तलाक के दौरान गुणवत्ता माता-पिता की आवश्यकता होती है

मूर्ख मत बनो यदि आपके बच्चे के तलाक की तरह आपके बच्चे का कोई प्रभाव नहीं है

स्रोत: जॉन विलिंक / पिक्साबे

मैं अपने पति के साथ रिश्ते को उजागर करके इतनी भावनात्मक रूप से तबाह हो गया था कि मुझे पता है कि मैंने हमेशा सबसे अच्छे तरीके से जवाब नहीं दिया था। मैं हमेशा अपने बच्चों के साथ बहुत व्यस्त रहा हूं और उन्हें किसी भी चीज़ से ज्यादा प्यार करता हूं, लेकिन मुझे नहीं लगता कि मैं उनसे जवाब देने में सक्षम था अगर मैं अधिक भावनात्मक रूप से स्थिर था। मैंने कभी अपने बच्चों की उपेक्षा नहीं की, लेकिन मुझे नहीं लगता कि मैं उनके लिए उपस्थित होने में सक्षम था क्योंकि मेरी इच्छा है कि मैं हो सकता था। – माता-पिता (विवाहित 15 साल) *

मेरे माता-पिता को एक समय में तलाक हो गया था जब मुझे अच्छे ग्रेड पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए और आगे पढ़ने के लिए कॉलेज जाने की योजना बनाना चाहिए था। तलाक के साथ, कॉलेज भी एक विचार नहीं था और मेरी स्कूली शिक्षा बहुत पीड़ित थी। मैं अपनी कक्षा के शीर्ष से बस मुश्किल से स्क्रैप करने के लिए चला गया। मैं एक स्थिर, खुश घर लूट लिया गया था। और मुझे लगता है कि मुझे अच्छी शिक्षा हासिल करने का अवसर लूट लिया गया था क्योंकि मुझे सुरक्षा, स्थायित्व और समर्थन की कमी थी जो मुझे अपने विकास में एक महत्वपूर्ण समय पर एक संतुलित, भावनात्मक रूप से मजबूत महिला बनने में मदद करने के लिए आवश्यक था। वह कौन थी और उसकी क्षमताओं और प्रतिभा के साथ सुरक्षित … – चालीस वर्षीय (तलाक के समय 18 वर्ष की आयु) *

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स्रोत: सीसीओ लाइसेंस / पिक्साबे

पेरेंटिंग जीवन में सबसे बड़ा अनुभव है। एक इंसान के निर्माण और अपने बच्चे के विकास में साझा करने में भाग लेने से कहीं ज्यादा चमत्कारी नहीं है। माँ या पिता के रूप में आपकी पहचान जीवन की पेशकश करने वाली सबसे प्रतिष्ठित स्थिति में से एक है। हालांकि, जब तलाक पर हमला होता है, जीवन के रूप में आप जानते हैं कि यह एक रोकथाम के लिए आता है, अक्सर विनाशकारी परिणामों के साथ। नतीजतन, बच्चे अकेले महसूस करते हैं और ध्यान से वंचित हैं कि उन्हें पर्याप्त रूप से विकसित करने की आवश्यकता होती है, जो बहुत कम हो जाती है। तलाक भी parenting के आशीर्वाद को छीन सकता है और इस भूमिका में प्रभावी रूप से काम करने के लिए अंत कर सकता है – आप अभिभावक या समर्थन से बहुत कम कुछ करने के लिए अपनी parenting तकनीक को अनुकूलित और समायोजित करने के लिए सक्षम।

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निश्चित रूप से एक बात यह है कि आपके बच्चों की जरूरतों का जवाब देने से आप अपनी प्राथमिकताओं पर परिप्रेक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं। ऐसा करने में, आपको आगे के गहरे प्रश्नों का सामना करने की क्षमता प्राप्त होगी:

