मुझे हाल ही में ब्रिटिश टीवी कार्यक्रम "सख्त रूप से आओ नृत्य करने: इट टैक्स टू" (यू.एस. संस्करण "सितारों के साथ डांसिंग" के पूर्ववर्ती) के लिए आमंत्रित किया गया था ताकि उनके प्रशिक्षण के दौरान सह-सेलिब्रिटी जोड़ों के बारे में बात कर सकें। नृत्य मनोविज्ञान में विशेषज्ञता रखने वाले किसी व्यक्ति के रूप में मुझे यह देखने के लिए खुशी हुई कि कैसे जोड़ों ने एक साथ काम किया।
मेरे प्रत्येक जोड़े पर 30 सेकंड के लिए लाइव बोलने के लिए साढ़े चार मिनट थे, इसलिए मैं ज्यादा नहीं कह सकता इसके अलावा, मुझे बताया गया कि मुझे हर चीज को सकारात्मक तरीके से तैयार करना था और मुझे उस तकनीकी भाषा का उपयोग करने की अनुमति नहीं थी जिसे सामान्य जनता समझ नहीं सका। तो किस प्रकार की चीजों के बारे में मैंने बात की?
कई चीजें हैं जिनके बारे में मैं बात करना चाहता था। जब आप लोगों को नाचते हुए देखते हैं, उनके आराम क्षेत्र से, सीखने, शिक्षण, निर्णय लेने की तैयारी, रिश्ते बनाने और जटिल शक्ति गतिशीलता से निपटने के शुरुआती चरणों में जाने के बारे में बात करने के लिए बहुत कुछ है कि मैं पूरे दिन बोल सकता था नृत्य, और शायद विशेष रूप से जोड़े नृत्य, एक अनोखी खिड़की प्रदान करता है जिससे आप बहुत कुछ देख सकते हैं।
असंकिट के लिए, सख्ती से आओ नृत्य करने का प्रारूप, और सितारों के साथ नृत्य, काफी सीधे आगे है पेशेवर नर्तकियों को मशहूर हस्तियों के साथ जोड़ा जाता है प्रत्येक सप्ताह पेशेवर नर्तक सेलिब्रिटी को एक नया बॉलरूम (जैसे वाल्ट्ज़, फॉक्सट्रॉट, क्विकस्टेप आदि) या लैटिन (उदाहरण के तौर पर रूंबा, चा चा, सांबा आदि) नृत्य सिखाता है। जोड़े एक लाइव ऑडियंस के सामने इन नृत्यों को करते हैं, एक विशाल टेलीविजन दर्शक और चार न्यायाधीश हैं। प्रत्येक नृत्य के अंत में जोड़ों को एक अंक दिया जाता है, और न्यायाधीशों द्वारा टिप्पणियां दी जाती हैं, और फिर टीवी दर्शक अपने पसंदीदा युगल के लिए वोट करने के लिए फोन करते हैं। प्रत्येक सप्ताह कम से कम संयुक्त स्कोर वाले युगल को प्रतियोगिता से समाप्त किया जाता है।
पेशेवर नर्तकियों को उनके आराम क्षेत्र से बाहर हैं, क्योंकि उन्हें एक सेलिब्रिटी को सिखाना होगा जो अक्सर, लेकिन हमेशा नहीं, कोई भी पिछले नृत्य का अनुभव नहीं होता है, और इन्हें उनके कोरियोग्राफी के लिए या उनकी सेलिब्रिटी के लिए एक निश्चित शैली को सिखाने की उनकी क्षमता की आलोचना की जा सकती है ।
मशहूर हस्तियां अपने आराम क्षेत्र से बाहर हैं क्योंकि उन्हें एक नया कौशल सीखना पड़ता है और यह एक संभावित विरोधी न्यायिक पैनल के सामने पेश करता है। मशहूर हस्तियां आमतौर पर अपने चुने हुए क्षेत्र (जैसे खेल, पत्रकारिता, अभिनय आदि) में बहुत सफल रही हैं, उनकी उच्च स्थिति है और अक्सर उनके साथियों द्वारा उनका सम्मान किया जाता है।
जब पेशेवर नर्तक और हस्तियां एक साथ मिलकर उन दोनों के बीच गतिशील होती हैं तो यह बहुत दिलचस्प हो सकती है।
मैंने कुछ मिनटों में तीन क्षेत्रों के बारे में बात की थी। वहाँ एक दर्जन से अधिक अन्य क्षेत्रों थे, जिनकी इच्छा थी कि मुझे समय आ गया। मैंने नर्तकियों के बीच के रिश्ते के बारे में बात की और उनके प्रशिक्षण माहौल को कैसे प्रभावित किया। मैंने इस बारे में बात की थी कि कैसे हस्तियों नृत्य में लक्षण वर्णन के साथ निपटा और मैं नृत्य आत्मविश्वास और प्रदर्शन चिंता पर काबू पाने के बारे में बात की।
