एक्शन में सुपरफ्लुएंटी के सात विस्मय-विमुग्ध प्रदर्शन

सुपरफ्लुएंटी का घर्षण रहित प्रवाह भौतिकी, खेल, नृत्य में देखा जा सकता है …

अपने स्वयं के अनुभवों को देखते हुए, वे सभी एक प्रकार की अंतर्दृष्टि की ओर अग्रसर होते हैं, जिसमें मैं कुछ आध्यात्मिक महत्व का वर्णन करने में मदद नहीं कर सकता। इसके बारे में मुख्य रूप से एक सामंजस्य है। यह ऐसा है जैसे दुनिया के विरोधी, जिनके विरोधाभासी और संघर्ष हमारी सभी कठिनाइयों और परेशानियों को दूर करते हैं, एकता में पिघल गए। न केवल वे, विपरीत प्रजातियों के रूप में, एक और एक ही जीनस के हैं, लेकिन प्रजातियों में से एक, बेहतर है, जो कि बेहतर है, वह खुद जीनस है, और इसलिए अपने आप को इसके विपरीत अवशोषित कर लेता है । -विलियम जेम्स (“मिस्टिसिकम” पृष्ठ 388 पर गिफर्ड लेक्चर्स XVI और XVII से धार्मिक अनुभवों की विविधताएं)।

अध्याय 12 के परिचयात्मक पृष्ठ की छवि, “क्रिस्टोफर बर्गलैंड (पृष्ठ 319) द्वारा” एथलीट वे: स्वेट एंड द बायोलॉजी ऑफ़ द ब्लिस “से अध्याय 12” सुपरफ्लुइटी: चेस योर ब्लिस “।

स्रोत: क्रिस्टोफर बर्गलैंड द्वारा लेआउट और फोटो

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जब मैंने 2007 में द एथलीट वे: स्वेट एंड द बायोलॉजी ऑफ ब्लिस प्रकाशित किया, तो मैंने केवल सेंट मार्टिन प्रेस से किया एकमात्र अनुरोध यह था कि हार्डकवर में एक पूरा पृष्ठ अध्याय 12 के लेआउट के लिए समर्पित होगा जैसा कि यहां देखा गया है। इस सरल अभी तक बोल्ड डिजाइन के साथ मेरा लक्ष्य तीन चीजों को पेज से बाहर करना था: (1) अध्याय का शीर्षक, “SUPERFLUIDITY: चेस योर ब्लिस,” (2) एक “क्लेन बोतल,” की एक छवि जो मूल रूप से है मोबीअस पट्टी जो चार आयामों में मौजूद है और (मुझे) लगता है कि सुपरफ्लुइटिटी क्या महसूस करती है, और (3) विलियम जेम्स के क्लासिक, द वारिस ऑफ रिलीजियस एक्सपीरियंस में “मिस्टिकिस” अध्याय का एक उद्धरण। शुक्र है, मेरी पुस्तक के डिजाइनर, ग्रेटेन अकिलिस, एक सपना था और इस मुद्रित पृष्ठ को बिल्कुल वैसा ही बना दिया जैसा मैंने पांडुलिपि पर काम करते समय अपने दिमाग की आंखों में देखा था।

आज सुबह, मैंने 2010 के हार्वर्ड नेचुरल साइंसेज लेक्चर डिमॉन्स्ट्रेशन के प्रदर्शन में “पेंडुलम वेव्स” के एक वीडियो पर ठोकर खाई, जिसे YouTube पर दस मिलियन से अधिक लोगों (एक्ज़िबिट B) द्वारा देखा गया है। जिस क्षण मैंने इस वीडियो को देखा, मुझे एक मनोविज्ञान टुडे ब्लॉग पोस्ट की याद दिलाई गई थी, जिसे मैंने कुछ दिनों पहले लिखा था, “ट्रान्सेन्टेंट स्टेट्स असिस्टेंट पीक परफॉरमेंस इन मिस्टिकल तरीके”, और इस फॉलो-अप पोस्ट को लिखने का फैसला किया।

