नारंगी परिवार पेड़

नैदानिक ​​अनुभव और शोध से पता चलता है कि narcissists के वयस्क बच्चों में क्या गलत है पर उनकी उंगली डाल मुश्किल समय है, क्योंकि अराजक परिवार परिवार प्रणाली में बड़े पैमाने पर है:

"एक नारंगी परिवार से ठेठ वयस्क अनपेक्षित गुस्सा से भर जाता है, एक खोखले व्यक्ति की तरह महसूस करता है, अपर्याप्त और दोषपूर्ण लगता है, आवधिक चिंता और अवसाद से ग्रस्त है, और उसे इस बारे में कोई सुराग नहीं है कि वह उस रास्ते कैसे पहुंचा।" – प्रेस्टन एंड प्रेसमेन , द नर्सिस्टिक फ़ैमिली

नारकोस्टिस्ट के वयस्क बच्चों के लिए भावनात्मक लक्षण या रिश्ते के मुद्दों के साथ इलाज में प्रवेश करना आम बात है, लेकिन साथ ही गहरी एटियलजि या कारण के बारे में जागरूकता की कमी प्रदर्शित करता है।

Narcissistic परिवार गहन दर्द छुपाता है

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ऐसे परिवारों के नियमों के एक निश्चित सेट के अनुसार काम करते हैं। बच्चों को उन नियमों के साथ रहना सीखना है, लेकिन उनके द्वारा कभी भी भ्रमित और दर्द नहीं होने के कारण, इन नियमों के कारण उनके माता-पिता के लिए उनकी भावनात्मक पहुंच अवरुद्ध हो जाती है। वे मूल रूप से अदृश्य हो जाते हैं-न सुना, देखा, या पाला। इसके विपरीत, और दुर्भाग्य से, नियमों के इस सेट से माता-पिता को बच्चों के साथ कोई सीमा नहीं होती है और उन्हें फिट दिखने के लिए (या दुरुपयोग) का उपयोग करने की अनुमति मिलती है।

निम्नलिखित इस निस्संदेह बेकार इंटरगेंरनेरियल सिस्टम की कुछ सामान्य गतिशीलताएं हैं। (ध्यान रखें कि माता-पिता में आत्महत्या के स्तर के आधार पर एक स्पेक्ट्रम पर हमेशा की जाने वाली शिथिलता की डिग्री होती है।)

1. राज। पारिवारिक रहस्य यह है कि माता-पिता बच्चों की भावनात्मक जरूरतों को पूरा नहीं कर रहे हैं या वे किसी तरह से अपमानजनक हैं। यह narcissistic परिवार में आदर्श है। बच्चों के लिए संदेश: "बाहर की दुनिया को न बताएं-सब कुछ ठीक है।"
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2. छवि। Narcissistic परिवार सब के बारे में छवि है संदेश है: "हम बड़े, बेहतर, कोई समस्या नहीं है, और पूर्णता के चेहरे पर रखना चाहिए।" बच्चों को संदेश मिलता है: "पड़ोसियों को क्या लगता है?" "रिश्तेदारों को क्या लगता होगा?" हमारे दोस्तों क्या करेंगे लगता है? " ये परिवार में आम आशंका हैं: " हमेशा उस छोटे चेहरे पर मुस्कुराहट करो। "

3. नकारात्मक संदेश बच्चों को बोली जाने वाली और निषिद्ध संदेश दिए जाते हैं जो आंतरिक रूप से प्राप्त होते हैं, आमतौर पर: "आप पर्याप्त नहीं हैं"; "आप मापन नहीं करते"; "आप जो आप के लिए की तुलना में आप के लिए मूल्यवान हैं।"

