मेरी माँ, जिसकी सामाजिक कार्य में डिग्री थी, लेकिन पेशा छोड़ने का फैसला किया, हर दिन कुछ हिस्सा मददगार रहा। वह हमेशा किसी के बारे में सोच रहा था, जो हमारे परिवार के बाहर था। मैं उसे प्यार करता था और उसके बारे में प्रशंसा करता था
वह यह भी कहती थी, "कोई अच्छा काम नहीं किया गया।"
जहाँ तक मैं बता सकता हूं, वह इसका मतलब एक सामान्य, लगभग अंधविश्वासी तरीके से है। आपका अच्छा काम आपको दुखी या भारी स्थिति में खींच सकता है। यह समझ में आया लेकिन वह यह भी लग रहा था कि ब्रह्मांड आपको सज़ा देगा-कोई अन्य घटना होगी, केवल दूर से संबंधित है, जिससे आपको नुकसान होगा।
बढ़ते हुए, मैं समझ नहीं आया था कि जब ज्यादातर लोग कहते थे कि "कोई अच्छा काम नहीं किया जाता है," उनका मतलब था कि सजा अच्छे काम के प्राप्तकर्ता से सीधे आएगी।
यहां साइकोलॉजी टुडे में, आप कई शोधों के उद्धरण देखेंगे जो छोटे और बड़े तरीके से दूसरों की मदद करने में खुशी और सफलता के लिए एक रास्ता है। यदि आप अलग महसूस करते हैं, तो बेहतर श्रोता बनें अगर जीवन को अर्थहीन लगता है, स्वयंसेवक। अच्छा काम करना उत्तेजक है, और आप एक खुश सर्पिल विकसित करते हैं जिसमें आप अधिक अच्छे कर्म करना चाहते हैं। खासकर यदि आप चीजें करते हैं जो आप अच्छे हैं, तो आप खुश होंगे एहसान अधिक एहसान के साथ वापस आ सकते हैं, और आप सामाजिक रूप से जुड़े हुए महसूस करेंगे, जो आपकी खुशी और स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
और – कम से कम – अपने लिए लाभ के साथ, आप वास्तव में दूसरों की सहायता कर सकते हैं – जो आपके समय बिताने का एक अच्छा तरीका है।
लेकिन दूसरों की मदद करना भी उलटा भी पड़ सकता है
मेरी तीसवां दशक में, मैं खुद को एक सामाजिक कार्यकर्ता बनने का विचार करता था मेरी मां का कड़ाई से विरोध था वह एक क्रोध में फंस गई: उनकी बेटी का मतलब बेहतर वेतन के लिए था, अधिक बौद्धिक रूप से मांग की जाने वाली काम। फिर वह रोने लगे
आज, मैं उम्र के करीब हूं, मेरी मां तब थी। वह इस चर्चा के लिए हमारे लिए अब जीवित नहीं हैं, और मैं इसके बजाय इस ब्लॉग को लिख रहा हूं।
मैं कहना चाहता हूं, "माँ, उन्होंने तुम्हारे साथ क्या किया? उन्होंने तुम्हें कैसे सज़ा दी? मुझे माफ़ कीजिए।"
क्योंकि अब मैं समझता हूं
आप कह सकते हैं कि मुझे दंडित किया गया है क्योंकि मैंने उन लोगों की मदद की है, जिन्होंने मदद नहीं की, या गलत कारणों से या गलत लड़ाइयों को उठाया, या मेरी सीमाओं को संरक्षित नहीं किया, या कुंठित या अप्रशिक्षित नहीं किया। मैं खुद को दोषी ठहरा सकता हूं
लेकिन मुझे लगता है कि यह सिर्फ सच है। बहुत से लोगों को मदद नहीं करना पसंद है – और वे पीछे हटते हैं वे आपको सज़ा दे सकते हैं हर कोई नहीं, हमेशा की तरह, लेकिन जब ऐसा होता है, यह दर्द होता है और मैं उस सटीक दर्द की पहचान कर सकता हूं।
यहाँ एक उदाहरण है मेरी नौकरी में एक सलाह कार्यक्रम के माध्यम से, मैं एक कनिष्ठ हाई स्कूल के छात्र के साथ एक महीने में दो बार, तीन साल के लिए मुलाकात की, जो बेहतर जीवन के लिए कड़ी मेहनत कर रहा था। चलो उसे टीना कहते हैं उसकी एकमात्र मां मांग करती थी कि टीना होमवर्क के बजाय सभी डेकेयर करे। टीना अपनी दादी के साथ रहने के लिए भाग गई वह कॉलेज में जाने के लिए अपने परिवार में सबसे पहले व्यक्ति बनना चाहती थी। हमने न्यूयॉर्क सिटी के सार्वजनिक विश्वविद्यालय प्रणाली में सबसे प्रतिष्ठित कॉलेज में प्रवेश करने के लिए प्रत्येक कक्षा में प्राप्त करने के लिए उसे किस ग्रेड की आवश्यकता थी, इसका पता लगाया। उसके ग्रेड ऊपर चला गया वह एक प्रेमी था जो परेशानी थी। वह उसके साथ टूट गया। उसने कॉलेज में आवेदन किया
