रीबाउंड रिश्ते के बारे में सच्चाई

कब तक रिनाबा रिश्तों पिछले कर रहे हैं?

यह एक सवाल है जिसे मैं अक्सर पूछता हूं, और जवाब वास्तव में दो कारकों पर निर्भर करता है: रिबाउंड रिश्ते कितना अच्छा है; और कैसे जुड़ाव व्यक्ति अपने पूर्व के लिए है

रिबाउंड रिश्तों को अक्सर लोगों को अपने एक्से खो जाने से रोकना पड़ सकता है जब कोई व्यक्ति किसी नए डेटिंग को शुरू करना शुरू करता है, तो उनकी तारीख में एक और आकर्षक व्यक्ति मिल पाती है, तो उनकी रोमांटिक संभावनाओं के बारे में उन्हें बेहतर महसूस करने में मदद मिल सकती है ¹ यह लोगों को उनके भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने के लिए अपने अनुभवों पर कम निर्भर महसूस कर सकता है – पिछले संबंधों को प्राप्त करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम। और अगर रिबाउंड रिश्ते एक पुरस्कृत, उच्च गुणवत्ता वाले साथी के साथ है, तो वह साथी धीरे-धीरे अपने जीवन में पूर्व की जगह ले सकता है।

मेसन / Shutterstock

अगर, हालांकि, नए रिश्ते को विशेष रूप से पुरस्कृत नहीं किया जाता है, फिर रिबाउंड रिश्ते को उलटा ले सकता है। मेरे सहयोगी स्टेफ़नी स्पीलमैन, मेरे और हमारे सहयोगियों द्वारा किए गए हाल के शोध से पता चला है कि रिलायंस रिबर्ड्स के रिश्तों को वास्तव में लोगों को अपने पूर्व-सहयोगियों से ज्यादा महसूस करने में मदद मिल सकती है, बजाय कम। ² यह संघ दूसरे तरीके से भी प्रतीत होता है- अगर, किसी कारण के लिए, एक व्यक्ति को अपने पूर्व के जाने के लिए मुश्किल समय हो रहा है, तो वे नए रिश्ते में पूरी तरह से निवेश करने में सक्षम नहीं होंगे, जिससे संबंध कम फायदेमंद असल में, हमारी भावनात्मक और लगाव की जरूरत हाइड्रोलिक है: जितना अधिक हम इन जरूरतों (जैसे, एक पूर्व साथी) को पूरा करने के लिए एक व्यक्ति पर भरोसा करते हैं, उतना ही हम एक ही व्यक्ति की जरूरतों को पूरा करने के लिए दूसरे व्यक्ति पर भरोसा करते हैं (जैसे, एक नया साथी )।

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तो कितनी देर तक एक पलटाव होगा? यह वाकई इस बात पर निर्भर करता है कि रिबाउंड रिश्ते को उस रिश्ते से बेहतर करना है जो पीछे रह गया था।

कितनी संभावना यह है कि कोई एक पलटाव के बाद एक पूर्व में वापस जाना होगा?

इस प्रश्न का उत्तर थोड़ा और अधिक जटिल है। लोग आम तौर पर एक कारण के लिए तोड़ते हैं, और इसलिए एक पूर्व के साथ मिलकर वापस लेने की संभावना इस बात पर निर्भर करती है कि गोलमाल के कारण आने वाले मुद्दों का समाधान हो गया है या नहीं। फिर से / बंद-फिर जोड़ों पर शोध-वे जो टूटते हैं और एक साथ कई बार वापस आ जाते हैं-इंगित करता है कि पूर्व के साथ मिलकर वापस आने के कुछ सबसे सामान्य कारणों में बेहतर संचार जैसी चीजें शामिल हैं (जैसे, बेहतर हो रही है, एक साथ मुद्दों के माध्यम से काम करना), या स्वयं या पार्टनर के साथ सुधार (उदाहरण के लिए, अधिक समझ या सहयोगी होने पर, साझेदारों को परेशान करने वाली खामियों पर काम करना) ³