• मेरे बच्चों के सर्वोत्तम हित में क्या है? मैं यह कैसे निर्धारित करूं?
• मेरे व्यवहार में परिवर्तन कैसे हैं, तलाक के परिणाम, मेरे बच्चों के कल्याण को प्रभावित करते हैं?
• क्या मैं समझता हूं कि मेरे तलाक के परिणाम मेरे बच्चों के जीवन को कैसे प्रभावित करेंगे (उदाहरण के लिए, हिरासत को कैसे संबोधित किया जाए? या उन्हें अपने घर के आधार पर प्रत्यारोपित करना?)
• क्या मेरे बच्चे अपने जीवन में इन नए बदलावों को प्रबंधित करने के लिए तैयार रहेंगे? वे परिवार गतिशीलता में परिवर्तन कैसे प्रबंधित करेंगे?
• मैं अपने बच्चों के साथ तलाक पर सबसे प्रभावी ढंग से चर्चा कैसे कर सकता हूं और उनके साथ अपना बंधन बरकरार रख सकता हूं?
• मैं अपने बच्चों के लिए तलाक के हानिकारक प्रभावों की रक्षा कैसे करूं या सीमित करूं-और उन्हें अपने पूर्व जीवनसाथी से अलग करने से बचें?
• मैं अपनी व्यक्तिगत जरूरतों को कैसे पूरा करूं और अपने बच्चों के लिए निरंतर बने रहूं?

स्रोत: पीट जॉनसन / पिक्साबे

यदि आपके पास कोई पकड़ नहीं है और सक्रिय रूप से इन सवालों में शामिल है और प्रासंगिक उत्तरों का निर्धारण करते हैं, तो तलाक आपके और आपके बच्चों दोनों के लिए खतरनाक परिणामों के साथ एक अजीब सवारी के लिए एक अग्रदूत हो सकता है। माता-पिता अक्सर अपने बच्चों पर तलाक के प्रभाव के बिना तलाक का पीछा करते हैं, जिसमें कम शैक्षिक सफलता, सामाजिक maladjustments, महत्वपूर्ण शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्रभाव, अपराध से संबंधित व्यवहार, और अधिक संभावना के रूप में नकारात्मक परिणामों के लिए बच्चों के अधिक जोखिम शामिल हैं आत्महत्या का यह इस तरह से नहीं होना चाहिए!

आपके पास तलाक के हानिकारक प्रभाव से अपने बच्चों को बचाने की क्षमता है। तलाक की प्रक्रिया के दौरान आपको अपनी मजबूती बरकरार रखने के लिए कदम उठाने चाहिए और अपने बच्चों की जरूरतों का उत्तर देना चाहिए क्योंकि आप अपने बच्चों के सर्वोत्तम संसाधन हैं। अपने बच्चों को बेहतरीन रूप से मार्गदर्शन करने के लिए, आपको अपने बच्चों के स्वस्थ विकास और विकास को बनाए रखने के लिए माता-पिता के रूप में स्वयं को और आपकी भूमिका को समझने की आवश्यकता है। अपने सबसे बड़े संकट के क्षणों के दौरान अपने बच्चों को सक्रिय रूप से आकर्षक और पोषित करके, आप उपस्थित होंगे जब उन्हें आपकी सबसे अधिक आवश्यकता होगी, क्योंकि आप अपने बच्चों को अपने अद्वितीय मार्ग में सुरक्षित रूप से मार्गदर्शन करते हैं।

मैंने अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं किया क्योंकि किसी ने मुझसे पूछा कि मैंने क्या सोचा या महसूस किया। – चालीस वर्षीय-पुरानी (तलाक के समय बाल आयु नौ) *

स्रोत: अलेक्जेंड्रिया बाल्ड्रिज / पिक्साबे

तलाक और उनके बच्चों के बीच क्लासिक जुड़ाव, तलाक अध्ययन में इस उद्धरण में व्यक्त किया गया, * अपर्याप्त विनिमय से परिणाम, बच्चों को चुपचाप प्रस्तुत करना। बच्चे अक्सर अपने माता-पिता के बीच में पकड़े जाने पर उन्हें क्या महसूस करते हैं, संवाद नहीं कर सकते-क्योंकि वे स्वयं के साथ बाधाओं को महसूस करते हैं। हालांकि बच्चों को वयस्क विवरणों का खुलासा करना या उन्हें एक पारस्परिक लड़ाई में भ्रमित करना गलत है, तलाक की वास्तविकता को संबोधित करने का मतलब यह नहीं है कि आपके पूर्व जीवनसाथी के बारे में नकारात्मक भावनाएं फैल रही हैं। ऐसे कार्य हमेशा तलाक के दौरान होते हैं और अविभाज्य भावनात्मक घावों को जन्म देते हैं। इन कष्टप्रद गतिशीलता के कारण, बच्चे तलाक अध्ययन में रिपोर्ट के अनुसार अपने माता-पिता के तलाक के दौरान “भ्रम,” “क्रोध,” “अकेलापन,” “उदासी,” और “पीड़ा” के रूप में अपनी भावनाओं का वर्णन करते हैं। *

