मनोविज्ञान दुनिया

Articles of यादें

क्या आपका रिक्त ऑस्ट बूमरंग होगा?

जब मेरा आखिरी बच्चा कॉलेज के लिए निकला था, तो मैं 30 से अधिक वर्षों के लिए एक मां थी। मैंने सोचा कि मैं तैयार था, लेकिन मेरे आखिरी बच्चे को कॉलेज के लिए छोड़ने के दिन कुछ भी तैयार नहीं हुआ। हमने अपने बेटे को अपने नए छात्रावास में ले लिया और उसे बसने […]

बागवानी की परिवर्तनकारी शक्ति पर लोइस डिविसेस

स्रोत: एरिक मैसेल निम्नलिखित साक्षात्कार "मानसिक स्वास्थ्य के भविष्य" साक्षात्कार श्रृंखला का हिस्सा है जो 100 + दिनों के लिए चल रहा होगा यह श्रृंखला विभिन्न दृष्टिकोणों को प्रस्तुत करती है जो संकट में एक व्यक्ति को सहायता करता है। मेरा उद्देश्य विश्वव्यापी होना है और मेरे अपने विचारों के कई बिंदुओं को अलग करना […]

52 तरीके दिखाओ मैं तुम्हें प्यार करता हूँ: इरेटेबल क्षणों का सम्मान करें

स्रोत: मानसीक / पिकासा मैंने कल सुबह एक मांग सिर दर्द के साथ जाग उठा। मैंने सुबह सुबह जर्नलिंग को इसमें सांस लेने में बाधित किया, और यह जान लिया कि मेरे दिमाग को बहुत अधिक महसूस हुआ, लगभग आठ दिन की छुट्टी के बाद काम करने के लिए लगभग फटा जा रहा था। मैंने […]

ध्वज राष्ट्र

मैं झंडा विवादों से परेशान हूं। यह एक ऐसी परेशानी है जो दूर नहीं जाएगी। मैं इसे पीछे हटने की कोशिश करता हूं, बाहर जाने के लिए ज्वार को देखने के लिए, अगली लहर पर आने वाले अन्य विषयों के लिए। वे हमेशा करते हैं इस समय के अलावा लहर मेरे दिमाग के तट पर […]

सबसे लंबी सवारी होम

आप महीनों के लिए सप्ताह के अंत में महाविद्यालय की शुरुआत की उम्मीद कर रहे हैं, और अब यह आधिकारिक तौर पर यहां है आप अपने बच्चे के लिए गर्व और उत्तेजना से भरे हुए हैं और सभी अवसरों और सफलताओं के लिए आशा की आशा है कि वह अपने तरीके से आ सकें, फिर […]

अनियमित संवेदनशीलता-श्रृंखला निष्कर्ष

अंतिम पद में पेश किए गए असाधारण अनुभवों के प्रकार को वर्गीकृत करने के लिए शब्दों की एक जोड़ी विकसित की गई है: टेलिसाइमेटिक ('टेली' के रूप में दूरी, 'शरीर के रूप में दैहिक') और क्लैसेन्टेन्टेंस ('भेदक' के रूप में, लेकिन सचमुच पर जोर देने के साथ दूसरे का दर्द महसूस करना) (डोसी, पी। 253; […]

7 स्पष्ट विचारों को स्पष्ट करने के लिए डायजेरेटेड भावनाओं से जाने के लिए 7 कदम

TARGET मॉडल क्या है? फोर्ड और सहकर्मियों (2015) द्वारा विकसित, टारगेट (ट्रामा एफ़िक्यूप रेगुलेशन: गाइड फॉर एजुकेशन एंड थेरेपी) मॉडल से, जब भावनात्मक अलार्म की स्थिति में संतुलन फिराने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जाते हैं। एक न्यूरॉजिकल और नैदानिक ​​रूप से समझने वाली समझ के आधार पर, जो दर्दनाक अनुभव से वंचित भावनात्मक गतिविधि […]

परमानंद अणुओं और प्यार हार्मोन हमारे सोशल नेटवर्क का प्रचार करते हैं

स्रोत: रोमोलो तवानी / शटरस्टॉक कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी के तंत्रिका विज्ञानियों ने पाया है कि "प्यार हार्मोन" ऑक्सीटोसिन स्वयं-निर्मित कैनबिस न्यूरोट्रांसमीटर, जो कि एंडोकैनाबिनोइड्स कहा जाता है, के मस्तिष्क के उत्पादन को उत्तेजित करता है- जिसे "आनंद अणु" कहा जाता है। यह गतिशील जोड़ी सामाजिक संबंधों की खुशी को बढ़ाती है और घनिष्ठ संबंधों के लिए […]

मानसिक डाउन टाइम सीखना सीखता है

अनुसंधान ने दिखाया है कि हाल के अनुभवों को सोने और जागृत बाकी के दौरान पुनः सक्रिय किया जाता है यादों की यह "डाउनटाइम" यादें लंबी अवधि की स्मृति को मजबूत करने की प्रक्रिया का हिस्सा है और मेमोरी रिहर्सल के रूप में कार्य करता है जो मेमोरी को मजबूत कर सकती है। इस प्रकार, […]

कुत्ते PTSD

मनोवैज्ञानिक रूप से परेशान करने वाली घटनाओं की यादों की ज्वलंत छापें चूहों से लेकर मनुष्यों तक होती हैं। चूहे अपरिवर्तनीय पैर के झटके या चूहों को स्थिर नहीं कर रहे थे और फिर इन भयावह घटनाओं के संपर्क के बाद बीटा के संपर्क में आने के बाद लक्षणों के संकेत PTSD दिखाते हैं। दिखाए […]
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