दयालु सप्ताह के यादृच्छिक अधिनियम

स्रोत: बीके: फ़्लिकर

फ़रवरी 14 वीं -20 वीं रैंडम एक्ट्स ऑफ दयानेस वीक यद्यपि मैं सराह करता हूं कि इस महत्वपूर्ण जीवन दर्शन के लिए विशेष ध्यान दिया जाता है, यह कुछ है जो हमें प्रतिदिन ध्यान दिया जाना चाहिए और वर्ष के हर दिन अभ्यास में डाल देना चाहिए। जो दयालु और अवांछित हैं, वे वास्तव में हृदय से आते हैं और दाता और रिसीवर दोनों के लिए प्रामाणिक महसूस करते हैं। दाता के पास कोई छिपी एजेंडा नहीं है और पारस्परिकता की कोई उम्मीद नहीं है। यह वास्तव में किसी और के लिए दयालुता के एक छोटे या बड़े टोकन की पेशकश करने के लिए पर्याप्त पुरस्कृत महसूस करता है अनुसंधान से पता चलता है कि प्राप्त करने वाले लोगों को अक्सर इसे भुगतान करने के लिए प्रेरित किया जाता है, जो कि दयालुता के बेबुनियाद कृत्यों के अधिक शक्तिशाली सकारात्मक डोमिनोज़ प्रभावों में से एक है।

दुर्भाग्य से, मीडिया अक्सर उन कहानियों पर केंद्रित होता है जो लोगों को अपमानित, नुकसान पहुंचाए, या एक दूसरे को परेशान कर सकते हैं। और फिर भी, दुनिया लोगों के बारे में आश्चर्यजनक कहानियों से भी उतना ही भरी है, जो किसी और की मदद करने के लिए निषिद्ध तरीके से अपने आप को नुकसान पहुंचाते हैं। यह वास्तव में उदार होने, और दूसरों की तरह व्यवहार के लिए कृतज्ञता व्यक्त करने और व्यक्त करने पर ध्यान देने का समय है। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं कि कैसे दयालुता के कृत्यों किसी के दिन को उज्ज्वल करने या किसी के जीवन को परिवर्तित करने में कोई फर्क पड़े।

• एक कप कॉफी के लिए लाइन की प्रतीक्षा करते वक्त, अजनबी की कॉफी के लिए या उसके पीछे की रेखा के लिए भुगतान करने की पेशकश करें
• क्या वे पहन रहे हैं पर किसी को बधाई
• आंखों के संपर्क और मुस्कुराओ, जिस पर आप सड़क पर जाते हैं
• स्नैक्स, यात्रा के आकार वाले टॉयलेटरीज़, ज़ीप्लॉक बैग में गर्म मोज़े और गर्म मुट्ठियां डालें और उन्हें बेघर जाने के लिए बाहर करें।
• एक स्थानीय सूप रसोई में भोजन की सेवा करने के लिए स्वयंसेवी या किसी भी संगठन में अपना समय स्वयंसेवा करें जो आपके लिए सार्थक है
• अपने स्थानीय पुस्तकालय या स्कूल में पुस्तकों का उपयोग करें
• कुछ सर्दियों के कोट ले आओ, जो आपके परिवार के आस-पास के शरण में निकल गए हैं
• पास के एक फायर स्टेशन या पुलिस स्टेशन में एक दर्जन डोनट लाओ और उनकी सेवा के लिए उनका धन्यवाद करें।
• जब आप हवाई अड्डे पर किसी सैन्य वर्दी में या मॉल में किसी को अपनी सेवा के लिए धन्यवाद देते हैं, और अपनी इच्छा व्यक्त करते हैं कि वे अपने प्रयास में सुरक्षित रहते हैं।
• अगर आप पार्किंग मीटर से गुजारें हैं जो उस समय समाप्त होने वाली है, तो इसमें बदलाव करें।
• किसी व्यक्ति को पाठ, ई-मेल या कार्ड के बारे में आप को ध्यान में रखते हैं और उन्हें बताएं कि आप उन्हें अपने जीवन में होने के लिए आभारी हैं।

जब आप एक खुले दिल और कोई एजेंडा के साथ दयालुता के एक कृत्य के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो आपको लगता है कि संतुष्टि का वर्णन करना कठिन है। दया की लहर प्रभाव गहरा है। जब हम एक-दूसरे के साथ सम्मान करते हैं तो हम सभी दुनिया में वास्तविक अंतर बना सकते हैं। यह कनेक्शन और कृतज्ञता की भावना को गहरा करता है, और धारणा को मजबूत करता है कि दुनिया में वास्तविक भलाई है।

रमणीय कृतियों के दयालुता सप्ताह का सम्मान करने के लिए अपने स्वयं के रचनात्मक तरीकों की खोज का आनंद लें कृपया यहां अपनी कहानियों को साझा करें, और फिर इसे पूरे साल चलते रहें!

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