकी: क्या ये हम कहाँ जाते हैं?

कार्यस्थल बदमाशी का अनुमान है कि 38% और 9 0% कर्मचारियों (वेगा और कॉमर्स, 2005) में कई प्रभाव पड़ते हैं और कई मनोवैज्ञानिक और शारीरिक मुद्दों से जुड़े हैं, जिनमें अवसाद, हृदय रोग, बीमारी, जल, क्रोध, डर , और यहां तक ​​कि आत्महत्या (किवीमाकी एट अल।, 2000, 2003)। हम जानते हैं कि बदमाशी सिर्फ शिकार […]

आहार शर्करा और मानसिक बीमारी: एक आश्चर्यजनक लिंक

उल्लेखनीय ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक शोधकर्ता माल्कम पीट ने आहार और मानसिक बीमारी के बीच संबंधों के एक क्रोस-सांस्कृतिक विश्लेषण का आयोजन किया है। उनकी प्राथमिक खोज आपको आश्चर्यचकित कर सकती है: उच्च चीनी खपत और दोनों अवसाद और सिज़ोफ्रेनिया के जोखिम के बीच एक मजबूत कड़ी वास्तव में, दो संभावित तंत्र हैं जिनके माध्यम से परिष्कृत […]

अपने लिए एक दिन कैसे लें

मैं घर पर काम करने के एक दिन की प्रतीक्षा कर रहा था जब मुझे सोचा था कि बिस्तर पर लौटने और पूरे दिन उपन्यासों को पढ़ने के लिए बहुत अच्छा होगा- "मुझे दिन" लेने के लिए और जिम्मेदारियों के बारे में कोई चिंता नहीं करना चाहते हैं। , घर का काम, या काम मैं […]

अल्लाहू अक़बर! मास हत्या के लिए एक मनोवैज्ञानिक सार?

7 जनवरी 2015, पेरिस में व्यंग्य पत्रिका चार्ली हेब्डो पर हमले के दौरान "अल्लाह अकबर!" का आह्वान एके गोलियों के बीच में सुना जा सकता है। अकबर इस अरबी वाक्यांश के लिए शब्द है, आमतौर पर "भगवान महान है" या "भगवान महान है" के रूप में अनुवाद किया गया है। हालांकि इस वाक्यांश को आमतौर […]

खुशी को बढ़ावा देने के लिए शीर्ष 10 बेहद लोकप्रिय रणनीतियाँ

स्रोत: फोटोपिन / क्रिएटिव कॉमन्स इससे पहले इस हफ्ते मैंने खुशी को बढ़ाने के लिए शीर्ष 10 सबसे अलोकप्रिय रणनीतियां साझा कीं। अब यह 10 सबसे लोकप्रिय हस्तक्षेप के लिए समय है। खुशी का विज्ञान युवा है, लेकिन कई अच्छी रणनीतियां हैं जो अनुसंधान और लोकप्रियता दोनों में स्थिरता दिखाने लग गई हैं। जो लोग […]

और ऑस्कर जाता है…

पिक्सार का "इनसाइड आउट" ने न केवल इस हफ्ते सर्वश्रेष्ठ एनिमेटेड फ़ीचर के लिए ऑस्कर को सुरक्षित किया, यह मेरे वोट को कभी भी मानव भावनाओं के बारे में सर्वश्रेष्ठ मुख्यधारा के शिक्षण उपकरण के रूप में जीतता है। एक चिकित्सक के रूप में, मैं अक्सर एक आर्मचियर टूर गाइड की तरह लगता है। भावनात्मक […]

भावना और विनियमन रणनीति के अच्छे और खराब

स्रोत: रयान मैकगुएयर / ग्रेटिसोग्राफ़ी। Com हमारे भावनात्मक अनुभवों ने हमारे जीवन की कहानी बुनाई। हम क्षणों को याद करते हैं जब हमें खुशी, कृतज्ञता, क्रोध, दुःख और डर महसूस हुआ, उस समय नहीं जब हम ओह-तटस्थ थे। हालांकि, ऐसे समय होते हैं जब हम अपनी भावनाओं को वापस पकड़ने की कोशिश करते हैं ताकि […]
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छुट्टियों के दौरान तनाव-मुक्ति के लिए लेखन सामाजिक इंटरैक्शन की भावनाएं उन लोगों के लिए जो "दूसरी तरफ" से गुस्सा आ रहे हैं मस्तिष्क प्रशिक्षण खेलों क्या वास्तव में संज्ञानात्मक कार्य में सुधार? अपने को क्षमा कीजिये क्या मनोचिकित्सा छात्र व्यक्तिगत थेरेपी से गुजरना चाहिए? मैच पर हर कोई एक मैच की तलाश में है? योग्यता एक्शन में सुपरफ्लुएंटी के सात विस्मय-विमुग्ध प्रदर्शन सेक्स के लिए मांस? एक उड़ा "तथ्य" सेक्स-संबंधित चोट लगने वाले आम कैसे होते हैं? क्या एमईएल और लिंडसे ही नशे की लत है जो हम परवाह करते हैं? कैसे बेवफाई के बाद फिर से किसी को प्यार करने के लिए 2011 में आपको 15 चीजें करना चाहिए कार्यालय युद्ध! जब आपका बॉस आपकी महिमा को पकड़ लेता है