बहुत से लोग मानते हैं कि यदि हम पिछली बार हमारे पीछे रहें और आगे बढ़ें तो क्षमा करने की आवश्यकता है। बारह चरण कार्यक्रम दर्शन को सिखाते हैं कि हमें दूसरों को माफ कर देना चाहिए क्योंकि वे हमारे जैसे, समय पर सबसे अच्छा कर रहे थे। कई धर्म यह सिखाते हैं कि क्षमा करने के लिए एकमात्र उचित और करुणामय काम है, क्योंकि हम सब ने पाप किया है और हम सभी को दूसरों को चोट पहुंचाई है। कई मनोचिकित्सक भी मानते हैं कि ठीक करने के लिए माफी जरूरी है। लेकिन बुद्धिमान के रूप में आध्यात्मिक नेताओं और चिकित्सक माफी के महत्व के विषय में हैं, कभी-कभी क्षमा संभव नहीं है। दुर्भाग्य से, हमें माफ करने के लिए चुनने की अनुमति नहीं दी गई है। यह मेरा विश्वास है कि उपचार के लिए माफी की आवश्यकता नहीं है, और कुछ मामलों में ऐसा करने के लिए स्वास्थ्यप्रद बात नहीं हो सकती है। यह विशेष रूप से सच है जब क्षमा करना आपको फिर से चोट पहुंचाने की अनुमति देने के समान है
कभी-कभी हमें उस चीज़ को पकड़ने की ज़रूरत होती है जिससे हमें सामना करने और बचने-क्रोध के लिए क्षमा करने से रोकता है। क्रोध एक शक्तिशाली प्रेरक हो सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें पीड़ित किया गया है। गुस्सा हमें अत्याचार से ऊपर उठने में मदद कर सकता है और हमलाओं के सबसे विनाशकारी तरीके से वापस लड़ने में हमारी सहायता कर सकता है। उदाहरण के लिए, अनुसंधान से पता चलता है कि बलात्कार की महिला पीड़ितों ने खुद को बलात्कार करने के बारे में अपने गुस्से को व्यक्त करने की अनुमति दी थी, जो इस आघात से उबरने में सक्षम थे, जिन्होंने कभी नाराज नहीं पाया यह अक्सर क्रोध है जो दर्द का सामना करना जारी रखने के लिए शिकार को प्रेरित करता है।
बाल यौन उत्पीड़न के मामले में, यह अक्सर क्रोध है जो पीड़ितों को अपने दुर्व्यवहार से अलग महसूस करता है (विशेष रूप से, अनादर के शिकार, अक्सर उनके दुर्व्यवहार से घबरा जाता है) क्योंकि गुस्से हमें दूसरों से अलग करते हैं पीड़ितों को भी अपने क्रोध की जरूरत है ताकि वे शर्म की आशंका और अपराध (सभी तरह के दुरुपयोग के शिकार, विशेष रूप से यौन उत्पीड़न के शिकार हो, खुद को अपने स्वयं के उत्पीड़न के लिए दोषी ठहराते हैं) की भावनाओं को तोड़ने के लिए।
उम्मीद है कि ऐसे समय आएंगे जब पीड़ित को अब उसके क्रोध की आवश्यकता नहीं होगी जब ऐसा होता है तो वह एक व्यवहार्य विकल्प के रूप में माफी को देखने में सक्षम हो जाएगा। लेकिन प्रत्येक व्यक्ति को इस बिंदु पर अपने स्वयं के आने की जरूरत है और माफ करने के लिए दबाव डालना नहीं है क्योंकि यह "राजनीतिक रूप से सही" है।
मैं अपने विचारों और भावनाओं को इस कभी-कभी उत्तेजित विषय पर सुनना चाहता हूं। क्या आपको लगता है कि हमेशा क्षमा करना संभव है? क्या आपको लगता है कि चिकित्सा के लिए आवश्यक है? अपराधी कबूल नहीं करता कि वह या वह कुछ गलत था, क्या हमें अब भी माफ करने की ज़रूरत है?
