सामाजिक बांड होने से आपका स्वास्थ्य अनुकूलन करने का नंबर 1 तरीका है
स्रोत: विलियम पेरुबिनी / शटरस्टॉक नए शोध से पता चलता है कि एक युवा उम्र से शुरू होने वाले मजबूत सामाजिक बांडों को बनाए रखने, जीवन की संभावना बढ़ जाती है, जो किसी व्यक्ति के जीवन में स्वास्थ्य जोखिम को कम करती है। शोधकर्ताओं ने पाया कि किशोरावस्था के दौरान, प्रारंभिक, मध्य, और बाद के […]