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कैसे अपने किशोर की चिंता कम करने के लिए

आधुनिक चिंता का एक कारण युवा लोगों के लिए दुनिया बदल गया है। 24 घंटे के समाचार और अनगिनत उपलब्ध सोशल मीडिया मार्गों के लिए उनका एक्सपोजर कई भावनाओं को छोड़ देते हैं कि वे सदा सतर्क रहना चाहिए। आम तौर पर, डिजिटल संचार के लिए समर्पित समय समय और अवसरों से घटाया जाता है […]

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