यह ‘रहस्यमय तरीके’ वाली पोस्ट ट्रांसजेंडेंट स्टेट्स, पीक परफॉर्मेंस, बैले डांसर्स, और “इन द ज़ोन” पर लिंडा फ्लावर के शोध से प्रेरित थी, जो कि मुझे “सुपरफ्लुयडिटी” के रूप में वर्णित किए गए कई पहलुओं को गूँजती है। ऑस्ट्रेलिया में क्वींसलैंड विश्वविद्यालय में धर्म और धर्मनिरपेक्ष पारगमन राज्यों पर अध्ययन।

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मैंने 20 वीं शताब्दी के भौतिकी की दुनिया से सुपरफ्लुइट शब्द उधार लिया था। मैं इस शब्दावली का उपयोग प्रवाह क्षेत्र के अंदर होने वाली शुद्ध आनंद और कनेक्टिविटी की परमानंद लहरों का वर्णन करने के लिए करता हूं। व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर, मैं कहूंगा कि सुपरफ्लुइटी एक “घर्षण रहित अवस्था” है जब आपके विचार, भावनाएं और कार्य बिल्कुल शून्य घर्षण, चिपचिपाहट, या एन्ट्रॉपी के साथ मेल खाते हैं। चेतना की यह अद्भुत स्थिति परमानंद महसूस करती है और आपको “अपने आप को बाहर खड़े” करने की अनुमति देती है, जबकि आपका शरीर, मन और आत्मा सामंजस्य स्थापित करते हैं और एकजुट होकर सहजता से करते हैं।

जब आप ज़ोन में होते हैं तो सुपरफ्लुइटी प्रवाह का उच्चतम स्तर होता है और “ओर्गास्मिक” तरंगों में होता है। प्रवाह “सुपर” प्रवाह के एपिसोड के फटने के लिए “लॉन्चिंग पैड” है। एक साधारण वास्तविक दुनिया सादृश्य के रूप में: सहवास संभोग करने के लिए है क्योंकि प्रवाह सुपरफ्लुएंटी है। (देखें “क्या ड्राइविंग बल हमें ‘फ्लो’ से सुपरफ्लुइट तक जाने में मदद करता है?”)

एक्ज़िबिट ए: सुपरफ़्लुऐड ऑफ़ लिक्विड हीलियम का प्रदर्शन 1930 के दशक में फ़िज़िक्स लैब में किया गया था, जो बीबीसी डॉक्यूमेंट्री “एब्स ज़ीरो” (फिज़िक्स की दुनिया) से लिया गया था।

इन वर्षों में, मैंने सुपरफ्लुइड की मेरी अवधारणा के बारे में बहुत सारी पोस्ट लिखी हैं। (यहां देखें, यहां, यहां, और, यहां।) इस पोस्ट में, मैंने कार्रवाई में घर्षण रहित प्रवाह के सात ऑडियो-विज़ुअल “प्रदर्शन” की पेशकश करने का फैसला किया।

एक पाठक के रूप में, इन सातों प्रदर्शनों में से प्रत्येक आपके लिए एक मौका है कि आप कैसे “एकता में पिघल” जाने की प्रक्रिया छिटपुट रूप से और खेल, बैले डांसिंग, आइस स्केटिंग, रॉक कॉन्सर्ट, टाइपिंग क्लास, एक भौतिकी प्रयोगशाला में सहजता के साथ करते हैं। और अनगिनत अन्य एरेनास और प्रयास। एग्ज़िबिट एजी की एक सामान्य विशेषता सुपरफ़्लुइट है।

चेतना की उन्नत अवस्थाओं का वर्णन करने के लिए भाषा खोजना मुश्किल है। इस पोस्ट का मुख्य लक्ष्य आपको व्याकरण के दायरे से परे कार्रवाई में सुपरफ्लुइटी के विशिष्ट उदाहरण दिखाना है, ताकि आप अपने दिन-प्रतिदिन के जीवन में विस्मयकारी क्षणों के लिए अपने एंटीना को बनाए रख सकें। किसी भी समय आप सुपरफ़्लुइट के “घर्षणहीन प्रवाह” के नियमित प्रवाह की स्थिति से एक कलाकार या पेशेवर एथलीट बदलाव के रूप में सुपरफ्लुएंटी के एक क्षणिक फ्लैश का निरीक्षण करते हैं, आप इसे टैग कर सकते हैं और कह सकते हैं, “बस ! ” “और जब आपके पास सुपरफ़्लुइट होता है, तो आप खुद से कह सकते हैं,” हाँ। यह बात है! ”

