अपनी खुद की परी कथा लिखें
जो हमें अन्य प्रजातियों से अलग करता है की एक परिभाषा है, हमारे यादृच्छिक विचारों, यादों और कल्पनाओं से कथाएँ बनाने की हमारी क्षमता है। हम कहानियों की एक प्रजाति हैं कैसे और क्यों हम कहानियों का निर्माण एक रहस्य है, जीव विज्ञानियों, मानवविज्ञानी, मनोवैज्ञानिकों, न्यूरोसाइजिस्टों, और सैमुएटिक्स और भाषाविज्ञान में शोधकर्ताओं द्वारा खोजा जा रहा है। शोध में एक आम धागा यह है कि कहानियां हमारी ज़िंदगी की भावना को समझने में मदद करती हैं।
ब्रायन बॉयड, ऑन द ओरिजिन ऑफ़ कहानियां: इवोल्यूशन, कॉग्निशन, और फिक्शन के लेखक, सुझाव देते हैं कि हम कहानियों को बताने के लिए कठोर हैं। बॉयड का तर्क है कि कला, सामान्य रूप से, और कल्पना, विशेष रूप से, संज्ञानात्मक नाटक से विकसित हुई है और एक उत्क्रांतिशील जीवित समारोह की पूर्ति करती है। हमारी सबसे पुरानी कहानियां, हमारे मिथकों और परियों की कहानियों – शिकारी और गुमराह शेर, या लोमड़ी और उसके अदृश्य केप के बारे में कहानी – यह निर्धारित कर सकता है कि हमारे मौलिक पूर्वज रहते थे या मर चुके थे। समय के साथ, ये कहानियां हमारी संस्कृति के ताना और उथल-पुथल में शामिल हो गई हैं, और जब एक इंसानियत की चालाक शेर के खतरे को हमारी जीवनशैली में फिट नहीं किया जा सकता है, तो हम इस बिंदु को प्राप्त करते हैं। सचमुच देखा, शेर हमें अपंग कर सकते हैं; प्रतीकात्मक रूप से, बुद्धिमान और शक्तिशाली शिकारी के तरीकों को समझना और सम्मान करना हमारे जीवन में कुछ बाधाओं को नेविगेट करने में मदद कर सकता है।
मैंने हाल ही में परी कथाओं के बारे में कई ब्लॉग लिखे हैं परियों की कहानियां ऐसी साधारण कहानियां प्रस्तुत करती हैं जो अभी भी हमारे अचेतन दिमाग में मूलरूप पैटर्न के मार्गदर्शक के रूप में प्रासंगिक हैं। वे कहानियों और सचेतक कहानियां भी पढ़ रहे हैं जो कि हमारे psyches में मिथोपोपिक से बात करते हैं, हमारे मन के उस रूप जो रूपक और प्रतीक में सोचते हैं। हमारे पूर्वजों की तरह जो प्रकृति के करीब रहते थे, और कई स्वदेशी लोगों के ब्रह्मांड की तरह, हमारे पास भी एक वृक्ष को एक आत्मा सहायक या एक राक्षस या मशहूर राजकुमार के रूप में अनुभव करने की क्षमता है। सबसे पहले लोक कथाएं उन लोगों से उभरीं थीं जिनके पास दुनिया का कम परिष्कृत विचार था, उनके भावनाओं के प्रदर्शनों और उनके आसपास की कहानियां हमारे अपने लिए असमान नहीं थीं। लालच, अकेलापन, ईर्ष्या, दुख – ये हमारे मानव बोझ बने रहेंगे सिंड्रेला, ब्लूबीयर, स्लीपिंग ब्यूटी हमारे समकालीन हैं, हमारी आधुनिक आत्माओं से परिचित आत्म-स्वार्थ या आत्म-विनाश की यात्राएं
