खुशी का साक्षात्कार: स्टेफ़नी नील्सन
कई साल पहले, जब मैंने एक ब्लॉगर के रूप में बाहर शुरू किया, मैंने स्टेफ़नी नील्सन के एक लोकप्रिय ब्लॉग के बारे में सुना "द नेनी डायलॉग्स"। फिर 2008 में दुखी खबरों को ब्लॉगलैंड के माध्यम से बह गया कि स्टेफ़नी एक भयानक विमान दुर्घटना में थी। उनका शरीर 80 प्रतिशत जला हुआ था, और वह तीन महीने के लिए कोमा में थी और कई प्रमुख शस्त्रक्रियाएं
इस अनुभव के उनके संस्मरण, स्वर्ग यहां है: आशा, ट्राइंफ और हर रोज़ खुशी की एक अविश्वसनीय कहानी सिर्फ बुकस्टोर्स को मार रही है। यह कई स्तरों पर एक आकर्षक पुस्तक है, लेकिन मुझे यह विशेष रूप से पढ़ने में दिलचस्पी थी क्योंकि स्टेफ़नी दुर्घटना से पहले बहुत खुश थी, और वह बताती है कि दुर्घटना के बाद उसकी खुशी कैसे वापस पाने के लिए उसने संघर्ष किया। यह जाहिर है कि खुशी के बारे में सबसे ज्यादा दबाव डालने वाले प्रश्नों में से एक है: हम एक बड़ी तबाही के साथ कैसे जुटे हुए हैं?
स्टेफ़नी की किताब पढ़ना मुझे एक ऐसी रेखा की याद दिलाती है जो मुझे लगता है (कसम नहीं) प्राचीन ग्रीक साहित्य से आती है अगर मुझे सही याद है, तो ग्रीक नाटकों में से एक में एक पंक्ति शामिल है, "कुछ ऐसे ज्ञान हैं जो एक के लिए प्रार्थना नहीं करता।" शायद स्टेफ़नी के अनुभव ने उसे इस तरह की बुद्धि दी है, और खुशी पर परिप्रेक्ष्य दिया है।
ग्रेटेन: क्या आपको खुशी का मंत्र है या आपको बहुत उपयोगी पाया गया है? (उदाहरण के लिए, मैं अपने आप को "बीट ग्रेचन" को याद दिलाता हूं।)
स्टेफ़नी: मैं अपने आप को याद दिलाता हूं कि मेरे जीवन में संतुलन जैसी कोई चीज नहीं है अगर मैं सचमुच खुश रहना चाहता हूं, तो मैं अपने परिवार को पहले रखता हूं और फिर पता चलता हूं कि सब कुछ कैसे करना है
यदि आप नीली महसूस कर रहे हैं, तो आप अपने आप को खुशी को कैसे बढ़ावा देते हैं? या, "आराम भोजन" की तरह, क्या आपके पास आराम की गतिविधि है? (मेरा बच्चों की किताबें पढ़ रहा है)
मैं व्यस्त रखने के लिए सीखा है व्यस्त रहना और दूसरों की सेवा करना मुझे दूसरों की सहायता करने और जब मैं नीला होता हूं, तब महसूस करता हूं कि मैं किसी को कहीं (शायद सड़क पर बस, सभी के लिए, पता है) मुझे इससे भी बदतर है, और मुझे इसे बाहर निकालने और मेरी खुशी मिलनी चाहिए। मेरे चारों ओर मेरे पास बहुत खुशी है मैं खराब हूँ
क्या आपको हमेशा खुशी के समान स्तर के बारे में महसूस होता है, या क्या आप उस अवधि के दौरान रहे हैं जब आपको असाधारण रूप से खुश या दुखी महसूस हुआ – यदि ऐसा है, तो क्यों? अगर आप नाखुश थे, तो आप कैसे खुश हो गए?
मैंने सोचा कि मैं क्या जानता था खुशी क्या थी, और यह खुशी थी लेकिन मेरे दुर्घटना के बाद मुझे सच्ची खुशी का एक बड़ा अर्थ है। जीवन में वास्तव में क्या मायने रखता है, हम यहां क्यों कर रहे हैं कि हम क्या कर रहे हैं और यह इसके लायक क्यों है। मैं परीक्षणों के लिए आभारी महसूस करता हूं जिससे मुझे परिप्रेक्ष्य देखने में मदद मिली। यह आसान नहीं है, लेकिन सीखा सबक हमेशा इसके लायक है।
क्या आपके घर का कोई पहलू है जो आपको विशेष रूप से खुश करता है?
मैं अपनी खिड़कियों से प्यार करता हूँ मेरे घर में खिड़कियां सब कुछ खुश और उज्ज्वल दिखती हैं
क्या आपको कभी आश्चर्य हुआ है कि आप जिस चीज से आशा रखते हैं, वह आपको बहुत खुश कर देगा, क्या इसके विपरीत नहीं?
मेरी शीट इस्त्री करना बेशक यह समय लेता है, और कभी-कभी मैं वास्तव में ऐसा नहीं करना चाहता, लेकिन जब मैं ऐसा करता हूं तो मुझे बहुत मुश्किल दिन के बाद मुझे बहुत खुश होता है। मैं प्यार करता हूँ जब मैं अपने परिवार के लिए एक अच्छा भोजन पकाने के लिए समय ले। मैं हर शाम को ऐसा करने की कोशिश करता हूं। मुझे नहीं लगता कि लोगों को बंधन और खुश क्षणों को समझते हैं, जब परिवार हर दिन एक साथ बैठे दिन के बारे में बातें कर सकता है। अच्छा, अच्छी यादें-यहां तक कि जब मेरे पैर थक गए और मैं नहीं चाहता था। मुझे इसे कभी अफसोस नहीं है
* मैं रंग के बारे में जुनून के एक चरण में हूं, इसलिए मुझे वास्तव में फैब्रिक डिजाइनर हीथ बेली के ब्लॉग को देखने का आनंद मिलता है, "हैलो माय नेम इज हैदर।"
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