जब मैं छोटा था, तो मैं नियमित रूप से एक एथलीट के रूप में सुपरफ्लुइट का अनुभव करता था; अब जब मैं वृद्ध हो गया हूं और प्रतिस्पर्धी खेलों से सेवानिवृत्त हुआ हूं, तो एक लेखक के रूप में सुपरफ्लुइटी के क्षणों का प्रयास करता हूं। क्योंकि लेखन मेरे लिए स्वाभाविक रूप से नहीं आता है, ये क्षण खेल की तुलना में कम आम हैं। उस ने कहा, एक बार एक नीले चंद्रमा में, मेरे मस्तिष्क के सभी टंबलर एक तरह से संरेखित होते हैं जो एक कीबोर्ड के माध्यम से सुपरफ्लुइट बनाता है। जब यह घटना होती है, तो मेरी दस उंगलियां हाइपरड्राइव में क्लिक करती हैं और एक मिनट में 100+ शब्द टाइप कर सकती हैं – जैसा कि मेरे विचार, भावनाएं, और क्रियाएं, एक साथ एक संक्षिप्त, लेकिन परमानंद, समय की मात्रा के लिए बिल्कुल शून्य घर्षण या चिपचिपाहट होने के लिए संक्रमण।

एक महत्वपूर्ण नोट: जैसा कि आप नीचे दिए गए प्रत्येक वीडियो को देखते हैं, प्रत्येक प्रदर्शन में किसी विशेष क्षण पर ध्यान देते हैं जो आपको “वाह!” कहता है या आपकी रीढ़ को कंपकंपी भेजता है। यदि आपके पास समय है, तो वीडियो को रोकें और उस उदाहरण को फिर से दोहराएं ताकि आप नियमित रूप से “प्रवाह” से “घर्षण रहित सुपरफ़्लो” में संक्रमण के उस क्षण में ठीक से पुनर्निर्माण कर सकें।

दूसरों को देखकर अपने दर्पण न्यूरॉन्स का उपयोग करके चोटी के प्रदर्शन के ट्रान्सेंडेंट राज्य प्राप्त करते हैं, आप सीख सकते हैं कि ज़ोन में कैसे गहरा हो। सुपरफ्लुइट हमारे चारों तरफ है। रहस्य यह है कि इसे टैग किया जाए और उन सभी तत्वों पर ध्यान दिया जाए जो इन “रहस्यमय” पलों को सुविधाजनक बनाते हैं।

एक्ज़िबिट बी: नीचे दिए गए वीडियो में, 15 पेंडुलम एक साथ शुरू होते हैं, लेकिन जल्दी से सिंक से बाहर हो जाते हैं, क्योंकि उनके दोलन लगातार बदलते हैं, वे एक शानदार सुपरफ्लूड नृत्य करते हैं। (Indescribable Awe की दुनिया)

वीडियो में जो आप देख रहे हैं उसके ऊपर “वेवमचीन ऑफ मच” के रचनाकारों के अनुसार: “दृश्य यात्रा तरंगों, खड़े तरंगों, धड़कन और यादृच्छिक गति को उत्पन्न करने के लिए एक साथ बढ़ती हुई लंबाई के पंद्रह अनछुए सरल पेंडुलम एक साथ नृत्य करते हैं। कोई इस काइनेटिक कला और पेंडुलम के तेजस्वी नृत्य की कोरियोग्राफी कह सकता है। अलियासिंग और क्वांटम पुनरुद्धार भी दिखाया जा सकता है। ”

एक एथलीट या डांसर के रूप में “ज़ोन में” कैसे प्राप्त करना सीखना यह जीवन के अन्य क्षेत्रों में प्रवाह बनाने के लिए आसान बनाता है