परियों की कहानियों का ज्ञान पूरी तरह से अनुभव करने का एक तरीका अपना स्वयं लिखना है ड्राइंग, मूर्तियां, लेखन, नृत्य करके हमारे बेहोश की सामग्रियों को निष्पादित करने के माध्यम से, हम भीतर हीलिंग प्रतीकों को ढूंढते हैं। रेड बुक 1 9 13 में सिगमंड फ्रायड के साथ अपने ब्रेक के बाद कार्ल जंग की अपनी निंदा लगभग लगभग मनोवैज्ञानिक राज्य में दर्ज किया गया है। उनके चेतन मन में वर्णित उनके बेहोश के चरित्र मेथलिक रूप से, आतंक और धैर्य के साथ, उन्होंने इन पात्रों के साथ अपने संवाद रिकॉर्ड किए जैसे कि वे मांस और रक्त थे और जंग ने चित्रों को भी चित्रित किया जो उनके साथ अपने अनुभवों को सचित्र करते थे जंग को कभी-कभी इस अवधि के दौरान डर था कि वे एक मनोवैज्ञानिक राज्य में शामिल हो रहे थे, लेकिन इन आंकड़ों से जानबूझकर काम करके, उन्होंने पाया कि वह दूसरी तरफ से "अपने ज्ञान" को सुन सकता था। ये मुठभेड़ बाद में उनके सक्रिय कल्पना के सिद्धांत, जो उसने इस सलाह में कुछ बताते हुए अपने सपनों के साथ काम करने के बारे में बताया।
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"मुझे आपको सलाह दी जानी चाहिए कि आप इसे पूरी तरह से नीचे रख सकें, जैसा कि आप कर सकते हैं – कुछ खूबसूरत पुस्तकों में" जंग ने निर्देश दिया "ऐसा प्रतीत होगा कि आप दर्शन को साधारण बना रहे थे – लेकिन फिर आपको ऐसा करने की ज़रूरत है – तो आप उन की शक्ति से मुक्त हो जाते हैं। । । । अपनी कल्पना में इसे सोचो और इसे पेंट करने का प्रयास करें। तब जब ये चीजें कुछ कीमती किताब में हैं, तो आप पुस्तक में जा सकते हैं और पृष्ठ पर जा सकते हैं और आपके लिए यह आपकी चर्च होगी – आपके कैथेड्रल – आपकी आत्मा के चुप-स्थान जहां आपको नवीनीकरण मिलेगा यदि कोई आपको बताता है कि यह रोगग्रस्त या न्यूरोटिक है और आप उन्हें सुनते हैं – तो आप अपनी आत्मा खो देंगे – क्योंकि उस किताब में आपकी आत्मा है। "
शुरू करने के लिए, आपकी पसंदीदा परी कथा क्या है? हममें से ज्यादातर एक ऐसी कहानी है जो बचपन से लिखे हुए हैं, जो हमारे अंदर एक मजबूत अनुनाद को हमला करता है उस कहानी को फिर से ढूंढें जो "तुम्हारा" लगता है और इसे फिर से पढ़ना है। कि आप दूसरे पर एक परी कथा चुनना महत्वपूर्ण है। आपकी पूछताछ का हिस्सा खुद से पूछना है कि क्यों क्या यह कहानी आपके जीवन के बारे में कुछ कहती है? अस्वीकृति या परित्याग के बारे में आपका अपना मिथक है? क्या आपको पीड़ित महसूस होता है और सिंडरेला जैसी राख में छोड़ दिया जाता है? या नायक होने पर दबाव डाला और अपने परिवार को जैक की तरह गरीबी से बचाने के लिए "जैक इन द बीनस्टॉक?" पर दबाव डाला, अपनी चुने हुए परी कथा को पढ़ने के बाद, अपने आप से ये प्रश्न पूछें:
- मेरी प्रतिक्रिया क्या है?
- यह मुझे में क्या हलचल करता है?
- क्या मैं कुछ इसी तरह रहता था?
- कहानी में प्रतीकों क्या हैं और उनके साथ मेरे संबंध क्या हैं?