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रिवाइन्ड कैसे भूमिका निभा सकते हैं, इसके संदर्भ में, यह वाकई इस बात पर निर्भर करता है कि उन रिबाउंड रिश्तों को कितना फायदेमंद है नए फायदेमंद डेटिंग के अनुभवों से पूर्व-साथी को लगाव को कम करने में मदद मिल सकती है, जिससे यह कम संभावना हो सकती है कि वह व्यक्ति अपने पूर्व के साथ वापस जाना चाहता हो। ¹ दूसरी तरफ, बुरी तारीखें वास्तव में लोगों को अपने उत्साह में वापस जाने के लिए प्रेरित कर सकती हैं ऑन-ऑन / ऑफ-ऑन द यूनियनों के साथ शोध में, "ऑफ" अवधि के दौरान डेटिंग अनुभव लोगों की एक और आम कारणों में से एक था क्योंकि वे अपनी एक और कोशिश देने की इच्छा रखते थे। ऐसा लगता है कि लोगों को तोड़ने के बाद, डेटिंग अनुभवों को अनभिज्ञ करने से उन्हें ये महसूस करना पड़ सकता है कि उनके अन्य डेटिंग विकल्प उतने अच्छे नहीं हैं जितना उन्होंने सोचा था, तुलनात्मक रूप से उनके प्रदर्शन को अधिक आकर्षक बनाते हैं।

इसलिए, दो प्रमुख कारक लोगों की फैसलों को प्रभावित करती है कि क्या पुराने लौ के साथ-साथ पूर्व साथी के साथ संबंधों की गुणवत्ता और नए साथी के साथ रिश्ते की गुणवत्ता को वापस मिलना है या नहीं। रोमांचक नई डेटिंग संभावनाएं पिछले पहना-आउट रिश्तों को तुच्छ कर सकती हैं और लोगों को उनके प्रदर्शन को पूरा करने में मदद कर सकती हैं ताकि वे अपने नए, अधिक संगत भागीदारों पर बेहतर ध्यान केंद्रित कर सकें। दूसरी ओर, जब लोग नए भागीदारों के साथ जुड़ने में असफल रहते हैं, तो यह एक पूर्व की परिचितता के लिए उन्हें लंबे समय तक शक्तिशाली बना सकता है, खासकर यदि उन्हें पूर्व में गहराई से पुरस्कृत किया गया हो। इन परिस्थितियों में, लोग कभी-कभी अपनी पुरानी लौ देने का निर्णय लेते हैं जो कि पूर्व में जाने वाला मानता है, निश्चित रूप से भी तैयार है।

यदि आप इस स्थिति में पूर्व रहे हैं, तो यह सब आपके लिए क्या मतलब है? अपने पूर्व के साथ अपने खुद के संबंध में सुधार करने की कोशिश करने के बाहर, आप वास्तव में ऐसा कर सकते हैं प्रतीक्षा करें और देखें- लेकिन ऐसा धैर्यपूर्वक करें अपने पूर्व के नए रिश्ते के साथ दखल देने की कोशिश करने या न करने का प्रयास करने से आपके पूर्व संबंधों में बुरे समय से आपके पूर्वकाल की याद आएगी। याद रखें, आप अपनी प्रतिस्पर्धा के बगल में अच्छे दिखना चाहते हैं-और अच्छी सृजनशीलता आकर्षक है।

क्या आप इस बात पर सवाल कर रहे हैं कि आपका रिश्ता सही है या नहीं? हम एक नए ऑनलाइन अध्ययन का आयोजन कर रहे हैं कि लोग कैसे तय करते हैं कि रिश्ते खत्म करने या नहीं। यदि आप अपने डेटिंग संबंधों को समाप्त करने के बारे में सोच रहे हैं, तो कृपया भाग लेने पर विचार करें!

1. स्पिलेमन, एसएस, मैकडॉनल्ड, जी।, और विल्सन, एई (2009)। पलटाव पर: किसी नए व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करने से उत्सुकतापूर्वक संलग्न व्यक्तियों को पूर्व सहयोगियों को छोड़ने में मदद मिलती है व्यक्तित्व और सामाजिक मनोविज्ञान बुलेटिन, 35, 1382-1394

2. स्पीलमैन, एसएस, जोएल, एस, मैकडॉनल्ड, जी।, और कोगन, ए (प्रेस में)। पूर्व अपील: मौजूदा रिश्ते की गुणवत्ता और पूर्व भागीदारों के लिए भावनात्मक लगाव। सामाजिक मनोवैज्ञानिक और व्यक्तित्व विज्ञान

3. डेली, आरएम, रॉस्सेटो, केआर, पीफ़ास्टर, ए, और सुररा, सीए (2009)। ऑन-ऑन / ऑफ़-ऑन रोमैंटिक रिश्तों का गुणात्मक विश्लेषण: "यह ऊपर और नीचे, सभी के आसपास है" जर्नल ऑफ़ सोशल और पर्सनल रिश्ते, 26, 443-466