- अपने सपने को स्पष्ट करें यदि आप नहीं जानते कि यह क्या है, तो आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं? बहुत विशिष्ट रहें यदि आप अपनी नौकरी से नफरत करते हैं और आप नौकरियों को बदलना चाहते हैं, तो कुछ गंभीर आत्मा की खोज करें और पता करें कि आपका सपना नौकरी कैसा दिखेगा। तुम कहाँ हो? आपका कार्यालय कैसा दिखता है? आप किसके साथ काम करेंगे? तुम क्या करोगे? आप काम करने के लिए क्या पहनेंगे? आप कितनी बार काम करेंगे? दोपहर के भोजन के लिए आप क्या खायेंगे? यथासंभव विस्तृत हो सके। आपको आश्चर्य होगा कि आप इन प्रश्नों को खुद से पूछकर कितना सीखेंगे अपने जवाब नीचे लिखें, ताकि आप उन्हें बाद में संदर्भ दे सकें।
- इस एक प्रश्न का उत्तर दें: "यदि आप समीकरण से डर निकालते हैं तो आप क्या करेंगे?" मेरे पति ने एक बार मुझसे पूछा कि, और मैं आपको बताता हूं, यह मेरी ज़िंदगी बदल गई है इससे मुझे सभी बकवास को बाईप करने में मदद मिली, ताकि मैं उनके सार को निर्णय लेने से चूक सकूं। जो मुझे एहसास हुआ कि मैं अपना सपना नहीं जी रहा था, क्योंकि मैं बेहद भयभीत था- वित्तीय बर्बाद होने, असफलता, लोगों को बताने, अफसोस, सफलता से भी। इस सवाल से मुझे डर को सपने से अलग करने में मदद मिली, और ऐसा करने में मुझे एहसास हुआ कि मैं डर के बावजूद आगे बढ़ना चाहता हूं। इस सवाल ने मुझे डर की पहचान करने और यह निर्धारित करने में मदद की कि वे जितना मैं उन्हें दे रहा था उतना शक्ति के योग्य था। इस तरह, मैं भय से अलग से पता कर सकता था क्या मैं अभी भी उन डर के बारे में चिंता करता हूं? आप बेट्चा हो। कभी-कभी मेरे पास 3:00 बजे आत्मा की अंधेरी रातें होती हैं जब मैं उनसे दूर हूं। लेकिन क्या मैं उन्हें अपनी पसंद के नियमों का पालन करने देता हूं? नहीं।
- समय सबकुछ है। अगर आपको नहीं पता कि क्या करना है, तो शायद यह अभी तक समय नहीं है जब कार्य करने का समय सही है, तो आपको पता चल जाएगा कौन हमें # 4 की ओर जाता है …
- अपने अंतर्ज्ञान को सुनो आपको आश्चर्य होगा कि आपके भीतर का ज्ञान कितना बढ़िया है। आपका पेट किसी भी अन्य व्यक्ति की तुलना में अधिक जानता है।
- मानो आपका सपना सच हो जाएगा। इसे कल्पना करो रिचर्ड बाक ने कहा, "आपको कभी भी इच्छा नहीं दी जाती है कि इसे सही बनाने की शक्ति भी दी जाए।"
- जब आपके सपने के बाद समय आ जाता है, तो समय के लिए नेताओं को भेजें। संभावना है, आप सभी दो कानों के बीच खड़े हो सकते हैं सभी आलोचना है। कृपया अच्छी तरह से अर्थपूर्ण परिवार के सदस्यों, मित्रों और सहकर्मियों को सूचित करें कि आपके पास बहुत सारे आत्म-आलोचना पहले से ही हो रहे हैं। आपको उनसे क्या जरूरत है अपने सपनों को हासिल करने की अपनी क्षमता पर विश्वास – या मौन जो हमें # 7 की ओर ले जाता है …
- अपने भीतर के आलोचक को दबाएं यह तुम्हारा सबसे अच्छा जयजयकार होने का समय है आप भीतर की आलोचना की उस भयावह आवाज को खत्म करने में सक्षम नहीं होंगे, लेकिन आप इसे तबाह कर सकते हैं, जब आप बड़े सपने देखते हुए स्टेडियम गान संगीत सुनाते हैं
- अपने सपनों को सच होने के लिए अपने जीवन में जगह बनाएं मैं गंभीर हूँ। सावधान रहें जो आप चाहते हैं- क्योंकि यदि आप इसे सही तरीके से देखते हैं, तो यह सच हो जाएगा। फिर क्या? अपने सपने के लिए जगह पकड़ने के लिए अपना जीवन बनाएं तो जब यह सच हो जाएगा, तो आप तैयार रहेंगे।
- ईगल के साथ उड़ान भरने से डरो मत। आप शायद एक गौरैया तरह का जीवन जी रहे हैं, लेकिन अगर आप बड़े सपने देख रहे हैं, तो आप ईगल, बच्चे के साथ उड़ रहे होंगे! ईगल्स आपको प्रेरणा देते हैं, लेकिन उन्हें आपको छोटे या अयोग्य महसूस करने नहीं देते। यदि मुझे ईगल्स के साथ उड़ान भरने से डर लगता था, तो मैं राहेल से नहीं मिला होता। बड़ा डरावना!
