मुझे बेकी माकस, एक कॉलेज के वरिष्ठ होने की कृपा है, निम्नलिखित अतिथि ब्लॉग लिखिए बेकी वर्मोंट विश्वविद्यालय में एक मनोविज्ञान है यह मेरी खुशी है कि बेकी ने इन अंतर्दृष्टिओं को किसी भी कॉलेज को एक मूल्यवान अनुभव बनाने की इच्छा के लिए साझा किया है:
नौकरियों की तलाश में ध्यान केंद्रित रहें सिर्फ कुछ के लिए नौकरी की तलाश मत करो जिन कंपनियों के मूल्य और लोकाचार से आप सहमत हैं उन कंपनियों को देखें मेरे पास दोस्त हैं जो कॉल बैक के बिना दर्जनों कैशीियर पदों और खुदरा नौकरियों पर आवेदन करते थे। एक मनोविज्ञान प्रमुख के रूप में, मैंने एक गैर-लाभकारी परामर्श केंद्र में एक नौकरी के लिए आवेदन किया था। मैं वास्तव में अपने कवर पत्र पर ध्यान केंद्रित किया और अपने फिर से शुरू पॉलिश। और मुझे मिल गया! जब आप केवल किसी भी नौकरी की तलाश कर रहे हैं, तब नियोक्ता आपको बता सकते हैं कि जब आप विशिष्ट नौकरी बनाते हैं
यदि एक दिलचस्प मौका आपकी गोद में गिरता है, तो खुला हो और इसके लिए हां कहें। उदाहरण के लिए, मुझे साल्ट लेक सिटी पुलिस डिपार्टमेंट के हत्या के दस्ते में एक इंटर्नशिप की पेशकश की गई थी। मुझे पुलिस कार्य या फॉरेंसिक मनोविज्ञान में कोई दिलचस्पी नहीं है, लेकिन यह एक अद्भुत अनुभव था, और मुझे खुशी है कि मैंने यह किया है। दिलचस्प अवसर सभी समय उठते हैं, आपको बस खुले रहने और कहने की जरूरत है। "हां।" यहां तक कि अगर आपको अनुभव पसंद नहीं है, तो कम से कम आप अपने क्षितिज को चौड़ा कर सकते हैं और भविष्य के नौकरी या करियर के बारे में कुछ सीख सकते हैं।
विफल होने और नम्र रहने के लिए मत डरो इस सीजन में मैंने स्की को कैसे सीखा? पहले दिन मैं गया था, मैं कम से कम दो दर्जन बार (यदि अधिक नहीं) गिर गया, और मौसम के अंत तक मैं डबल ब्लैक हीरे स्कीइंग कर रहा था। गिरने से शर्मनाक नहीं है लेकिन अगर आप कभी कोशिश नहीं करते, तो यह शर्मनाक है और जब भी मैं गिर गया था, मैं इसके बारे में हास्य की भावना करने की कोशिश करता हूं, और महसूस करता हूं कि मैं अभी भी एक शुरुआती हूं, और यह गड़बड़ करने के लिए ठीक है। और याद रखें कि यदि आप कम से कम असफल नहीं हैं, तो आप अपने आराम क्षेत्र को नहीं छोड़ रहे हैं।
" यदि कोई व्यक्ति खुद को विवश करता है, तो यह विश्वास करता है कि वह उसे खुशियाँ लाएगा, फिर वह अज्ञानता से भटकाएगा, यह जानने के लिए नहीं कि सच्ची खुशी क्या है ।" – सुकरात कॉलेज में पार्टी को ठीक करना है यही कारण है कि लोग कॉलेज जाने के कारण हैं, लेकिन जानते हैं कि जब आप ब्लैक आउट नशे में होते हैं तो सार्थक रिश्तों को नहीं बनाया जाता है रिश्ते जो शुरू हो गए हैं जब पदार्थ-उपयोग से जुड़ा होने पर आप उन पदार्थों से बाहर निकल सकते हैं। असली दोस्त लोग हैं जो आप किराने की खरीदारी के साथ जाते हैं, अध्ययन करते हैं, ब्रेक-अप के बाद फोन पर फोन करते हैं, निडर बोर्ड गेम खेलते हैं, या सूर्य के नीचे सब कुछ के बारे में बात करते हुए घंटे बिताते हैं। पार्टीिंग ऐसी चीज है जो आप से बाहर निकलते हैं