एक दिन टीना मेरे कार्यालय में आई और कहा, "मेरे पास एक बयान है।" मैंने सुन लिया। मुझे याद महसूस नहीं है मुझे सहानुभूति महसूस हुई उसने कानून से परेशान होने के बारे में मुझे कुछ अस्पष्ट बताया यह गंभीर नहीं था, यद्यपि।
फिर, नीले रंग से बाहर, वह मुझे बिना किसी अगली नियमित नियुक्ति के लिए दिखाया। असली परेशानी में टीना था? क्या वह जेल में थी? उसने मेरे कॉल्स का जवाब नहीं दिया।
मैंने फ़ेट्टेड किया मैंने यह भी समझा कि शायद वह रिश्तों को समाप्त करना चाहती थी और मुझे नहीं पता कि मुझे सीधे कैसे बताना है, इसलिए उसने एक कहानी बनाई।
कुछ समय बाद मैंने अपनी दादी से पूछा कि वह कैसी थी। उसकी दादी बहुत प्रसन्न थी, "ओह, टीना के अपस्टेट कॉलेज में," उसने कहा, गर्व से। "मुझे उसके बारे में बहुत गर्व है।" यह एक राहत थी "क्या आप टीना को बता सकते हैं कि वह मेरे साथ किसी भी समय संपर्क कर सकती है? मैं सिर्फ सुनना चाहता हूं कि वह कैसा काम कर रही है मुझे भी उसके बारे में बहुत गर्व है। "
"ओह, आप उससे सुनेंगे," उसकी दादी ने कहा। "उसने मुझसे कहा कि तुमने अपना जीवन बचा लिया।"
अब यह 15 साल बाद है, और मैंने उससे नहीं सुना है टीना ने वास्तव में मुझे दंडित नहीं किया, उसने मुझे सिर्फ एक डरावनी कहानी बताया और गायब हो गया।
तीन बार मेरे मित्र मेरे सोफे पर कुछ समय के लिए सोते हैं। हम लड़ाई नहीं करते, हम लंबे समय तक वार्तालाप और कई हंसते हुए थे, और हम संपर्क में थे, लेकिन हम नाटकीय तौर पर आप जितने उम्मीद करते थे, उतने करीब नहीं हो सके। वास्तव में, कम तो एक दूरी है, मुझे लगता है, और मेरा मानना है कि यह आंशिक रूप से है क्योंकि वे यह महसूस नहीं करना चाहते हैं कि वे मुझे कुछ देना चाहते हैं।
ये वापसी के मामले हैं जब लोगों की मदद से असहज हो जाते हैं। लेकिन कभी-कभी वे शत्रुतापूर्ण हो जाते हैं एक मित्र जिसे मैं प्यार करता था उसने मुझे बताया कि उसका पति उसे मार रहा था मैंने उसे अपनी चाबियों का एक सेट दिया वह केवल कुछ ही ब्लाकों से दूर रहते थे। मैंने कहा, "आप यहां आ सकते हैं यदि यह आपके लिए बहुत अधिक है।"
यह कैसे खत्म हो गया? कुछ साल बाद, उसने वास्तव में पति को तलाक दिया था लेकिन उसने हमारी दोस्ती तोड़ दी और कहा कि मैं स्वार्थी हूं और उसकी खुशी नहीं है। उसने एक बुरे दोस्त के बारे में एक पतले अजीब ब्लॉग लिखा था। मुझे बाद में पता चला कि वह अभी भी अपमानजनक पति के साथ छुट्टियों पर जा रहा था।
मेरा नैतिक: मैं एक बेहतर सहायक बनने के लिए सीख रहा हूं इसमें ऐसा करने के तरीके हैं जो बार-बार फ़ायर नहीं करते हैं मैं मदद करना बंद नहीं जा रहा हूँ यह मेरे लिए अच्छा है, और मैं कभी-कभी अच्छा करता हूं। लेकिन मुझे पता है कि प्राप्तकर्ता कभी-कभी वापस ले सकते हैं और कभी-कभी मुझे चोट पहुंचाने के लिए अपने रास्ते से बाहर निकल जाते हैं
यह सच नहीं है कि " कोई अच्छा काम नहीं किया जाता है।" लेकिन कुछ अच्छे कर्म हैं।
इस कहानी का एक संस्करण हर जगह आपकी देखभाल पर दिखाई देता है
