द एंड ऑफ़ द स्टोरी इज स्टोरी नहीं है

पिछले दुखी अंत प्राप्त करना।

नोबेल पुरस्कार विजेता मनोवैज्ञानिक डैनियल कन्नमन अनुभव करने वाले स्वयं और याद रखने वाले स्वयं के बीच अंतर करते हैं। अनुभवी आत्म वर्तमान में घटनाओं को महसूस करता है, जबकि याद रखने वाला स्वयं वापस देखता है और इन घटनाओं की यादों का अनुभव करता है। विशेष रूप से, हम घटनाओं को लगातार और पूरी तरह से अनुभव करते हैं, लेकिन हम मुख्य रूप से घटनाओं को याद करते हैं कि वे कैसे समाप्त होते हैं।

मान लीजिए कि हम एक दंत प्रक्रिया से गुजरते हैं जो अनजाने में आता है – अंत तक, जब यह 5 मिनट के मध्यम दर्द के साथ समाप्त होता है। फिर हम दंत चिकित्सक के पास दूसरी बार जाते हैं और इसी तरह की प्रक्रिया से गुजरते हैं, लेकिन बीच में 10 मिनट के मध्यम दर्द और अंत में कोई दर्द नहीं होता है। भले ही हमने पहली प्रक्रिया के साथ आधा दर्द महसूस किया, हम इसे और अधिक दर्दनाक के रूप में याद करेंगे क्योंकि दर्द अंत में आया था।

या हम निराशाजनक अंत को छोड़कर, एक ऐसी फिल्म पर जाते हैं जो आनंददायक और आकर्षक है। बाद में हम उस फिल्म को काफी हद तक अनुपयोगी याद कर सकते हैं, भले ही हमारे अधिकांश अनुभव अनुकूल थे। इसके विपरीत, उत्थान के साथ एक औसत फिल्म, खुशीपूर्ण अंत को एक अच्छा समय के रूप में याद किया जा सकता है।

• अनुग्रहकारी संतुलन
• अपना जुनून ढूँढना
• वर्क-लाइफ स्ट्रगल में, कौन खुश है-माँ या पिताजी?
• भागने के लिए पैदा हुआ, लौटने के लिए पैदा हुआ: फ्रीहोल्ड का विरोधाभास
• आदर करना

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गर्मी की छुट्टियों, कॉलेज पाठ्यक्रमों और अन्य विस्तारित घटनाओं के साथ भी यही प्रभाव होता है। शेक्सपियर सही था जब उसने कहा “सब ठीक है जो अच्छी तरह समाप्त होता है।” लेकिन निहितार्थ से, एक अस्वस्थ अंत का मतलब है कि सब ठीक नहीं है ।

अंत पूरे अनुभव के लिए हमारी स्मृति को असमान रूप से क्यों प्रभावित करते हैं?

• इलाज करियर डर
• व्यक्तिगत कथा की शक्ति
• लौरा थिओडोर के भव्य रंग
• लचीला कलाकार
• अपने आप को जीवन के लिए एक सलाहकार खोजें

1) एक कारण यह है कि अंत पूरे आयोजन पर अर्थ प्रदान कर सकता है, और फिर हम इस समग्र अर्थ को याद करते हैं।

यदि एक करीबी बास्केटबाल गेम के अंत में एक तीन-पॉइंट-शॉट निर्धारित करता है कि कौन जीतता है और कौन हारता है, तो वह शॉट गेम का अर्थ देता है। भले ही दर्शकों ने शायद खेल के दौरान कई रोमांचक नाटकों का अनुभव किया हो, अंततः समझने वाले स्वयं को याद रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। इसी तरह, एक राजनीतिक चुनाव अंतिम वोट गिनती से इसका अर्थ प्राप्त करता है, भले ही रास्ते में महत्वपूर्ण निर्णय और घटनाएं हों।

2) एक और कारण है कि हम अंत पर जोर देते हैं कि हम अपने जीवन की संरचना के लिए कलात्मक रूपों को देखते हैं। हम परिभाषित कथा श्रेणियों में हमारे जीवन की घटनाओं को फिट करते हैं।