लिंडा फ्लावर के काम से मुख्य टेकअवे में से एक (कृपया नीचे ग्रे संदर्भ बॉक्स देखें) यह है कि एक बार कोई व्यक्ति पारगमन की स्थिति को प्राप्त करने के लिए व्यक्तिगत तरीके से धुन करता है और एक पेशेवर बैले डांसर के रूप में “क्षेत्र में” समय बिताता है, वह या वह कर सकता है इस कौशल को बाद में जीवन में अन्य गतिविधियों जैसे कि शिक्षण या अकादमिक लेखन के लिए सेट करें।

जैसा कि मैंने पिछले सप्ताह के फ्लावर के शोध के बारे में अपनी पोस्ट में वर्णन किया है, जब मैंने पेशेवर खेलों से संन्यास ले लिया और एक लेखक बनने का फैसला किया, जो टच-टाइपिंग कौशल मैंने हाई स्कूल टाइपिंग क्लास में सीखे, एक कारण था कि मैंने एक किताब पाने की कोशिश करने का फैसला किया सौदा। हालाँकि खुद लिखना मेरे लिए स्वाभाविक रूप से नहीं आता है, मैं जानता था कि मैं एक अपेक्षाकृत तेज़ टाइपिस्ट था और बहुत मेहनत के साथ, मैं किसी दिन इस कौशल को शानदार तरीके से हासिल कर सकता था।

प्रदर्शनी सी: दुनिया के सबसे तेज टाइपिस्ट, रॉन मिंगो, छात्रों को अपने डेस्क पर आर एंड बी संगीत के बीट में भाग लेने का तरीका सिखाते हैं। (टच-टाइपिंग की दुनिया)

इन “सात सुपर विस्मयकारी प्रदर्शनों के लिए YouTube की खोज करते हुए” YouTube की खोज करते हुए आज सुबह मेरे पास सबसे अधिक उत्साहजनक क्षण था, यह सेवानिवृत्त पेशेवर एथलीट, रॉन “टाइपराइटर” मिंगो के 1980 के वीडियो क्लिप की खोज कर रहा था। इस रेट्रो वीडियो का परिचय सुनकर मेरा जबड़ा गिरा और मेरे कान खड़े हो गए। इस अपेक्षाकृत कम गुणवत्ता वाले वीडियो क्लिप के प्रत्येक शब्द को बारीकी से सुनें, यदि आप कर सकते हैं। मिंगो की सलाह ज़ोन में प्राप्त करने के लिए कई मूल्यवान सुराग प्रदान करती है।

मिंगो की कहानी की अगुवाई में, स्टूडियो में समाचार एंकर ने मनोवैज्ञानिक रूप से उथल-पुथल का वर्णन किया है कि पेशेवर एथलीट अक्सर अपने 30 के दशक में सामना करते हैं जब उन्हें एहसास होता है कि वे “ओवर-द-हिल” हैं। एक विश्व-रिकॉर्ड एथलीट के रूप में मेरे सेवानिवृत्त हुए। 30s, मैं संबंधित कर सकते हैं। एक अल्ट्रा-मैराथन धावक के रूप में गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड तोड़ने के बाद, मैं एक किताब का सौदा पाने में कामयाब होने से पहले एक गहन नैदानिक ​​अवसाद में पड़ गया और एक लेखक के रूप में खुद को फिर से मजबूत करने की प्रक्रिया शुरू की। ज़ोन में कला प्राप्त करने में महारत हासिल करने का यह एक आदर्श उदाहरण है कि आप एक बार युवा-केंद्रित प्रयासों से सेवानिवृत्त होने के बाद जीवन के अन्य क्षेत्रों में चरम प्रदर्शन प्राप्त करने में मदद करेंगे।

मैं खुद वहां गया हूं।

हिंग मिंगो ने स्पष्ट किया कि कैसे उन्होंने तीन बार गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाने में खेल प्रतियोगिताओं के दौरान अपनी एथलेटिक मानसिकता और “ज़ोन में” पाने की क्षमता को स्थानांतरित कर दिया, टाइपिस्ट ने जो संदेश दिया है वह इस पोस्ट में व्यक्त करने की उम्मीद कर रहा हूं। उस ने कहा, आज से पहले जब मैंने पहली बार इस वीडियो को देखा था, मैंने कभी मिंगो के बारे में नहीं सुना। जैसा कि मैंने 5 मिनट की इस क्लिप को देखा, मैं अपना सिर हिला रहा था और पूरे समय “हाँ!” कह रहा था।

