प्रेम संबंधों में स्वर्ण नियम
संयुक्त राज्य कांग्रेस से पहले बोलते हुए, पोप फ्रांसिस ने अपने श्रोताओं को स्वर्ण नियम को याद दिलाया: "दूसरों के साथ करो, जैसा कि आप उन्हें करते हैं।"
पोप विशेष रूप से आप्रवासियों और शरणार्थियों के लिए संदर्भित था। हालांकि, मैं कहूंगा कि जब लोग जोड़े हैं, तो वह एक छोटा समाज का प्रतिनिधित्व करते हैं जो अपनी सामाजिक न्याय प्रणाली के रूप में संचालित होता है सहयोगी एक दूसरे के साथ व्यापार कैसे करते हैं, निष्पक्षता, न्याय और संवेदनशीलता के बारे में उनके दृष्टिकोण को दर्शाते हैं।
दुर्भाग्य से, कई सहयोगी इन सिद्धांतों को देखते हैं कि वे किस प्रकार प्रभावित होते हैं और इसके अनुसार कि वे खुद को दूसरे के साथ कैसे उतरते हैं हम कह सकते हैं कि मानव स्वभाव में एक सहानुभूति के बजाय स्व-हित से बाहर निकलना है। हमारे कांग्रेस में यह सच साबित हुआ है क्योंकि यह कई रिश्तों में है।
जेफ और कैथरीन की शादी 20 साल से हुई है उनके पास दो किशोर हैं जो घर और स्कूल में व्यवहारिक समस्याओं का प्रदर्शन करते हैं। दंपती ने शिकायत की कि उनके बच्चे "हकदार" हैं, जो अधिकारियों, उनके सामान, या आम घरेलू क्षेत्रों का सम्मान नहीं करते हैं। लेकिन जेफ और कैथरीन एक दूसरे के प्रति बेहतर व्यवहार नहीं करते हैं। दो-व्यक्ति प्रणाली के रूप में अपने रिश्ते को देखने के बजाय, इसके चलते सभी भागों के साथ, वे इस तरह कार्य करते हैं जैसे प्रत्येक व्यक्ति एक-एक व्यक्ति की व्यवस्था है, जो उसके स्व-हितों के लिए ही जिम्मेदार है उदाहरण के लिए, जब जेफ देर से चल रहा है, वह आम तौर पर अपनी पत्नी को नहीं जानता है उनका बहाना यह है कि कॉल करने के लिए या पाठ को रोकना ही उसे बाद में बना देगा यह कैथरीन को बढ़ाता है, जो सबसे अधिक शाम को खाना बनाती है। लेकिन क्योंकि वह जेफ के व्यवहार को बदलने में सक्षम नहीं है, वह जानबूझकर रात को उसे अग्रिम सूचना देने से बचाती है जब वह भोजन तैयार करने के लिए घर नहीं बनती। इन और एक असंख्य अन्य तरीकों में, जेफ और कैथरीन गोल्डन नियम या सहानुभूति या सहयोग के किसी भी नियम का पालन करने में विफल रहे हैं। इस प्रकार वे एक दूसरे के साथ लगातार युद्ध में हैं
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एक अभ्यास जिसे मैं विश्वासघात के एक एपिसोड के बाद विश्वास और सुरक्षा के पुनर्निर्माण की आवश्यकता वाले साझेदारों के साथ उपयोग करना चाहता हूं, गोल्डन रूल को शुरू करने या उसे मजबूत करने का भी प्रभाव हो सकता है। इसमें, एक साथी राजा के रूप में खड़ा है और दूसरे से पहले घुटने टेकता है और "तुम मेरी रानी हो!" और "मैं आपकी सेवा करने के लिए जीवित रहो!" और "मैं आपके लिए तलवार पर गिरूंगा" जैसी बयान देता हूं। जेफ और कैथरीन ऐसा करते हैं, कुछ अप्रत्याशित होता है। जैसे ही जेफ उसे बताता है कि वह उसकी रानी है, कैथरीन रोने लगती है उनकी आगामी चर्चा में, यह स्पष्ट हो जाता है कि कैथरीन एक व्यक्ति के मॉडल से काम कर रहा है क्योंकि वह यही है कि वह आदी है और क्योंकि वह जेफ पर विश्वास नहीं करती है- न ही किसी और को-अंततः "उसके साथ करो" पर गिना जा सकता है जैसे वह चाहें इसलिए, उसने दूसरों के साथ करने का सहारा लिया है क्योंकि उन्हें उम्मीद है कि वह उनके साथ करेंगे जेफ की कहानी समान है
जब जेफ और कैथरीन ने स्वर्ण नियम लागू करना शुरू किया – एक सुरक्षित-कार्यात्मक संबंध में कई लोगों के बीच एक ही सिद्धांत-वे खुशहाल, स्वस्थ और अधिक समर्थित दिखते हैं वे कम भयभीत, नाराज और परेशान हैं। वे अधिक उत्पादक हैं और बस अच्छे लोग हैं अपने बच्चों के व्यवहार में सुधार, उनके दूसरे रिश्तों के रूप में। वे अपने माता-पिता को एक दूसरे के अच्छे प्रबंधकों के रूप में देखते हैं, जो संबंधों को पहले रखने की बात करते हैं।
गोल्डन नियम का मुख्य सिद्धांत यह है कि आप किसी अन्य व्यक्ति के प्रति कैसे कार्य करते हैं, यह इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि वह व्यक्ति आपकी ओर कैसे काम करता है दूसरे शब्दों में, आप सुरक्षित कामकाज के सिद्धांतों का पालन करते हैं, जबकि अन्य नहीं करते हैं। प्रत्येक साथी निष्पक्ष, बस, और अन्य के प्रति संवेदनशील होने में नेतृत्व लेता है। अक्सर सचमुच संवेदनशील होने के कारण गोल्डन नियम के भिन्नता पर चलने की जरूरत होती है, जिसे प्लैटिनम नियम कहा जाता है: "दूसरों के साथ करो ताकि वे आपसे उनसे करते हों।" जेफ और कैथ्रिन ने जल्दी से उनके नए व्यवहारों के अपने परिवार पर सहक्रियात्मक प्रभाव की खोज की जिंदगी। उन्हें पता है कि वे अब अंततः बढ़ रहे हैं।
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हम केवल चाहते हैं कि यह कांग्रेस में मामला होगा।
स्टेन टैटकिन, PsyD, एमएफ़टी, वाइरड फॉर लवर एंड ऑर ब्रेन ऑन लव , और अंतरंग रिश्ते में प्यार और युद्ध के सह लेखक के लेखक हैं। उनकी दक्षिणी सीए में एक नैदानिक अभ्यास है, कैसर पर्ममेंटे में सिखाता है, और यूसीएलए में सहायक चिकित्सकीय प्रोफेसर हैं टैटकिन ने युगल थैरेपी ® (पीएसीटी) के लिए एक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण विकसित किया और अपनी पत्नी ट्रेसी बोल्डमैनन-टीटकिन के साथ मिला, पीएसीटी संस्थान की स्थापना की।
