अपने लक्ष्य निर्धारित करने से पहले वर्ष की अपनी थीम निर्धारित करें
कई किताबें और पोस्ट आपको बताएंगे कि नए साल के लक्ष्यों को कैसे सेट करना है, या क्या करना है क्योंकि वे काम नहीं करते हैं। अपने लक्ष्य निर्धारित करने, रीसेट करने या रद्दी करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप क्या करना चाहते हैं, आपको पूरा करने के लिए वर्ष के लिए फोकस या थीम सेट करने के लिए इन 5 चरणों को पूरा करें
यदि आप रास्ते में खो जाते हैं तो आप अपने वार्षिक थीम को मार्गदर्शक प्रकाश के रूप में उपयोग कर सकते हैं। शेष वर्ष, निर्णय लेने में आपकी सहायता करने के लिए या अपने उद्देश्यपूर्ण और संतोषजनक पथ पर लौटने के लिए अपनी थीम की समीक्षा करें।
चरण 1। पिछले साल से जानें
पिछले वर्ष का आकलन करके प्रारंभ करें आप अपना समय कैसे बिताया और आप अपने विकल्पों के बारे में कैसा महसूस करते हैं, यह निर्धारित करने के लिए कुछ या सभी प्रश्नों का उत्तर दें।
- जब आप अपनी सर्वश्रेष्ठ प्रतिभा, कौशल और उपहार का उपयोग करने में सक्षम थे? तुम क्या कर रहे थे? तुमने कैसा महसूस किया?
- आपको क्या पता था कि आप इससे पहले अच्छा नहीं जानते थे या नहीं जानते थे?
- आप कैसे बढ़े? अब आप क्या जानते हैं कि आपको पिछले साल पता नहीं था?
- आपने क्या किया जो कि आपके जीवन का अर्थ दिया? आपने उस क्षेत्र में कितना समय व्यतीत किया?
- जब आप अब जानते हैं कि आपको बोलना चाहिए या काम करना चाहिए, तब भी जब आप असहज महसूस कर रहे थे?
- आपने क्या कहा था कि आप चाहते थे कि आप अधिक समय बिताए?
अपने उत्तरों की समीक्षा करें ध्यान दें कि आप अगले वर्ष के और भी कम करना चाहते हैं।
चरण 2। स्पष्ट रूप से वर्तमान देखें
अपने वर्तमान जीवन का निष्पादन अपने आप पर मूल्यांकन करना कठिन है इन प्रश्नों को एक कोच या विश्वसनीय दोस्त के साथ तलाशने पर विचार करें जो आपकी सोच को विस्तारित करने के लिए आपको चुनौती देगा।
- आप क्या प्रभाव बना रहे हैं? क्या यह अभी आपके लिए पर्याप्त है?
- आपकी वर्तमान परिस्थितियों को क्या विश्वास है? क्या ज्ञान आपको जीवन दिया है?
- क्या तुम्हें खुशी लाने के लिए इस्तेमाल किया, लेकिन अब, ऊर्जा गायब हो रही है?
- क्या आप इसे परिभाषित करता है, लेकिन अब यह जाने का समय है?
- यदि आप दायित्वों को दूर कर देते हैं जो बोझ की तरह महसूस करते हैं, तो आप इसके बजाय क्या करेंगे?
आपके जीवन के कुछ हिस्सों से नाखुश होना ठीक है पछतावा, ईर्ष्या और उदासी जैसी भावनाओं को आप जो बनाने की इच्छा रखते हैं, स्पष्ट करने में सहायता कर सकते हैं। स्पष्ट रूप से वर्तमान को देखने से आपको यह तय करने में मदद मिलेगी कि आप अगले स्तर पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सबसे अच्छा क्या महसूस करते हैं।
चरण 3। घोषित करो क्या आप लाइट्स अप करें
इन सवालों के जवाब देने से पहले अपने पिछले अनुभागों के उत्तर की समीक्षा करें:
- अगर आपकी प्रतिभा पूरी तरह से व्यक्त करने का अवसर था, तो आप क्या कर सकते हैं?
- आप क्या करने का सपना देख रहे हैं? क्या आप बनाने के लिए लंबा है?
- क्या ऐसा कुछ है जिसे आप करने के लिए कहा जाता है लेकिन सोचा कि आप नहीं कर सकते हैं?