- कड़ी मेहनत करें और ध्यान केंद्रित रहें कुछ लोग जो बड़े सपने जी रहे हैं भाग्यशाली मिल गया। अधिकांश ने अपने सपनों को हासिल करने के लिए अपने गधे को काम किया
- हिम्मत रखें और जोखिम ले लो। आप महसूस कर सकते हैं कि आप एक चट्टान से कूद गए हैं और आप बाहरी अंतरिक्ष के माध्यम से गिर रहे हैं- और यदि आप अपना सपना जी रहे हैं, तो संभावना है, आप हैं। इसे गले लगाने! नि: शुल्क गिरावट रोमांचक है, और आप कभी भी नहीं जानते कि आप कहां भूमि पर जा रहे हैं। लौकिक चट्टान को बंद करने का मतलब है कि कुछ भी हो सकता है। मेरा हर समय पसंदीदा कार्टून एक छड़ी वाली स्त्री को दिखाता है जो छाता नीचे उल्टा है। उसके ऊपर का शीर्षक कहते हैं, "यदि आप हैंडल पर पकड़ते हैं, तो नियंत्रण का भ्रम बनाए रखना आसान है। लेकिन यदि आप हवा को ले जाने पर आपको ज्यादा मज़ा आता है। "- ब्रायन एंड्रियास
- प्रवाह के साथ जाओ एक बार जब आप चट्टान से छलांग लगाते हैं, तो आप जिस तरंग पर उतरते हैं, उसकी सवारी करें। मैं अपने प्रवाह को "लैवेंडर-सुगंधित नदी" कहते हैं। वर्तमान से लड़ने से बचें और सवारी का आनंद उठाएं। यह कितना बड़ा सपना सच है, जब आप अंततः लड़ने और छोड़ दें
- यदि पहले आप सफल नहीं होते हैं, तो कोशिश करें, पुनः प्रयास करें। हां, यह तमाम है लेकिन इतना सच है मैं आपको नहीं बता सकता कि मेरे जीवन में मेडिकल स्कूलों से लेकर कला दीर्घाओं तक के साहित्यिक एजेंटों तक मेरे जीवन में कितने खर्चे का सामना हुआ है … लेकिन यह मुझे खुद को बाहर करने से नहीं रखता है। आप के मूल को पकड़ो, इसे बंद करें और इसे सुरक्षित रखें, परन्तु आपको दुनिया के बाकी हिस्सों को दुनिया में डाल देने के लिए तैयार रहें। अगर कोई आपको अस्वीकार करता है, तो यह व्यक्तिगत नहीं है पुनः प्रयास करें।
- अपने आप को पोषण करें एक मालिश प्राप्त करें, खुद को निजी दिन ले जाओ, एक प्रेमिका के साथ दोपहर का भोजन करें, प्रकृति में वृद्धि करें, ध्यान करें, परिवार से पीछे हटने पर जाएं … जो कुछ भी आपको भरने के लिए लेता है, ताकि आप बह निकला हो और अधिक हो अपने जुनून को देने के लिए जब ये निवासी लोग दिखाएंगे तो यह आपको अच्छी तरह से सेवा देगी …
- अपने आप को वहाँ बाहर रखो क्या आपको लगता है कि सुसान बॉयल की खोज की जा रही थी जब वह शॉवर में घर गा रही थी? नहीं! महिला को ब्रिटेन की गॉट टैलेंट, और वॉयला पर खुद को पाने की हिम्मत थी! बड़ा सपना सच हो कितना आप चाहते हैं कि वह रानी के लिए गा रहे होंगे? यदि आप अपने अविश्वसनीय प्रदर्शन को याद करते हैं, तो रोने के लिए यहां क्लिक करें, हँसते रहें, और बड़े सपने में खुश रहें। अगर सुसान बॉयल ने "आई सपना हुआ एक ड्रीम" गाया तो आपकी दुनिया रॉक नहीं करता है, मैं हारता हूं …
डॉ। लिसा रैंकिन एक ओबी / जीवाईएन चिकित्सक, एक लेखक, एक राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधित्व करने वाला पेशेवर कलाकार है, और ओनिंग पिंक के संस्थापक हैं, एक ऑनलाइन समुदाय प्रामाणिक समुदाय का निर्माण करने और महिलाओं को सशक्त बनाने और उनके "मोजो" को रखने के लिए प्रतिबद्ध है। गुलाबी मालिक के बारे में आप सभी के सभी पहलुओं के मालिक हैं, जो आपको पूर्ण-अपने स्वास्थ्य, आपकी कामुकता, आपकी आध्यात्मिकता, आपकी रचनात्मकता, आपके कैरियर, आपके रिश्ते, ग्रह, और आप सभी के मालिक हैं। डॉ। रैकिन फिलहाल, कैलीफोर्निया के मिल वैली में उनका अभ्यास, ओनिंग पिंक सेंटर में महिलाओं के स्वास्थ्य को पुनर्परिभाषित कर रहे हैं। वह आगामी क्या हुआ है नीचे के लेखक हैं ? प्रश्न आप केवल आपकी ग्नकोलॉजिस्ट से पूछें अगर वह आपका सबसे अच्छे दोस्त (सेंट मार्टिन प्रेस, सितंबर 2010) थे।