मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अवसाद के लक्षण

अवसाद और चिंता विकार अपने मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा, खासकर जब अनुपचारित

कुंजी अवधारणाएं: 2) विकारों से नुकसान दूसरी बात जो नई न्यूरोसाइकायटरी अनुसंधान से स्पष्ट हो गई है कि मनोवैज्ञानिक विकार आपके मस्तिष्क के लिए खराब हैं। अध्ययन के बाद अध्ययन से पता चलता है कि नैदानिक ​​अवसाद और चिंता विकार- सिज़ोफ्रेनिया और द्विध्रुवी विकार और नशीली दवाओं के विकार जैसे गंभीर स्थितियों का उल्लेख नहीं […]

फेस-टू-फेस सामाजिक संपर्क अवसाद का जोखिम कम कर देता है

स्रोत: मेटओडिका कॉमनेनिकेटिया, पुनः उपयोग के लिए लेबल आप परिवार, दोस्तों और प्रियजनों के साथ कितनी बार सामंजस्य करते हैं? अधिकांश लोगों की तरह, मैं सामाजिक संपर्क की किसी अन्य विधि की तुलना में अपने आप को पाठ संदेश और फेसबुक के माध्यम से अधिक से अधिक संवाद देता हूं। पिछले कुछ सालों से मेरे […]

तनाव और लैटिनो मानसिक स्वास्थ्य

इस साल की शुरुआत में, अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (एपीए, 2016 ए) ने अपने वार्षिक तनाव इन अमेरिका सर्वेक्षण परिणामों को जारी किया। वर्षों से, सर्वेक्षण में विभिन्न चिंताओं और मुद्दों पर ध्यान केंद्रित किया गया है जो बच्चों और वयस्कों के बीच तनाव को प्रभावित करते हैं। एपीए 2015 के तनाव में अमेरिका के सर्वेक्षण […]

घोड़े-सहायक चिकित्सा, भाग 1

जोसेफ नोयनसिंकी, पीएच.डी. और अबीगैल जेफ्रीज भावनात्मक घावों को ठीक करने के लिए घोड़े का उपयोग करना यह और ब्लॉगों की निम्नलिखित श्रृंखला घोषित सहायता चिकित्सा के विषय पर केंद्रित होगी, या जिसे कभी-कभी चिकित्सीय सवारी के रूप में जाना जाता है एक उपचार साधन के रूप में यह अन्य उपचार, जैसे मनोचिकित्सा या फार्माकोथेरेपी […]

आशावाद और चिंता आपके मस्तिष्क की संरचना को बदलें

हरे रंग में ऑर्बिटोफ्रांटल कॉरटेक्स (ओएफसी) स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स / सार्वजनिक डोमेन Urbana-Champaign में इलिनोइस विश्वविद्यालय से एक आकर्षक नए अध्ययन से पता चला है कि स्वस्थ वयस्कों के पास एक बड़ा ऑरिबिट्रोफ्रॉटल कांटेक्स (ओएफसी) है जो कम चिंता पैदा करते हैं और अधिक आशावादी होते हैं यह अध्ययन पहला सबूत प्रदान करता है कि […]

पोस्ट चुनाव चिंता और अवसाद

क्या आप 320 मिलियन लोगों में से एक हैं जो हाल के राष्ट्रपति चुनावों पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं? जैसा कि आप इकट्ठा होते हैं, आप अकेले नहीं हैं अमेरिका की राजनीति के इतिहास में पहले कभी नहीं था और चुनाव और पूर्व चुनाव के लिए प्रेरित किया गया था। लाखों लोगों पर लाखों लोग […]

स्विमिंग सूट के साथ कुछ करने के लिए 8 व्यायाम करने के कारण

स्रोत: बोगदाहॉडा / शटरस्टॉक यह आप सोफे बनाम है सिंहासन के गेम के चार सत्रों में आपको कितना खर्च करना पड़ता है? गर्मी आ रही है और इसके साथ ही परतों को बहाव शुरू करने का समय होने से पहले आकार में आने के लिए पुराने, परिचित संकल्प आ जाता है। लेकिन व्यायाम हमें समुद्र […]

स्वास्थ्य के लिए एक मिश्रित दृष्टिकोण

स्रोत: सिएरा टक्सन की सौजन्य लत और मानसिक बीमारी गंभीर जटिल चुनौतियां हैं, और उन्हें सिएरा ट्यूक्सन में टीम द्वारा संभाला जाता है, एंटोनेट गइड्ज़िंस्का, पीएच.डी. कहते हैं, व्यवहार चिकित्सा के निदेशक। आरंभ करने के साथ, इसका मतलब है कि क्लाइंट को रूढ़िवादी से परे सोचना और संसाधनों और उपचार के व्यापक सरणी को लाने […]

शाकाहारी मस्तिष्क

स्रोत: अनुमति के साथ इस्तेमाल किया Suzi स्मिथ, ज्यादातर लोग फलों और सब्जियों को विटामिन, खनिज, और शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट्स के साथ तंग करने के बारे में सोचते हैं, जिनके लिए हम जीवित और कामयाब होंगे। यह सच है कि कई पौधे पदार्थ इन पदार्थों में बहुत समृद्ध हैं, लेकिन सिर्फ इसलिए कि भोजन में एक […]

नए माताओं को उनकी मनोदशा को बढ़ावा देने और अभिभावक का आनंद लेने की आवश्यकता है

एक बच्चे के आने से रोमांचक रोमांच शुरू होता है, अनगिनत अवसरों के साथ खुशी और अर्थ का अनुभव करने के लिए। इसी समय, इस नए रिश्ते को अद्वितीय चुनौतियों का सामना करना पड़ता है: नींद लेना, एक अच्छा अभिभावक होने के बारे में चिंताओं, धैर्य की जांच, वित्तीय तनाव और एक समय पर गंभीर […]
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