काम में नाखुश? यहां जानिए क्या है रियल जॉब सैटिस्फैक्शन

इन 4 सवालों के जवाब बता सकते हैं कि आपकी नौकरी आपको क्यों घसीट रही है।

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अधिकांश लोगों के लिए काम करना जीवन का एक बहुत बड़ा हिस्सा है, लेकिन दुर्भाग्य से, बहुत से लोग जो करते हैं उससे बहुत संतुष्ट नहीं हैं। गैलप इंक (2013) की एक रिपोर्ट में कहा गया है कि केवल 30 प्रतिशत अमेरिकी कार्यबल अपने काम में लगे हुए हैं। अन्य 70 प्रतिशत या तो “व्यस्त नहीं हैं” या “सक्रिय रूप से विघटित। दूसरे शब्दों में, अधिकांश लोगों को “बाहर की जाँच” किया जाता है। विघटन न केवल कार्यकर्ता के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है, बल्कि कंपनियों को $ 550 बिलियन डॉलर प्रति वर्ष जितना खर्च होता है।

बहुत से लोग इस बात से पूरी तरह से वाकिफ नहीं हैं कि यह क्या है जो नौकरी की संतुष्टि पैदा करता है और वे अक्सर इस उलझन में पड़ सकते हैं कि उनके लिए किस प्रकार की नौकरी वास्तव में सही है। संतुष्टि एक बहुआयामी विषय है जिसे समझना हमेशा आसान नहीं होता है क्योंकि यह सभी के लिए अलग होता है और यह “क्या आपको अपनी नौकरी पसंद है?” से परे है। कोई व्यक्ति अपनी नौकरी के एक पहलू से संतुष्ट हो सकता है लेकिन दूसरे पहलू से बहुत असंतुष्ट ।

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अपनी नौकरी की संतुष्टि को बेहतर ढंग से समझने के लिए और क्या आपकी वर्तमान भूमिका में सही मायने में पूरा करने की क्षमता है या नहीं, यहां चार प्रश्न दिए गए हैं जो आपको कार्य संतुष्टि के कुछ महत्वपूर्ण आयामों का आकलन करने में मदद करेंगे:

1) क्या आपकी नौकरी की दैनिक गतिविधि आपको संलग्न करती है? लोग उन परिस्थितियों से सबसे अधिक जुड़ाव महसूस करते हैं जो उन्हें प्राकृतिक प्रतिभाओं और प्रवृत्तियों को व्यक्त करने की अनुमति देती हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक अत्यधिक रचनात्मक व्यक्ति हैं, लेकिन आपकी नौकरी ज्यादातर सामरिक और संचालन-चालित है, तो आप महसूस कर सकते हैं कि आपका रचनात्मक पक्ष निष्फल हो रहा है, जिसके परिणामस्वरूप असहमति की भावना पैदा हो सकती है। या यदि आप किसी को नई चुनौतियों से प्रेरित करते हैं, लेकिन पाते हैं कि आपकी नौकरी दोहराव और आसान है, भले ही नौकरी अच्छी तरह से भुगतान करती है, तो आप असंतुष्ट महसूस कर सकते हैं क्योंकि आपकी जन्मजात प्रतिभाएं व्यस्त नहीं हैं।

2) क्या यह आपके वर्तमान और भविष्य के लक्ष्यों को पूरा करता है? हम सभी को इस बात का एहसास है कि हम जीवन में कौन हैं और हम कौन बनना चाहते हैं। जब आपको लगता है कि आपकी वर्तमान स्थिति में आप उस दिशा में आगे बढ़ रहे हैं, जहां आप जाना चाहते हैं, तो यह मनोवैज्ञानिक संतुष्टि और कल्याण की भावना पैदा करता है। जब आप अपने इच्छित लक्ष्यों की दिशा में कदम अटकाने या असमर्थ महसूस करते हैं, तो आप असंतुष्ट महसूस करेंगे। यदि आप किसी लॉ फर्म में पार्टनर बनना चाहते हैं, और आपको लॉ क्लर्क के रूप में नौकरी मिलती है, भले ही घंटे लंबे और तनावपूर्ण हों, तो आप बहुत संतुष्ट महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप जानते हैं कि आपकी नौकरी आपको दिशा में आगे बढ़ने में मदद कर रही है। आपके जीवन का क्या करना है। यदि आप किसी लॉ फर्म में पार्टनर हैं और आपको लंबे समय तक काम करना पड़ता है, तो आप छुट्टी का घर खरीद सकते हैं, जिसे आप अपने तीन बच्चों को कॉलेज में रिटायर करने या डालने की योजना बनाते हैं, तो आप यह महसूस कर सकते हैं कि आपकी नौकरी जानने से आपको अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। । नौकरी की संतुष्टि इस बात से जुड़ी हुई है कि क्या हम अपनी नौकरी को देखते हुए हमें वह बनने की अनुमति देते हैं जो हम बनना चाहते हैं।

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3) क्या आपकी नौकरी आपके मूल्यों के अनुरूप है? अधिकांश लोग यह सोचने में बहुत कम समय बिताते हैं कि उनके मूल्य क्या हैं और वे किस तरह से अपनी नौकरी की संतुष्टि को प्रभावित करते हैं, फिर भी जीवन में आपके मूल्य हर पहलू को प्रभावित करते हैं कि आप किसी भी स्थिति के बारे में कैसा महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक स्कूल शिक्षक हैं क्योंकि आप युवा लोगों की मदद करते हैं और अगली पीढ़ी को आकार देते हैं, तो आप अपनी नौकरी से काफी संतुष्ट महसूस कर सकते हैं, भले ही आप बड़ी आय न करें। यदि आप एक ऐसी कंपनी के लिए काम करते हैं जो हमारे वातावरण में जहरीले रसायनों को डुबोती है, लेकिन आप अगली पीढ़ी के लिए हमारे ग्रह को संरक्षित करने के लिए महत्व देते हैं, तो आप यह जानकर असंतुष्ट महसूस कर सकते हैं कि आप ऐसा काम कर रहे हैं जो आपके मूल्यों के साथ असंगत है, भले ही यह बहुत अच्छा भुगतान करता हो। शोध में पाया गया है कि जिन श्रमिकों को अपनी नौकरी का अहसास होता है, वे उच्च कोटि के होते हैं।

4) यह आपके जीवन की समग्र गुणवत्ता को कैसे प्रभावित करता है? यदि आपकी नौकरी उलझी हुई है, लेकिन यह मांग करना कि आपके पास अपने प्रियजनों के साथ बिताने का समय नहीं है या अन्य चीजें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, या यदि आपके सहकर्मी नकारात्मक और अपमानजनक हैं, या यदि आपका हंगामा एक घंटे से अधिक है और प्रत्येक दिशा में आधा तब यह संभव है कि आप महसूस करें कि आपकी नौकरी आपके जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रही है। कार्य हमारे जीवन का एक पहलू है जो आदर्श रूप से, आपके जीवन के साथ समग्र संतुष्टि को बढ़ाने की आपकी क्षमता में योगदान देता है।