4. अभिभावकीय पदानुक्रम का अभाव स्वस्थ परिवारों में, एक मजबूत पैतृक पदानुक्रम है जिसमें माता-पिता बच्चों के लिए प्यार, प्रकाश, मार्गदर्शन और निर्देशन के प्रभार में हैं और चमक रहे हैं। Narcissistic परिवारों में, यह पदानुक्रम अस्तित्वहीन है; माता-पिता की जरूरतों को पूरा करने के लिए बच्चे हैं
5. भावनात्मक ट्यून-इन का अभाव नास्तिक माता पिता अपने बच्चों को भावनात्मक रूप से धुन करने की क्षमता की कमी रखते हैं। वे महसूस नहीं कर सकते हैं और सहानुभूति या बिना शर्त प्यार दिखा सकते हैं। वे आम तौर पर आलोचनात्मक और न्यायिक हैं
6. प्रभावी संचार का अभाव Narcissistic परिवारों में संचार का सबसे आम साधन triangulation है । सूचना प्रत्यक्ष नहीं है इसे एक पार्टी के माध्यम से दूसरे के बारे में बताया जाता है ताकि वह दूसरी पार्टी में वापस आ जाए। परिवार के सदस्य परिवार के अन्य सदस्यों के लिए एक-दूसरे के बारे में बात करते हैं, लेकिन एक-दूसरे को सीधा न करें। यह निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार, तनाव और अविश्वास पैदा करता है। जब संचार प्रत्यक्ष होता है, यह अक्सर क्रोध या क्रोध के रूप में होता है
7. अस्पष्ट सीमाएं Narcissistic परिवार में कुछ सीमाएं हैं बच्चों की भावनाओं को महत्वपूर्ण नहीं माना जाता है निजी डायरी पढ़ी जाती हैं, शारीरिक सीमाएं नहीं रखी जाती हैं, और भावनात्मक सीमाओं का सम्मान नहीं किया जाता है। गोपनीयता का अधिकार आमतौर पर परिवार के इतिहास का एक हिस्सा नहीं है।
8. एक अभिभावक अनाचारवादी, अन्य कक्षाएं अगर एक अभिभावक नर्सिस्टिस्टिक होता है, तो दूसरे माता-पिता के लिए विवाह को बनाए रखने के लिए narcissist के आसपास घूमना पड़ता है। अक्सर, इस दूसरे माता-पिता ने बच्चों को पेश करने के लिए गुणों को भुनाया है, परन्तु वे नास्तिक पति या पत्नी की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए बाध्य हैं, बच्चों की जरूरतों को छोड़ने के लिए उनके लिए कौन है?
9. भाई बहन को बंद होने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया गया स्वस्थ परिवारों में, हम अपने बच्चों को प्यार करते हैं और एक दूसरे के करीब होने को प्रोत्साहित करते हैं Narcissistic परिवारों में, बच्चों को एक दूसरे के खिलाफ खड़ा कर रहे हैं और प्रतियोगिता सिखाना कौन बेहतर कर रहा है और कौन नहीं है की लगातार तुलना है। कुछ को पसंद किया जाता है या "सुनहरे बच्चे" के रूप में देखा जाता है और अन्य माता-पिता की अनुमानित नकारात्मक भावनाओं के लिए बलि का बकरा बन जाते हैं। नास्तिक परिवारों में भाई-बहन शायद ही कभी एक दूसरे से भावनात्मक रूप से जुड़े हुए महसूस करते हैं।
10. भावना के। भावनाओं से इनकार किया गया और चर्चा नहीं हुई। बच्चों को अपनी भावनाओं को गले लगाने और उन्हें यथार्थवादी तरीके से संसाधित करने के लिए सिखाया नहीं जाता है। उन्हें सामान और उन्हें दबाने के लिए सिखाया जाता है, और कहा जाता है कि उनकी भावनाओं को कोई फर्क नहीं पड़ता। नारंगी माता पिता आमतौर पर अपनी भावनाओं से संपर्क में नहीं होते हैं और इसलिए उन्हें दूसरों पर प्रोजेक्ट करते हैं। इससे जवाबदेही और ईमानदारी की कमी होती है, अन्य मनोवैज्ञानिक विकारों का उल्लेख नहीं करना। अगर हम भावनाओं को संसाधित नहीं करते हैं, तो वे अन्य अस्वास्थ्यकर तरीके से लीक करते हैं
11. "बहुत अच्छा नहीं" संदेश ये संदेश नर्किस्टिक परिवार में जोर से और स्पष्ट रूप से आते हैं। कुछ माता-पिता वास्तव में इस संदेश को विभिन्न तरीकों से कहते हैं; दूसरों को सिर्फ बच्चों के लिए मॉडल है यहां तक ​​कि अगर वे अहंकारी और अभिमानी व्यवहार को प्रदर्शित करते हैं, तो एक narcissist के लिबास के तहत एक आत्म-घृणा मानस है – जो बच्चे को पारित हो जाता है
12. रोग-स्पष्ट या गुप्त Narcissist परिवारों में, गतिशीलता देखा जा सकता है या प्रच्छन्न। हिंसक और अपमानजनक घरों में प्रदर्शित होने वाला दोष आम तौर पर स्पष्ट होता है, लेकिन भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग के साथ-साथ उपेक्षात्मक parenting अक्सर छिपे हुए होते हैं जबकि नाटक खुले तौर पर बाहर की दुनिया के रूप में प्रदर्शित नहीं किया जाता है, यह उतना ही ठीक है, यदि नहीं, तो बच्चों के लिए अधिक हानिकारक।