- आपके अंदर क्या सुना या फैलाया जाना चाहता है? यदि आप इस इच्छा को सुनते हैं, तो आप क्या जानते हैं कि आपको करना था?
अभी – वर्ष के लिए अपने विषय का विवरण दें क्या शब्द, वाक्यांश या वाक्य परिभाषित करता है कि आप किस पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं? क्या वाक्यांश "हाँ" कहने के लिए प्रेरित करता है, भले ही पथ स्पष्ट नहीं है?
इस वर्ष के लिए मेरी थीम ऐसी बातचीत है जो लोगों को कनेक्शन , आशा और संभावना की भावना प्रदान करती है । यह मेरे शिक्षण, प्रशिक्षण, और लेखन के लिए ध्यान केंद्रित है। मैं केवल उन अनुभवों को "हां" कहता हूँ जो अच्छा समर्थन करती हैं, मैं अपने विषय के आसपास बनाना चाहता हूं।
आप एक शब्द चुन सकते हैं, जैसे साहस , या कोई कार्यवाही, जैसे अग्रणी और लेखन करने के लिए प्रेरणा , या मन की एक फ्रेम, जैसे प्यार और हँसो चुनना
यदि आप अपना थीम दूसरों के साथ साझा करना चाहते हैं, तो इसे इस पोस्ट की टिप्पणी के रूप में घोषित करें ।
चरण 4। पथ को साफ करें
अपने विषय का अनुसरण करने के लिए, आपको कुछ चीजें पीछे छोड़नी चाहिए। अपने अतीत को देखकर, आप कम से कम समय बिताने के लिए क्या कर सकते हैं? अपनी ऊर्जा से निकलने वाले तरीके को छोड़ने के तरीके ढूंढें और आपको अपना थीम बदलता है जिससे आपको फॉर्म लेने के लिए अपने उच्च योगदान के मौके मिल सके।
- अपने गहन क्षमता में कदम रखने के लिए, आपको पीछे क्या छोड़ देना चाहिए?
- अब आप "नहीं" कह सकते हैं?
- क्या पुराने वादे तुम अपने आप को बनाया है अब आप जारी कर सकते हैं? अपनी सूची में चीजों को पार करने से आपको अब जो भी महत्वपूर्ण है, खर्च करने के लिए अधिक ऊर्जा मिलती है।
अपनी विशेषज्ञता और कैरियर को और अधिक विकसित किया है, यह अपने आप को पुनः बनाने के लिए कठिन होगा आपके पास बिलों का भुगतान करने के लिए कुछ नए पर अभिनय करना भी मुश्किल है वैसे भी अपना दिशा निर्धारित करें। साल जल्दी से चलते हैं अपने संपूर्ण दिन की कल्पना करो, अब से एक, दो या पांच साल जहां आप कर रहे हैं और आपको जो सबसे अधिक पसंद है उसे महसूस कर रहे हैं।
चरण # 5 अपने थीम के लिए प्रतिबद्ध
अंतिम सवाल यह है कि आप अपनी चुनी हुई जिंदगी जीने की अपनी प्रतिबद्धता कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं? अपने दिन को दाहिने पैर पर शुरू करने के लिए, बेंजामिन फ्रैंकलिन ने अपने सद्भाव जर्नल में प्रश्न का उत्तर दिया, "मैं इस दिन क्या अच्छा करूँगा?" शाम को वह खुद से पूछता था: "मैंने आज क्या अच्छा किया है?" साल भर में आपकी थीम के सामने रखने के लिए एक अनुष्ठान?
यहां से, आप लक्ष्यों को निर्धारित कर सकते हैं, या आप याद रख सकते हैं कि आपको क्या महत्वपूर्ण है याद करने के लिए आप नोट लिख सकते हैं। आपको दोस्तों, एक मास्टरमाइंड समूह या आपको समर्थन देने वाला कोच मिल सकता है।
अगले साल अपने इरादों को याद करने के तरीके की योजना बनाएं, इन सवालों का जवाब देना आसान होगा।
______________________________________________________________
यदि आप डॉ। रेनॉल्ड्स को अपनी आगामी घटना में बोलना चाहते हैं या अपने नेतृत्व प्रशिक्षण और कोचिंग पहल का हिस्सा बनना चाहते हैं, तो कृपया हमसे संपर्क करें: http://outsmartyourbrain.com/contact/
