सकारात्मक मनोविज्ञान के स्टेपल्स में से एक आभार पत्र है: किसी के लिए धन्यवाद का एक लिखित और विशिष्ट अभिव्यक्ति जो आपके लिए विशेष रूप से दयालु या महत्वपूर्ण है, जिसने कभी भी आपका आभार व्यक्त नहीं किया है – माता-पिता, भाई बहन, अन्य रिश्तेदारों, दोस्तों, शिक्षकों, कोच, टीममाता, नियोक्ता, और इतने पर। वर्षों से, मैंने ऐसे सकारात्मक पत्रों को लिखने के लिए अपने सकारात्मक मनोविज्ञान वर्गों में छात्रों से पूछा है। अगर वे इसे हाथ से नहीं दे सकते हैं, तो उन्हें इसे मेल करना चाहिए। एक सकारात्मक मनोविज्ञान के हस्तक्षेप के रूप में, समय के 99%% कृतज्ञता पत्र "काम" करता है, जिसके द्वारा मेरा मतलब है कि प्राप्तकर्ताओं को छुआ है, आमतौर पर गहराई से है, और ये भी पत्र-लेखक हैं, लेकिन वे गलत तरीके से पहले स्थान पर हो सकते हैं कुछ ऐसा करने के बारे में जो इतना गहरा लग रहा था
पिछले कुछ सालों में, हालांकि, मुझे असाइनमेंट करने के बाद चौंकाने वाले सवालों का सामना करना पड़ा: "डाक टिकट की लागत कितनी है, और मुझे एक कहाँ मिल सकता है?"
मुझे पता है कि डाक टिकट की कीमतें बढ़ रही हैं, और मुझे पता है कि पड़ोस के डाकघर बंद हो रहे हैं। मुझे यह भी एहसास है कि कई लोग अब अपने बिलों को ऑन-लाइन या स्वचालित बैंक खाता कटौती के माध्यम से भुगतान करते हैं। निर्बाध, इस तरह के प्रश्नों की मेरी प्रतिक्रिया हमेशा वाह होती है!
यह ब्लॉग एंट्री डाक टिकटों के बारे में नहीं है, लेकिन पत्रों के बारे में है क्या कोई उन्हें अब और लिख सकता है? मुझे पूरा यकीन है कि इसका उत्तर कम और कम है हमारे छुट्टियों के मौसम के साथ, मैंने पोस्ट ऑफिस कारोबार में गिरावट के बारे में कुछ कहानियों से ज्यादा कुछ नहीं देखा है, न कि केवल कैटलॉग जो हमारे मेलबॉक्सों को रोकना चाहते थे, लेकिन मौसम और मौसम को उजागर करने वाले कार्ड और पत्र भी।
मुझे लगता है कि यह शर्म की बात है, और मैं किसी के रूप में दोषी हूं मुझे पिछली बार याद नहीं है जब मैंने किसी को एक पत्र लिखा था। हालांकि, मुझे याद है पिछले कुछ अक्षरों को मैंने प्राप्त किया था, स्पष्ट रूप से और प्यार से। मिशिगन विश्वविद्यालय में दो मेरे सहयोगियों से थे, जिन्होंने मुझे मेरे जीवन में हाल की घटनाओं के बारे में लिखा, और एक छात्र से था जिसके लिए मैंने सिफारिश की थी। आप को याद करो, कई अन्य लोग मेरे साथ फोन करके या ई-मेल द्वारा संवाद करते हैं, लेकिन ये तीन पत्र मुझे याद हैं। मैंने प्रत्येक बार कई बार पढ़ा है, उनका स्वाद लेना। मैं उन्हें अपने डेस्क पर, फ्लैश ड्रायव्स और पेपरक्लिप्स के बीच रखता हूं, और मैं उन्हें किसी भी समय फिर से पढ़ना जारी रखता हूं, जब तक कि मैं अच्छा महसूस करना चाहता हूं या जब तक वे सुपाठ्य नहीं हो जाते।
क्या एक अच्छा पत्र बनाता है? मेरे लिए, एक अच्छा पत्र व्यक्तिगत और व्यक्तिगत है एक अच्छा पत्र लिखने में समय लगता है एक पत्र लिखने की बात यह है कि ई-मेल या टेलीफ़ोन कॉल्स के विपरीत ऐसा करने पर कोई भी मल्टीटास्क नहीं कर सकता है एक पत्र अविभाजित ध्यान का प्रतिनिधित्व करता है और एक परिणाम के रूप में कीमती है। ओह हाँ, एक अच्छा पत्र हस्तलिखित है, कटा हुआ और चिपकाए गए, ग्लोबल खोजा और बदली अशुद्ध अंतरंगता का नहीं। यह फैंसी स्टेशनरी या एक महंगी कार्ड पर लिखे जाने की ज़रूरत नहीं है – मैं जो तीन अक्षरों का आनंद ले रहा हूं वह सादे नोटबुक पेपर पर लिखा गया था! और एक अच्छा पत्र है जिसने लेखक को एक टिकट और एक लिफाफा और एक पोस्टबॉक् खोजने के लिए आवश्यक था!
मैंने पिछले हफ्ते एक मीडिया साक्षात्कार दिया था, जिसमें मुझे यह पूछा गया कि लोग आगामी छुट्टियों के मौसम में कैसे पहुंच सकते हैं यदि वे तंग बजट पर थे मेरा जवाब सरल था: पत्र लिखें।
वैसे, अभी (दिसंबर 2009), एक स्टाम्प 44 सेंट लागत (देखें http://www.usps.com/prices/)।