एक टच-टाइपिंग क्लास का एक्ज़िबिट C, “द एथलीट वे” के सार को दर्शाता है; खेल के माध्यम से क्षेत्र में हो रही एक एथलीट मास्टर्स को “जिस तरह से” स्थानांतरित करना और फिर इस मानसिकता और कौशल का उपयोग करके गैर-एथलेटिक के बाद जीवन में आगे बढ़ना।

हालांकि यह एक अजीब विचित्रता है, मैं नृत्य संगीत सुनते हुए ब्लॉग पोस्ट लिखना पसंद करता हूं। जब मैंने रॉन मिंगो को कक्षा में क्लासिक आरएंडडी खेलते देखा तो मैं अपनी कुर्सी से लगभग दूर हो गया क्योंकि छात्र अपने सिर झुका रहे थे और ताल से ताल मिला रहे थे। साक्षात्कारकर्ता पूछता है, “आप टाइपिंग कक्षा में संगीत क्यों चलाते हैं?” मिंगो जवाब देता है, “यह एक प्रेरक है। उन्हें संगीत पसंद है। उन्हें डांस करना बहुत पसंद है। और मैं उन्हीं चीजों से संबंधित हूं। यह लय है। आप लय में नाचते हैं। आप अपनी उंगलियों को ताल पर पॉप करते हैं। तो, आप लय के लिए टाइप करते हैं; आप हरा करने के लिए टाइप करें। और आप टाइपिंग गाड़ी को बिना किसी हिचकिचाहट के आगे बढ़ाते रहें।

एक्ज़िबिट डी: विश्व-चैंपियन स्केटिंग जोड़ी तातियाना वोलोजोहर और मैक्सिम ट्रानकोव एंड्रयू लॉयड वेबर (वर्ल्ड ऑफ आइस स्केटिंग) द्वारा “जीसस क्राइस्ट सुपरस्टार” के लिए शानदार प्रदर्शन कर रहे हैं।

इस आइस स्केटिंग प्रदर्शन के दौरान सुपरफ्लुइट को कैप्चर करने के लिए आप किन विशिष्ट पलों को टैग करते हैं? मेरे लिए, इस दिमागी प्रदर्शन के 01:23 अंक पर नियमित रूप से “प्रवाह” से दूसरे “सुपर फ्लो” के लिए एक चरण संक्रमण है।

एक्ज़िबिट E: एक ‘सुपरफ्लुइड’ वीडियो प्रोजेक्शन के सामने नाचते हुए दो लोगों का एक अद्भुत मल्टी-मीडिया बैले प्रदर्शन। (डांस की दुनिया)

यह पूरा बैले प्रदर्शन मेरे दिमाग को शुरू से अंत तक उड़ा देता है; यह शुद्ध सुपरफ्लुइटी के माध्यम से और इसके माध्यम से होता है। क्या 04:24 लंबे प्रदर्शन के दौरान एक विशेष खंड आपके लिए असाधारण था?

प्रदर्शन एफ: 2017 ऑस्ट्रेलिया ओपन के फाइनल में रोजर फेडरर और राफेल नडाल के बीच 26 अंकों की एक रैली। (खेल की दुनिया)

एक एथलीट के रूप में, मैंने दशकों से रोजर फेडरर को खेल में किसी भी अन्य पेशेवर की तुलना में अधिक बेवकूफ बनाया है। वह सुपरफ्लूडिटी का अवतार है। इस रैली में, असली जादू 00:21 के आसपास शुरू होता है, जब फेडरर एक बैकहैंड के लिए आउट-ऑफ-बाउंड्स बढ़ाता है और गुरुत्वाकर्षण को धता बताता है क्योंकि वह एक सेकंड के अंशों में फोरहैंड के लिए वापस सेंटरलाइन पर घूमता है। यह असाधारण 26-सूत्रीय टेनिस रैली मुझे गोज़बंप देती है।

