मनोविज्ञान दुनिया

Articles of प्रेरणा

मूल्य वसूली के लिए एक नाली हो सकता है

स्रोत: C00 सार्वजनिक डोमेन मूल्य क्या हैं, वैसे भी? मान गुण या सिद्धांत हैं जो लोगों को महत्वपूर्ण मानते हैं और व्यक्तित्व करना चाहते हैं। आपके मूल्यों का प्रतिनिधित्व करते हैं जो आप जीवन में सबसे अधिक सार्थक मानते हैं। मूल्य अक्सर व्यवहार के मानदंडों का अनुवाद करते हैं जो किसी व्यक्ति को दिखाना चाहता […]

अपने बर्न-आउट मस्तिष्क को पुनर्जीवित करें

स्रोत: aboutmodalfin बर्नाउट अक्सर बिना निष्कासित उम्मीदों या गैर अनुचित मांगों को पूरा करने में विफलता से उत्पन्न भावनात्मक तनाव को सहन करने वाले विस्तारित अवधियों के परिणाम होते हैं। लक्षणों में तीव्र भावनात्मक थकावट, शारीरिक थकान, आत्म-मूल्य कम करने, खाने और व्यायाम करने में परिवर्तन, सामाजिक वापसी, सो विकारों, चिंता, और अवसाद शामिल हो […]

विषाक्त रिश्ते

स्रोत: डॉ। आसा डॉन ब्राउन बैकस्टबिंग सहकर्मी से आपस में बहस करने के लिए, आप इस बात पर ध्यान देते हैं कि आप अपने जीवन में लोगों और घटनाओं पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। आप या तो अपने जीवन पर नकारात्मकता शक्ति दे सकते हैं या आप इसके बजाय खुशी चुन सकते हैं। नियंत्रण रखें […]

जब आप एक मित्र के ईर्ष्या करते हैं तो कैसे निपटें

स्रोत: यहोशू सजोन जब हम चुनौतियों का सामना करते हैं, जो हमारी दोस्ती में अनुभव करते हैं, तो खेल में एक पारस्परिक गतिशीलता है- एक विश्वासघात, एक संघर्ष, एक तर्क, एक चिंता। यही कारण है कि एक दोस्त की ईर्ष्या महसूस करना काफी विशिष्ट स्थिति हो सकती है। अंतर यह है कि जब तक तकनीकी […]

जब आपके बच्चे ने किशोरावस्था शुरू की है तो कैसे बताऊँ?

स्रोत: स्पीडकिंज / शटरस्टॉक "मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे बच्चे ने किशोरावस्था कब आरंभ की है? '" दरअसल, यह कहना मुश्किल नहीं है क्या 25 से ज्यादा व्यवहार परिवर्तनों का वर्णन करता है जो सामान्यतः प्रारंभिक या प्रारंभिक माध्यमिक विद्यालयों में 9 से 13 की उम्र के बीच उभरते हैं, जो कि किशोरावस्था में […]

ज़ेन और आर्ट ऑफ़ आ्वे

स्रोत: अनुमति के साथ ग्राफिक स्टॉक स्वस्थ क्रियाकलापों की सोच में, काले और ब्रोकोली जैसे "सुपरफूड्स" को नियमित व्यायाम और खाने से मन में आते हैं फिर भी हमारी भावनाओं को सीधे संलग्न करने वाली गतिविधियों में अधिक से अधिक स्वास्थ्य और कल्याण लाभ हो सकते हैं। हाल के अनुसंधान सुपर-भावनाओं के विशेष लाभों को […]

जलवायु परिवर्तन के अस्तित्व का भय

स्रोत: गेरहार्ड जेलिंगर / पिकासा यह पिछले वसंत, कुछ दोस्तों ने मुझे एस-टाउन, सीरियल और इस अमेरिकन लाइफ के निर्माताओं द्वारा निर्मित एक पॉडकास्ट को सुनने में इधर उड़ाया। सीरियल के 2014 के पहले सीज़न की नस में सच्चे-अपराध नाटक की अपेक्षा करना, मैं कबूतर हूं। जब मैंने वाशिंगटन डीसी से वापस न्यूयॉर्क में एक […]

डर से आपकी सहायता करने के लिए अक्सर भूल गए दृष्टिकोण

स्रोत: फ़ोटोलिट 2 / जमा तस्वीरें से खरीदा गया "अटक" तब होता है जब कोई व्यक्ति निम्नलिखित कार्यों में से किसी एक में विफल रहता है: 1. विनाशकारी सोच, भावना और अभिनय के पैटर्न को पहचानना 2. पैटर्न को पहचानने के बाद, सीखने में नाकाम रहने और हस्तक्षेपों का उपयोग करने के बाद, जो विनाशकारी […]

52 तरीके दिखाओ मैं तुम्हें प्यार करता हूँ: खींचने

स्रोत: कच्चापिक्सेल / पिक्सेबै धावक एक मैराथन शुरू करने से पहले, वे खिंचाव लंबी सवारी के बाद, यात्रियों की खिंचाव जब स्नातक स्नातक, उनके प्रारंभ वक्ताओं उन्हें खिंचाव के लिए आग्रह करता हूं। और जब नई चुनौतियां एक युगल का सामना करती हैं, तो उन्हें उनसे मिलने में सक्षम होना पड़ सकता है सलाह, "अपनी […]

माता और स्केपॉबेटिंग के बारे में बदसूरत सत्य

स्रोत: फोटोग्राफ डियान फेल द्वारा कॉपीराइट मुक्त Unsplash। हम देखभाल, प्रेम, सहायता और साझा अनुभवों के बीच बना रहे हैं, माता-पिता और उनके बच्चों के बीच और बीच में पारिवारिक संबंधों के बारे में सोचते हैं: बर्फ में फिसलने या समुद्र तट पर जाकर, बरस रही मार्शलमो, छुट्टियां और समारोह, आदि। और, हाँ, वहां ऐसे […]
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