उन्होंने नहीं सुनी। वे दोनों इतने आत्मनिर्भर थे। मैं एक अल्सर के साथ समाप्त हुआ और चिकित्सकीय रूप से सभी अशांति से अस्पताल में भर्ती हो गया और इसके कारण एक वर्ष से अधिक स्कूल से बाहर था। – पचास वर्ष का पुराना (तलाक के समय पांच वर्ष) *

मेरे माता-पिता में से कोई भी दिलचस्पी नहीं रखता था कि इससे हमें बच्चों को कैसे प्रभावित किया गया। वे बदला लेने के भयानक खेल में हमें पंजे के रूप में इस्तेमाल करने के लिए थे। – बीस आठ वर्ष पुराना (तलाक के समय आयु बारह) *

मैंने अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं किया क्योंकि किसी ने मुझसे पूछा कि मैंने क्या सोचा या महसूस किया। “- चालीस चालीस साल पुराना *

तलाक के बच्चों को अपनी नींव को सुरक्षित रखने के लिए और अधिक आश्वासन, ध्यान और समर्थन की आवश्यकता होती है क्योंकि वे खुद को खोजने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

स्रोत: कायशा / पिक्साबे

माता-पिता को जितना संभव हो सके अपने बच्चों के बचपन को बचाने के लिए प्रयास करना होगा। पारिवारिक मस्ती के लिए समय बनाना, नए दिनचर्या और अनुष्ठान जोड़ना, और घटनाओं का जश्न जरूरी है। जबकि तलाक आमतौर पर नि: शुल्क समय पर प्रीमियम का अधिक से अधिक स्थान रखता है, माता-पिता को अपने बच्चों के साथ गुणवत्ता के समय पर कटौती नहीं करनी चाहिए, अपने बच्चों के साथ ध्यान देने के लिए एक बिंदु बनाना चाहिए- और उन्हें दूसरों के साथ नहीं छोड़ना चाहिए और बच्चे को बैठकर तकनीक छोड़ना चाहिए। चलने, खरीदारी करने, मछली पकड़ने या खाना पकाने जैसी गतिविधियों के माध्यम से उपस्थित होने और नई और सार्थक दिनचर्या स्थापित करके, बच्चे बंधन महसूस करते हैं और अपने माता-पिता के जीवन में उनके महत्व का आश्वासन देते हैं। तलाक का मतलब यह नहीं है कि परिवार समाप्त होता है और बच्चों को उखाड़ फेंक दिया जाता है, उनके बचपन में कमी आती है।

“आज क्या हुआ” के एक-एक-एक रैप अप के लिए दिन के अंत में गुणवत्ता के समय के लिए कमरा बनाना माता-पिता को अपने बच्चों की दुनिया के बारे में जागरूक रखेगा और माता-पिता को बच्चों के संघर्षों और प्रगति की निगरानी करने में मदद करेगा-और यह निर्धारित करेगा कि बच्चों को क्या चाहिए , विशेष रूप से तलाक की अशांत अवधि में। अपने बच्चे के साथ अपना व्यक्तिगत समय एक शाम अनुष्ठान बनाना माता-पिता के संबंध में केवल एक उदाहरण है, दैनिक भागीदारी का प्रदर्शन और जुड़े रहने का प्रदर्शन।

जबरदस्त तनाव से गुजरने वाले माता-पिता अपने बच्चों के कष्ट में भाग लेने से इनकार करते हैं, और यह मानना ​​पसंद करते हैं कि उनके बच्चे अपने माता-पिता की लड़ाई से मजबूत, लचीला और यहां तक ​​कि अप्रभावित हैं। जीवित रहने की रणनीति के बजाय आत्मविश्वास और योग्यता के संकेत के रूप में बच्चों की दृढ़ता को झुकाव भविष्य के लिए गंभीर चुनौतियों का सामना कर सकता है।

जॉन टी। चिरबान, पीएचडी, थ। डी। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल, पार्ट-टाइम में एक व्याख्याता हैं और हाल ही में प्रकाशित संपार्श्विक क्षति के लेखक : गाइडिंग और माइनफील्ड ऑफ द चाइल्ड के माध्यम से अपने बच्चे की रक्षा करना । एनवाई: हार्परकोलिन्स, 2017 और जल्द ही पेरेंटिंग तलाक हैंडबुक प्रकाशित किया जाएगा। अधिक जानकारी के लिए drchirban.com पर जाएं।