कम उम्मीदें हैं लेकिन उच्च उम्मीदें मैं इसे अपने जीवन के दर्शन में शामिल करने की कोशिश करता हूं इसका एक उदाहरण होगा कि मैं इस गर्मी में डेनमार्क के लिए 10 सप्ताह तक विदेशों में अध्ययन करने के लिए जा रहा हूं। मुझे पता है कि जब मैं एक नई जगह ले जा रहा हूं, तो मैं अजीब लग रहा हूं और जगह से बाहर महसूस कर रहा हूं। लेकिन मुझे पता है कि एक हफ्ते या दो के बाद मैं दोस्त बनाने जा रहा हूं और उम्मीद है कि मुझे एक अद्भुत गर्मी मिलेगी जो मुझे दशकों के लिए याद आएगी। लेकिन मुझे पता है कि यह संभवतः पहले कभी ऐसा महसूस नहीं करेगा। कम उम्मीद रखने का मतलब है कि आप निराश नहीं होंगे। लेकिन उच्च उम्मीदें होने पर आपको एक बेवकूफी बनने से रोक दिया जाएगा।
निर्णय लें कि आप लाइन के नीचे पांच साल के साथ आराम करेंगे। यदि आप मित्र को एक कक्षा में किसी परीक्षा में दिए गए सवालों के जवाब देने के बारे में अजीब महसूस करते हैं , तो वह आखिरी सेमेस्टर नहीं लेते हैं, ऐसा मत करो वफ़ादारी इस क्षण में ऐसी छोटी सी चीज़ की तरह महसूस कर सकती है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है, और यह वही है जो हमें खुद पर गर्व करता है। आपको अपने जीवन के बाकी हिस्सों के साथ रहने की ज़रूरत है, इसलिए आपको अपने आप को अखंडता के साथ एक आकर्षक व्यक्ति बनाना चाहिए।
पता है कि आपके पास अब तक की सबसे ज्यादा परेशानियां हैं, अब आपको पांच साल याद नहीं होंगे। परिप्रेक्ष्य मैं पिछले जोड़ों के वर्षों में प्राप्त की है सबसे मूल्यवान अंतर्दृष्टि में से एक है। हमारी बड़ी समस्याएं इतनी छोटी हैं जब आप बड़ी तस्वीर देखते हैं आपको लगता है कि आपकी दुनिया अभी खत्म हो रही है, लेकिन अभी तक पांच साल में आपको उस शर्मनाक परीक्षा की कक्षा या इस तथ्य को याद नहीं होगा कि आपके रूममेट ने कभी उनके व्यंजन नहीं किए थे। यदि कुछ सचमुच दुख की बात है तो ब्रेक-अप की तरह याद रखें कि समय के साथ दर्द धीमा हो जाता है, और पांच साल में आप शायद सीखना अनुभव के रूप में इसे वापस सोचना चाहेंगे।
का सम्मान करें कि आप अपनी यात्रा पर हैं और अन्य लोग उनके पास हैं कभी-कभी मैं निराश हो जाता हूं जब लोगों की राय मेरे पास नहीं होती है, राजनैतिक रूप से या अन्यथा। लेकिन मुझे एक कदम वापस लेना होगा और यह महसूस करना होगा कि मेरे पास अलग-अलग अनुभव हैं और मैं दुनिया के बारे में अपने निष्कर्ष पर पहुंच गया हूं, और अन्य लोग अभी भी नहीं हो सकते हैं, या दुनिया की एक अलग धारणा हो सकती है। और ये ठीक है!
और सबसे महत्वपूर्ण बात अपने जुनून का पालन करें: "मत पूछो कि दुनिया की क्या आवश्यकता है पूछो कि क्या तुम जीवित आओ, और इसे करते हैं। क्योंकि दुनिया की ज़िंदगी की ज़रूरत क्या है। "- हॉवर्ड थुरमन
बेकी माकस द्वारा लिखित
डॉ। जेफरी बर्नस्टीन एक मनोचिकित्सक है, जिसमें बच्चे, किशोर, जोड़ों और परिवार के चिकित्सा में 22 से अधिक वर्षों के अनुभव के विशेषज्ञ हैं । वह एक पीएच.डी. एल्बानी में स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ न्यू यॉर्क के काउंसिलिंग मनोविज्ञान में और पेन्सिलवेनिया परामर्श केंद्र विश्वविद्यालय में अपनी पोस्ट-डॉक्टरेट इंटर्नशिप पूरी की। वह टूडे शो में दो बार पेश किया, अदालत टीवी एक विशेषज्ञ सलाहकार, सीबीएस के प्रत्यक्षदर्शी समाचार फिलाडेल्फिया, 10 के रूप में! फिलाडेल्फिया-एनबीसी और सार्वजनिक रेडियो डॉ। बर्नस्टेन ने चार पुस्तकों की रचना की है, जिनमें बेहद लोकप्रिय हैं एक कम निराशाजनक बाल के लिए 10 दिन (पर्सियस बुक्स, 2006), कम विचलित बाल के लिए 10 दिन (पर्सियस बुक्स 2007), बाल प्यार तुम प्यार (पर्सियस बुक्स 200 9) और आप मेरा मन क्यों नहीं पढ़ सकते? ( पर्सियस बुक्स 2003)।
