छात्रों को उनकी पढ़ाई का समय पर्याप्त नहीं फैलाएं
मैं अपने संपूर्ण जीवन-विद्यालयों के आसपास रहा हूं-पहले एक छात्र और स्नातक छात्र के रूप में, और पिछले 20+ वर्षों से एक प्रोफेसर के रूप में। एक छात्र के रूप में मेरा अपना अनुभव था कि परीक्षा के लिए मेरा अध्ययन करने के लिए मुझे परीक्षा में उतरने की उम्मीद थी परीक्षा से एक हफ्ते पहले मुझे कुछ जानकारी मिल सकती है, परन्तु परीक्षा में आने से पहले एक या दो दिन तक प्रतीक्षा करने की संभावना होती थी, वास्तव में बयाना में अध्ययन करना मैं जिन छात्रों के बारे में पढ़ता हूं (और मेरे खुद के बच्चों) का यह अवलोकन है कि जब मैं स्कूल में था तब से यह पैटर्न बहुत कुछ बदल नहीं गया है।
लेकिन, अध्ययन का वह पैटर्न अच्छा दीर्घकालिक सीखने के लिए वास्तव में आदर्श नहीं है। मेमोरी अनुसंधान के मुख्य स्तंभों में से एक, व्यापक और वितरित अभ्यास के बीच भेद है। मस्तिष्क का अभ्यास तब होता है जब आप एक फट में सभी जानकारी का अध्ययन करते हैं वितरित अभ्यास तब होता है जब आप समय के साथ अपने अध्ययन को फैलाते हैं। अध्ययन के समय निरंतर की कुल राशि रखते हुए, बड़े पैमाने पर अभ्यास से परीक्षा के लिए मदद मिल सकती है, लेकिन यह जानकारी के लिए गरीब दीर्घकालिक याद करती है। दीर्घावधि में जानकारी को याद रखने के लिए वितरित अभ्यास बहुत बेहतर है
कई कारण हैं कि विद्यार्थी समय के साथ वितरण करने के बजाय परीक्षा से पहले उनका अध्ययन करने का अधिकार चुन सकते हैं। वे शायद यह नहीं जानते कि वितरित पढ़ाई बेहतर है हालांकि, वे भी व्यस्त हो सकते हैं स्कूल अक्सर छात्रों को काम के साथ लोड करते हैं, और इसलिए परीक्षा के पहले पर्याप्त अध्ययन समय आवंटित करना मुश्किल है, क्योंकि बहुत कुछ किया जाना है।
माइकल कोहेन, वेरोनिका यान, वेरद हलामिश और रॉबर्ट बिजोर्क द्वारा एक दिलचस्प पेपर नवंबर, 2013 के जर्नल ऑफ़ एक्सपेरिमेंटल साइकोलॉजी: लर्निंग, मेमरी एंड कॉग्निशन के एक प्रश्न के मुताबिक विद्यार्थियों ने अध्ययन के समय के लिए आइटम का अध्ययन करने के लिए आवंटित किया है कि क्या वे संवेदनशील हैं उनके अभ्यास के वितरण के लाभ
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एक अध्ययन में, कॉलेज के छात्रों ने शब्द जोड़े (जैसे सत्य-न्याय ) सीखा। परीक्षा में, वे पहले शब्द देख रहे थे और दूसरा उत्पादन करना था प्रतिभागियों ने पहली बार एक बार सूची में सभी जोड़ों को देखा। वे उन्हें अध्ययन कर सकते थे और फिर कहा गया कि जोड़ी को एक बिंदु या पांच अंक का मूल्य मिलेगा यदि वे इसे सही ढंग से याद करते हैं प्रतिभागियों को उन बिंदुओं की संख्या को अधिकतम करने के लिए कहा गया शब्द जोड़ी को एक बार देखकर और अध्ययन करने के बाद, उन्हें थोड़ी देर के बाद या फिर एक लंबे समय के बाद फिर से अध्ययन करने का विकल्प दिया गया। जब सहभागियों ने छोटी देरी को चुना, तो प्रारंभिक सूची पूरी तरह से देखने के बाद शब्द जोड़ी फिर से दिखाया गया था फिर, लघु विलंब के बाद दिखाए गए मदों पर एक परीक्षण दिया गया था। इसके बाद, एक संक्षिप्त विचलित अवधि थी, और फिर लंबी देरी वाली वस्तुओं को दिखाया गया और उन वस्तुओं पर एक परीक्षण दिया गया।
कुल मिलाकर, छात्रों को थोड़ी देर के लिए उच्च मूल्य वाली वस्तुएं और कम मूल्य वाली वस्तुओं को लंबे देरी तक आवंटित करना पसंद किया गया। इस वरीयता के बावजूद, वे वास्तव में उन वस्तुओं को याद करने में सक्षम थे जो थोड़ी देर के साथ उन लोगों की तुलना में लंबी देरी से अध्ययन करते थे। इसलिए, लोग अध्ययन करने के लिए एक विधि का चयन कर रहे थे जो वास्तव में उनके प्रदर्शन को बदतर बना दिया। शोधकर्ताओं ने इस खोज को कई अध्ययनों में दोहराया।
एक अन्य अध्ययन में, छात्रों को भविष्य में ले जाने वाले एक काल्पनिक परीक्षण के लिए अध्ययन का समय आवंटित करने में सक्षम थे। लंबी अवधि में अधिक समान रूप से अध्ययन करने के बजाय परीक्षा के करीब अध्ययन अवधि के लिए योजना की एक मजबूत प्रवृत्ति थी।
इन सभी को एक साथ जोड़कर, फिर भी बिना किसी बाधा के भी, छात्रों को उनके अभ्यास समय को और अधिक समान रूप से वितरित करने के बजाय एक परीक्षा के पास बड़े पैमाने पर अपने व्यवहार को पसंद करना पड़ता है। नतीजतन, यहां तक कि जब छात्रों को एक और आदर्श तरीके से सीखने का मौका मिलता है, तो वे उस तरीके से अध्ययन करते हैं जो अंततः बाद में और अधिक भूल जाएंगे। इसका अर्थ है कि शिक्षकों को छात्रों को उनकी पढ़ाई के समय तक पहुंचने वाली आदतों को विकसित करने में मदद करने का बेहतर काम करना चाहिए। यह कठिन अध्ययन करने का मामला नहीं है, बस चालाक का अध्ययन करना है।
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