कूल हस्तक्षेप # 10: चमत्कार प्रश्न

दस शीतल थेरेपी हस्तक्षेप श्रृंखला अलौकिक शक्ति के साथ बंद kicks। कई ग्राहक एक चमत्कार की तलाश में चिकित्सा के लिए आते हैं यहाँ चमत्कारों पर निर्मित एक तकनीक है मैं डॉ लिंडा मेटकाफ के साथ बात करने के लिए सम्मानित हूं, चमत्कार विशेषज्ञ प्रश्न और समाधान पर केंद्रित थेरेपी

मनोचिकित्सा के अधिकांश रूपों में चिकित्सीय हस्तक्षेप एक महत्वपूर्ण तत्व है। इस श्रृंखला में मैं दस विविध तकनीकों का सर्वेक्षण करता हूं, जो मेरी राय में, शांत है। श्रृंखला के बारे में अधिक जानकारी के लिए परिचय पर एक नज़र डालें।

समाधान फोकस थेरेपी (उर्फ ब्रीफ थेरेपी) 1980 के दशक में सिस्टम थेरेपी की एक शाखा के रूप में उभरा। मिल्वौकी, स्टीव डी शाज़ेर और इनसोयो किम बर्ग से एक विवाहित चिकित्सक युगल का नाम और एसएफटी के बुनियादी अभ्यास का श्रेय दिया जाता है। सिद्धांत अतीत पर केंद्रित नहीं है, लेकिन ग्राहक आज क्या हासिल करना चाहता है। ग्राहक अपने आदर्श भविष्य बना रहा है और आगे की प्रगति को प्रोत्साहित करने के सभी तरीकों को ध्यान में रखते हुए, चिकित्सकों ने चिकित्सकों को उन उपचारों के बजाय उनके लक्ष्यों की ओर इशारा किया है जो उन्हें उपचार में लाया।

चमत्कार प्रश्न बिल्कुल इस मॉडल के साथ फिट बैठता है। एक आदर्श भविष्य की कल्पना कीजिए और वर्तमान में इसे जोड़ने से तुरंत काम को वास्तविकता दी जाती है। ग्राहकों को अपनी बाधाओं और निराशाओं को देखते हुए और संभावनाओं पर ध्यान देने के लिए चुनौती दी जाती है।

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यह अच्छा है क्योंकि यह अपेक्षाकृत सरल हस्तक्षेप है जो एक शक्तिशाली प्रभाव हो सकता है। बस सवाल (उत्तर # 2) पर एक नज़र डालें आप शायद आपकी प्रतिक्रिया पहले से ही क्राफ्टिंग कर रहे हैं यह रचनात्मक, बोल्ड, हीलिंग, थोड़ा रहस्यमय है और निश्चित रूप से एक अच्छा नाम है शीर्ष दस पदनाम अच्छी तरह से योग्य है।

न सिर्फ मेरी बात सुनो, एक विशेषज्ञ से इसे सुनें लिंडा मेटकाफ, पीएच.डी. सॉल्यूशन फोकस इंस्टीट्यूट ऑफ फोर्ट वर्थ, टेक्सास के संस्थापक हैं और दस किताबों के लेखक हैं जिनमें द चमत्कार प्रश्न: उत्तर दें और अपना जीवन बदलें । लेखन और चिकित्सा से परे, वह स्कूलों, एजेंसियों और विश्वविद्यालयों के लिए अंतरराष्ट्रीय स्तर पर बोलती है वह आज हमारे साथ अपनी बुद्धि साझा करने के लिए पर्याप्त थी

1. एक चिकित्सक चमत्कार प्रश्न का उपयोग कब करेगा?

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चमत्कार प्रश्न एक लक्ष्य निर्धारित करने वाला प्रश्न है जो उपयोगी होता है, जब कोई क्लाइंट केवल यह नहीं जानता कि पसंदीदा भविष्य क्या दिखता है। यह व्यक्तियों के साथ चिकित्सा के लिए पाठ्यक्रम स्थापित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जो स्पष्ट है कि प्रत्येक व्यक्ति को एक-दूसरे से और परिवार के साथ क्या चाहिए, जो अक्सर अपराधी के रूप में एक व्यक्ति को देखते हैं। चमत्कार प्रश्न का उपयोग करके और प्रत्येक व्यक्ति को बेहतर जीवन कैसा दिखेगा, इस व्यवस्था को शायद पहली बार देखता है, दूसरे को एक दूसरे से क्या चाहिए

2. यह कैसा दिखता है?

"आज रात को सोचे, जब आप सो गए, एक चमत्कार हुआ। जब आप कल जागते हैं, तो कुछ चीजें जो आप ध्यान देंगे, आपको बताएंगे कि जीवन में क्या अच्छा था? "

चिकित्सक सवाल के साथ रहती है, भले ही ग्राहक एक "असंभव" समाधान का वर्णन करता है, जैसे कि मृतक व्यक्ति जीवित है, और वह इच्छा स्वीकार करता है और फिर पूछता है कि "यह कैसे आपके जीवन में फर्क पड़ता है?" तब ग्राहक बताता है कि वह महसूस कर सकता है कि उनके पास उनके साथी हैं, फिर, चिकित्सक पूछता है कि "यह कैसे असर होगा?" इसके साथ, ग्राहक कह सकता है, "मुझे किसी को विश्वास करना होगा और मुझे समर्थन देना होगा।" , चिकित्सक क्लाइंट को ग्राहक के जीवन में दूसरों के बारे में सोचने के लिए कह सकता है जो एक बहुत ही छोटे तरीके से विश्वासपात्र हो सकता है।

3. ग्राहक कैसे मदद करता है?

यह क्लाइंट को किसी समस्या से संतृप्त संदर्भ से दूर कर देता है, जहां वह एक स्वतंत्रता का एक क्षण है, जहां वह समस्या की कहानी से बाहर निकलते हैं और एक कहानी में जहां वे अधिक समस्याएं हैं लेकिन, इससे भी महत्वपूर्ण बात, यह चिकित्सक को यह जानने में मदद करता है कि क्लाइंट क्या उपचार से चाहता है … और यह है कि समाधान फोकस थेरेपी इतनी कुशल और संक्षिप्त है।

4. आपकी राय में, क्या चमत्कार प्रश्न एक शांत हस्तक्षेप करता है?

यह चिकित्सक को देखने में मदद करता है कि ग्राहक कहां जाना चाहता है। अक्सर, चिकित्सक मानते हैं कि ग्राहक को शोक करने की जरूरत है, अपने पति को छोड़ दें, अपनी नौकरी छोड़ दें, क्लाइंट का वर्णन करने के बाद कि वह क्यों चिकित्सा में आया है। चमत्कार प्रश्न क्लाइंट और चिकित्सक को बिल्कुल ठीक से पता चलेगा कि ग्राहक क्या चाहता है, न कि चिकित्सक सोचता है कि सबसे अच्छा क्या है।