इन गतिशीलता की समीक्षा करते हुए, कोई यह देख सकता है कि इस तरह का परिवार सुंदर कैसे दिख सकता है, लेकिन एक ही समय में क्षय हो सकता है। यदि आप इस विवरण में अपने परिवार को पहचानते हैं, तो पता है कि आशा और वसूली है हम अतीत को बदल नहीं सकते हैं, लेकिन अब हम इसका नियंत्रण कर सकते हैं । हमारे परिवार के सिस्टम में घावों से हमें परिभाषित करने की ज़रूरत नहीं है जैसा मार्क ट्वेन आशावादी को परिभाषित करता है, मैं वयस्क बच्चे को उबरता देखता हूं: "एक व्यक्ति जो कहीं से भी खुशी के लिए यात्रा नहीं करता।"

हम नए जीवन का निर्माण कर सकते हैं जो भविष्य में हमारे द्वारा प्रवाहित हो जायेंगे और नार्कोशीय परिवार में सीखा विकृत प्रेम की विरासत को रोक देंगे। यदि हम वसूली का चयन करते हैं, तो हम इंटरगेंनेरेंशियल आँकड़े को चुनौती दे सकते हैं।

हम कर सकते हैं!

 

वसूली के लिए अतिरिक्त संसाधन

• संसाधन वेबसाइट: http://www.willieverbegoodenough.com
• किताब: क्या मैं कभी भी अच्छा होगा ?: मादक माताओं की बेटियों को हीलिंग http://www.willieverbegoodenough.com/the-book-2/buy-the-book
• ऑडियो बुक: http://www.willieverbegoodenough.com/the-book-2/buy-the-book
• कार्यशाला: नार्सीसिस माताओं वर्चुअल वर्कशॉप की बेटियों को हीलिंग। वीडियो प्रस्तुतियों और होमवर्क कार्य के साथ पूरा अपने घर की गोपनीयता में काम वसूली: http://www.willieverbegoodenough.com/workshop-overview-healing-the-daughters-of-narcissistic-mothers

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बेटी इन्टेन्सिव्स: डॉ। कैरिल मैकब्राइड के साथ एक-एक सत्र
http://www.willieverbegoodenough.com/resources/daughter-intensives

"क्या यह तुम्हारी माँ है?" सर्वेक्षण ले लो: http://www.willieverbegoodenough.com/narcissistic- माँ