अधिकांश फिल्में, उपन्यास, लघु कथाएं, और महाकाव्य कविताओं एक संतोषजनक समापन की ओर बढ़ते हैं, एक सार्थक निष्कर्ष जो कहानी से परे गूंजता है। कथा बंद करने के लिए इस दायित्व के कारण ठीक से लिखना मुश्किल है। हेमिंगवे को यह पता था कि आखिरकार उसने एक चुनने से पहले हथियारों के लिए एक विदाई के लिए चालीस सात अलग-अलग अंत लिखा था।

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आखिरी इंप्रेशन आखिरी और कला में, हमें केवल अंतिम छाप बनाने का एक मौका मिलता है। जीवन में, हालांकि, हमारे पास एक उत्कृष्ट निष्कर्ष के लिए दायित्व नहीं है।

3) फिर भी एक और कारण हम अंत पर जोर देते हैं हमेशा के लिए मिथक है, जिसे अक्सर रिश्ते और करियर के साथ बुलाया जाता है। जब विवाह में विवाह समाप्त होता है, तो उन्हें “असफल” के रूप में व्याख्या और याद किया जा सकता है – भले ही उन्होंने रास्ते में खुश वर्ष और स्वस्थ बच्चों को बनाया हो। अगर किसी को बंद कर दिया गया है या निकाल दिया गया है, तो उत्पादक करियर को अचानक और दुखी अंत से दंडित किया जा सकता है। मिथक हमारे जीवन की कहानियों को बताने में मददगार हो सकते हैं, लेकिन हमेशा की मिथक अनावश्यक रूप से हमारे याद रखने वाले बोझ को बोझ कर सकती है।

बेशक, हमें खुश अंत के साथ घटनाओं की यादों को समायोजित करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन हम दुखी अंत के साथ घटनाओं की यादों को पुन: स्थापित कर सकते हैं। मैं वास्तविक परिणामों से इनकार करने की वकालत नहीं कर रहा हूं। इसके बजाय, मैं पूरे अनुभवों की पूर्ण मान्यता और याद दिलाने की सिफारिश कर रहा हूं। हम इसे रोमांटिक रिश्ते के साथ कर सकते हैं जो टूट जाते हैं, जो दोस्ती खत्म होती है, जो परियोजनाएं काम नहीं करती हैं, नौकरियां जो अप्रत्याशित रूप से समाप्त होती हैं, और हमारे सभी जीवन में होने वाली सामान्य हानि होती है।

• जीवन मिडल से भरा है। इन मध्यम घटनाओं को याद रखें और हाइलाइट करें। अपने आप को महत्वपूर्ण नुकसान को शोक करने की अनुमति दें, लेकिन अनुभवों की पूरी चाप को प्रतिबिंबित करने और उसकी सराहना करने की अनुमति दें।
• जब भी संभव हो, अलग-अलग अंतराल निर्दिष्ट करके याद की गई घटनाओं को फिर से विरामित करें। अपने दोस्त को दूर जाने से ठीक पहले तीन घंटे की वार्तालाप चुनें – और लंबी, अजीब अलविदा नहीं।
• एक वास्तविक लिखित कथा की तरह वास्तविक जीवन का इलाज न करें। लाइफ इवेंट्स तीन कृत्यों में संरचित नहीं होते हैं, जो अच्छी तरह लिखित निष्कर्षों में समाप्त होते हैं। वे अक्सर गन्दा और अनिश्चित होते हैं – और कथा कला के सटीक मानकों पर नहीं रखा जाना चाहिए। फिल्मों में खुशी से कभी-कभी होता है। थिएटर में गहराई से चरण छोड़ने से बाहर निकलता है। जीवन के लिए एक सिनेमाई या नाटकीय दृष्टिकोण लेना केवल हमें वास्तविक जीवित घटनाओं से हटा देता है।

स्रोत: फ्रीस्टॉकफोटोस

हम अपनी यादों का उपभोग करने में समय बिताते हैं, इसलिए हमें शिक्षित उपभोक्ता होना चाहिए। हमें अत्यधिक जोर देने वाले अंत तक पहुंचने की जरूरत नहीं है। यद्यपि हम एक ख़ुशी के साथ त्रासदी नहीं कर सकते हैं, हम अपने पूरे याद किए गए अनुभव को आकार देने से अंत को रोकने के लिए काम कर सकते हैं। दुखी अंतराल को उजागर करने के बजाय, हम अपने खुश मिडल को हाइलाइट और याद कर सकते हैं। दरअसल, जीवन में जो कुछ होता है वह मध्य में होता है। कहानी का अंत कहानी नहीं है।