अपने हॉलिडे डर का सामना

छुट्टियां एक साथ आने के लिए एक समय है, प्रतिबिंब, उत्सव और साझा मूल्यों का एक नवीकरण करने का एक समय है। गर्मी और आराम जो एक साथ व्यतीत करने के साथ आता है, हमें एक बेहतर व्यक्ति बनने के लिए अद्भुत और प्रेरित महसूस कर सकता है और अगले वर्ष में अधिक काम कर सकता है। लेकिन कुछ लोगों के लिए, हमें खुशी लाने की बहुत सारी चीजें एक ही चीजें हैं जो हमें सबसे ज्यादा परेशान करती हैं। इस छुट्टियों के मौसम में आत्मविश्वास से कम महसूस करने वालों के लिए, यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो भोजन, दोस्तों और परिवार से निपटने के लिए थोड़ा कम डरावना हो सकता है।

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