आप अपने जवाब एक जर्नल में लिख सकते हैं जो आपने इस काम के लिए अलग रखा था। परियों की कहानियों का जादू यह है कि वे हमें एक मंत्रमुग्ध क्षेत्र में ले जाते हैं जो कि आम जीवन से "पृथक" होता है। अपनी परियों की कहानी में आपकी प्रतिक्रियाओं को रिकॉर्ड करके, आप में रचनात्मक कथाकार का सम्मान करते हैं कहानी के बारे में जागरूक होने की कोशिश में, आप खुद को समझते हैं।
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इस अभ्यास का दूसरा भाग आपकी पसंदीदा कहानी को फिर से लिखना है, जिसकी कहानी आपने चुनिंदा बंद के रूप में चुनी है। यहाँ का लक्ष्य कहानी "अंदर" पाने और इसे बाहर अंदर से लिखना है। राल्फ वाल्डो इमर्सन ने लिखा, "अच्छे लेखक, खुद के बारे में लिखना लगता है, लेकिन ब्रह्मांड के उस धागे पर हमेशा उसकी नजर होती है जो स्वयं और सभी चीजों के माध्यम से चलती है।" यह कथानक एक कहानी को तैयार करने के बारे में नहीं है आपको एक प्रसिद्ध लेखक बनाते हैं, यह आपके भीतर की जिंदगी की समृद्धि, सूक्ष्मता और आश्चर्यजनक बुद्धि की खोज के बारे में है।
अपनी नई परी कथा लिखने के लिए दिशानिर्देश सरल हैं:
1. आपके द्वारा चुने गए कहानी के लिए एक नई सेटिंग बनाएं लेखक युडोरा वेल्ली, जो गहरी दक्षिण के बारे में उभरा और लिखा था, हमें याद दिलाता है कि "भावनाएं जगह के साथ घिरी हुई हैं।" "एक बार एक समय पर" या "बहुत पहले" के साथ शुरुआत करने के बजाय, अपनी कहानी को किसी विशेष रूप से सेट करें NYC, 2017. सेंट पीटर्सबर्ग के तहत ज़ार निकोलस। सेटिंग स्थानीय, अवधि, मौसम, दिन का समय है। इसमें भावना धारणाएं शामिल हैं -ममेल, स्वाद, आवाज़ एक विस्कॉन्सिन का खलिहान या न्यू ऑरलियन्स में एक बार में एक परी कथा के बारे में क्या?
2. अपनी पसंदीदा कहानी से एक चरित्र चुनें और कहानी को अपने दृष्टिकोण से बताएं। सहानुभूति एक दूसरे के जूते में खुद को रखने की क्षमता है। अगर हम रंपेलस्टिलट्स्किन के दृष्टिकोण से रंपेलस्टिल्ट्सक की कहानी सुनाई तो हम क्या सीखेंगे? अपनी जंगली कल्पना मुक्त सेट करें क्या होगा अगर सिंड्रेला के कलीसियर ने यह स्वीकार किया कि वह राजकुमार से शादी नहीं करना चाहता था, तो वह केवल अपनी शानदार वर्दी पहनना चाहता था!
इस नई कहानी को बनाने में आपको अपने आप को आश्चर्य होगा प्रक्रिया एक खोज का है इस प्रक्रिया के दौरान आप क्या सपना देखते हैं, इस पर ध्यान दें। आंतरिक और बाहरी दृष्टि से पता चलता है कि जानवरों को आप किस प्रकार दिखाई देते हैं। क्या हवा हवा पर खेलता है? सोच, प्रयास या झल्लाहट न करें वहाँ कोई नियम नहीं है। जो कुछ भी प्रकट करता है वह आपका ध्यान चाहता है
डेल कुश्नर उपन्यास, द कंडीशन ऑफ़ लव , के लेखक हैं उन्होंने साइकोलॉजी टुडे के लिए अपनी पहली पोस्ट में जुंगियन चिकित्सक के बजाय एक उपन्यासकार बनने के अपने फैसले के बारे में लिखा, "रोगियों का इलाज करना, वर्ण बनाना" यदि आप इस पोस्ट का आनंद उठाते हैं, तो आप भी "कैसे स्नो व्हाइट की क्रूर स्टेपमेथ हमारे मदद करता है" ईविल के साथ मुकाबला करें, "ड्रीमिंग अवर लाइव्स: 5 चीजें हमारे ड्रीम्स हमारे बारे में बता सकती हैं," जंग की 'सक्रिय कल्पना', और 'माताओं, चुड़ैलों और अर्चेटाइप की शक्ति का प्रयोग करके अपने सपनों को समझें।' डेल उसे फेसबुक पेज पसंद करके अपने ब्लॉग पर डेल से अधिक पढ़ें
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