पिछले कुछ दिनों से, मैं बहुत अस्थिर कंप्यूटर (हाँ, यह जाहिरा तौर पर एक तकनीकी शब्द है) के साथ संघर्ष कर रहा था।
यह अब अपने आप को बर्ताव करता है, और मैं बहुत खुश हूँ! मैं अपना वर्ड-प्रोसेसर, मेरा ईमेल और दी जाने वाली मेरी इंटरनेट एक्सेस लेता हूं, लेकिन जब वे सामान्य रूप से आसानी से उपलब्ध नहीं होते हैं, तो मुझे यह महसूस होता है कि ये उपकरण मेरी खुशी में कितना जोड़ते हैं और मुझे आसानी से काम करने की मेरी क्षमता में कितना योगदान मिलता है और आसानी से
मानव स्वभाव के बारे में दुखी सत्यों में से एक यह है कि जब तक हम इसे खो देते हैं, तब तक हमारे लिए जो सराहना करना कठिन होता है। जब हम बिजली या चलने वाले पानी, या खराब, हमारे स्वास्थ्य की तरह कुछ खो देते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि ऐसी चीजें खुशी और आराम के लिए कैसे योगदान देती हैं।
कॉलेज में, एक मित्र ने मुझे "लॉस्ट वॉलेट सिंड्रोम" के बारे में बताया। "अपने जीवन में जो कुछ भी हो रहा है, उसे कोई फर्क नहीं पड़ता", उन्होंने समझाया, "अगर आप अपना वॉलेट खो देते हैं, तो आप सोचते हैं, 'अगर मैं केवल अपना बटुआ। ' लेकिन फिर, यदि आप इसे पाते हैं, तो आप दो मिनट के लिए खुश हैं, और फिर आप ठीक कह रहे हैं, जहां आपने शुरुआत की थी। "
मेरी खुशहाली परियोजना के साथ मेरा एक उद्देश्य है कि मैं क्या चाहता हूं, जबकि मेरे पास अभी भी है। मैं कुछ नुकसान या कुछ तबाही के बाद, पीछे नहीं देखना चाहता, और सोचता हूं, "मैं कितना खुश था, अगर मुझे केवल यह महसूस हो।"
मेरे लिए बहुत आभारी रहना है कि यह थोड़ा असंतोषजनक लगता है कि मुझे अपने आप को आभारी होने की याद दिलाने की ज़रूरत है, लेकिन मैं ऐसा करता हूं। जब चीजें उनके सामान्य पाठ्यक्रम ले रही हैं, तो रोज़गार के लिए दी जाने वाली जीवन को लेना इतना आसान है
हर बार जब मैं अपने कंप्यूटर पर बैठता हूं, तो मुझे लगता है, "मैं अपने कंप्यूटर पर वापस आने के लिए कितना खुश हूं, मैं जो काम करता हूं वह काम करता हूं।" अब मैंने एक दूसरा भाग जोड़ लिया है, "मैं अपने कंप्यूटर पर कितना खुश हूं , जिस काम को मैं प्यार करता हूं, एक कंप्यूटर पर जो ठीक से काम कर रहा है। "
क्या आपको इसे मूलभूत बातें सराहा याद रखना मुश्किल लगता है? मन की आभारी फ्रेम में अपने आप को रखने के लिए आप किस रणनीति का उपयोग करते हैं?
मैं अपनी खुशी परियोजना पर काम कर रहा हूं, और आप भी एक हो सकते हैं! प्रत्येक व्यक्ति की परियोजना अलग दिखती है, लेकिन यह दुर्लभ व्यक्ति है जो लाभ नहीं कर सकता। को पकड़ने के लिए कोई ज़रूरत में शामिल हों, बस अभी में कूदो से प्रत्येक
● इस हफ्ते मेरे दोपहर के भोजन के साथ दोपहर के भोजन में बहुत अच्छा समय था- "बुरा नया अच्छा है।"
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