1 99 0 के दशक के शुरुआती दिनों में, मनोवैज्ञानिक रिचर्ड टेडेची और लॉरेंस कैलहौँ ने "पोस्ट-ट्रूमेटिक ग्रोथ" या पीटीजी शब्द को गढ़ा। पीटीजी की अवधारणा ने सकारात्मक व्यक्तिगत परिवर्तनों का वर्णन किया है जो आघात के बाद हो सकते हैं। पोस्ट-ट्रोमैटिक तनाव संबंधी विकार के साथ संघर्ष के अनुभवी संघर्ष के विशिष्ट चित्रण के विपरीत, पीटीजी विचार और वास्तविकता को गले लगाती है कि दिन, महीनों या अविश्वसनीय प्रतिकूल परिस्थितियों में भी उल्लेखनीय सकारात्मक परिवर्तन हो सकते हैं। पीटीजी की अवधारणा सदियों से मान्यता प्राप्त है। उदाहरण के लिए, त्रासदी प्राचीन ग्रीस के बहुत सारे महान साहित्यों का ध्यान केंद्रित कर रही है ईसाई धर्म और यहूदी धर्म के कई प्रमुख विषयों दुख की कहानियों के माध्यम से ज्ञान प्रदान करते हैं। और बौद्ध धर्म लोगों को पीड़ा से दूर रहने और पीड़ा से बचने के बजाय इसके बारे में जानने का निर्देश देता है। हम में से अधिकांश, धर्म या पाठ की कहानियों के पाठ पृष्ठभूमि में मौजूद हैं। हम दिन-प्रतिदिन की छोटी समस्याओं के साथ संघर्ष करते हैं, लेकिन हम जीवन से आगे बढ़ते रहते हैं। हमारे लिए थोड़ा बदलाव हालांकि, जब हम में से कई तलाक, बीमारी, गंभीर चोट या मृत्यु जैसी बड़ी हानि से सामना कर रहे हैं, हमारे आत्मसंतुष्टता बढ़ा है और जीवन अब वही नहीं है। पीटीजी के मामले में, आघात का सदमा बंद हो जाता है, महत्वपूर्ण सकारात्मक बदलाव होते हैं। परिवर्तन के प्रकार व्यक्ति से भिन्न होते हैं, लेकिन सामान्य विषयों में उभरा है। सबसे आम में से एक चीजों के लिए अधिक प्रशंसा का विकास होता है। जीवन की पृष्ठभूमि शोर (गली में खेल रहे बच्चे, पक्षी गायन) स्पष्ट हो जाते हैं वही पुराना और उबाऊ भोजन बेहतर स्वाद लेता है जिस पिछवाड़े को हर दूसरे सप्ताहांत में कटौती की ज़रूरत है वह अब निराशा नहीं है, लेकिन बाहर का आनंद लेने का अवसर है। दूसरों को अपनी व्यक्तिगत ताकत के बारे में और अधिक जागरूक हो जाते हैं एक दुखद घटना के माध्यम से जीवन जीने की तरह कोई भी उपाय नहीं करता है। और जैसे-जैसे समय बीत जाता है, कई लोगों के लिए, लचीलापन की भावना मजबूत हो जाती है