एक्ज़िबिट G: मैडोना ने 1990 के ब्लॉन्ड एम्बिशन वर्ल्ड टूर (पॉप म्यूज़िक) के दौरान “लाइक अ प्रेयर” का प्रदर्शन किया

ऊपर दिए गए “प्रार्थना की तरह” प्रदर्शन के दौरान, मैडोना और उसके नाचने वालों की मंडली ने प्रवाह की स्थिति से लेकर 04:58 के आस-पास सुपरफ़्लो तक का अनुभव किया (मैंने यहां शुरू करने के लिए वीडियो को उद्धृत किया है।) इस खंड के दौरान, संगीत के रूप में। बनाता है, वहाँ एक तेजी से गति टक्कर अनुभाग है कि विस्फोट करने के लिए लगता है के लिए एक बदलाव है; नाटकीय ढोल लिफ्ट है, लेकिन कोई स्वर नहीं है क्योंकि नर्तक सामूहिक रूप से एक अद्भुत चरण संक्रमण से गुजरते हैं जो कि 05:41 अंक के आसपास शुरू होता है।

इस क्षण में, सभी नर्तक पूरी तरह से सिंक्रनाइज़ हो जाते हैं और उनका सुपर फ्लो मुझे एक्ज़िबिट बी (दूसरा वीडियो) में एक तरह से पेंडुलम गेंदों की याद दिलाता है जिसे समझाना मुश्किल है। मैं विशेष रूप से उड़ा रहा हूं जब वे सभी 05: 42-05: 58 से दोनों हथियारों के साथ द्वि-दिशात्मक “विंडमिल” घुमाव का प्रदर्शन करते हैं। और फिर, वे चक्करदार चक्कर काटते हैं, एक तरह से पूरी तरह से त्याग के साथ घूमते हुए, जो कि उनके पेपर में फ्लॉवर द्वारा वर्णित प्राचीन रहस्यवाद को गूँजते हैं, “आध्यात्मिक अनुभव: पीक प्रदर्शन में उनके विषय की प्रकृति को समझना” (2017)। नौ नर्तकियों को शुद्ध उत्साह और परमानंद पारगमन की एक असाधारण स्थिति में लगता है।

यदि आपके पास समय है, तो कृपया नीचे दिए गए संदर्भ बॉक्स में दिए गए तीन DOI लिंक पर क्लिक करके Lynda Flower के काम का पता लगाने में कुछ मिनट का समय लें।

संदर्भ

लिंडा फूल। “पोस्ट-परफॉरमेंस कैरियर बैले डांसर्स के आध्यात्मिक अनुभव: पीक के प्रदर्शन का एक गुणात्मक अध्ययन आध्यात्मिक लिव इन अनुभवों को जारी रखा और बाद में शिक्षण जीवन में प्रभाव डाला।” नृत्य शिक्षा में अनुसंधान (पहली बार ऑनलाइन प्रकाशित: 19 नवंबर, 2018) डीओआई: 10.1080 / 14647893.2018 1543260

लिंडा फूल। “मेरा दिन-प्रतिदिन का व्यक्ति वहाँ नहीं था; यह मुझे एक और पसंद था ‘: बैले डांस में पीक के प्रदर्शन के दौरान आध्यात्मिक अनुभवों का गुणात्मक अध्ययन।’ ‘ प्रदर्शन में वृद्धि और स्वास्थ्य (पहली बार ऑनलाइन प्रकाशित: 25 नवंबर, 2015) DOI: 10.1016 / j.peh.2015.10.003

लिंडा फूल। “आध्यात्मिक अनुभव: पीक प्रदर्शन में उनके विशेषण प्रकृति को समझना।” स्पोर्ट जर्नल (पहली बार प्रकाशित: 4 मई, 2017)

विलियम जेम्स (1902)। विभिन्न प्रकार के धार्मिक अनुभव: मानव प्रकृति में एक अध्ययन; 1901-1902 में एडिनबर्ग में प्राकृतिक धर्म पर गिफर्ड व्याख्यान दिया जा रहा है । न्यूयॉर्क; लंडन। लोंग्मैन, ग्रीन।