रिश्ते और प्रशिक्षण पर्यावरण
मैंने ऐसे जोड़ों को देखा जहां पेशेवर नर्तक ने सेलिब्रिटी के लिए एक अद्भुत प्रशिक्षण माहौल स्थापित किया था और दूसरों को प्रशिक्षण-पर्यावरण दुर्घटना थी। जहां यह काम किया, मैंने समर्थक और सेलिब्रिटी के बीच एक अद्भुत संबंध देखा। मैंने सेलिब्रिटी की व्यक्तिगत जरूरतों के आधार पर प्रशिक्षण परिवेश को अनुकूल बनाने के समर्थक को देखा यह अक्सर समर्थक की ओर से एक आत्म-कम अधिनियम था और यह डांस फ्लोर पर समर्थक और सेलिब्रिटी के बीच एक महान संबंध में योगदान दिया। जब आप देखते हैं कि एक शानदार प्रतियोगी बॉलरूम नर्तक अपने अहंकार को छोड़ते हैं और एक सेलिब्रिटी की मदद करते हैं, जो कुछ हफ़्ते से अधिक समय तक जीवित रहने का यथार्थवादी मौका है, तो सबसे बुनियादी चरणों के साथ यह देखना आसान हो जाता है कि दीवार फूलों की बाहों में फूल कैसे फूलते हैं एक नृत्य साथी
विशेषता और व्यक्तित्व
यह देखने के लिए दिलचस्प था कि कुछ हस्तियों ने विभिन्न नृत्यों के साथ चरित्र "कार्य" करने में सक्षम थे और कुछ नहीं थे। कुछ नर्तकियों के लिए उन्होंने नृत्य के संदर्भ में अपने व्यक्तित्व के प्राकृतिक तत्वों को दबाने के लिए असंभव पाया। यह कुछ हस्तियों के लिए भी मामला था जो सफल अभिनेता थे। दूसरी ओर, उन नर सेलिब्रिटी जो कि चरित्र को व्यक्त करते हैं और लगातार व्यक्त करते हैं, उदाहरण के लिए, पासो डोबेले में मैटोडर ने जजों के वोट के मुकाबले बेहतर किया था, भले ही उनके फुटवर्क सही से कम थे, उन हस्तियों से जो फ़ुटवर्क सही हो गया, लेकिन कौन एक विश्वसनीय चरित्र पर नहीं ले सकता है पेशेवर नर्तकियों और हस्तियों के रिहर्सल प्रक्रिया के दौरान लक्षण वर्णन के साथ सौदा बहुत दिलचस्प था।
नृत्य आत्मविश्वास और प्रदर्शन चिंता
बेशक, हम सभी जानते हैं कि प्रदर्शन चिंता गंभीर हो सकती है प्रदर्शन की चिंता का शारीरिक, व्यवहारिक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव लोगों को सीखने और नृत्य करने के तरीके के विपरीत में देखा जा सकता है। तनावग्रस्त मांसपेशियों में प्रतिबंधित आंदोलनों, प्रशिक्षण और अभ्यास के चारों ओर मुठभेड़ और बचाव, और आत्म-संदेह है जो अनावश्यक शोर के साथ आपके सिर को भर देता है, जो आपको उस जानकारी में ले जाने में रोकता है जो आपको दिनचर्या सीखने की ज़रूरत होती है। जहां प्रदर्शन (और रिहर्सल) की चिंता के इन लक्षणों को पहचान लिया गया और मशहूर हस्तियों के साथ पेश किया गया और पेशेवर नर्तकियों ने उन्हें मुकाबला करने के लिए एक शानदार तकनीक का इस्तेमाल किया। हालांकि, जहां इन लक्षणों को पहचाना नहीं गया था और वे निपटाए जाते थे, जब वे जोड़ों के प्रदर्शन के दौरान विचलन के उज्ज्वल बीकन के रूप में दिखाई देते थे।
क्या एक खुशी, और एक विशेषाधिकार, यह था कि समर्थक सेलिब्रिटी नृत्य जोड़े के अंतरंग रिहर्सल देखना था स्पष्ट रूप से "बाएं, दाएं, चा, चा, चा" की तुलना में नृत्य करने के लिए बहुत अधिक है।
www.dancedrdance.com
© डॉ। पीटर लोवैट 13 अक्टूबर 2010. सभी अधिकार सुरक्षित
