मुझे वह चाहिए, अभी!

 So what do you want now?) [CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)], via Wikimedia Commons

निर्णय लेने में भविष्य का वजन तत्काल अनुदान के लिए मानव स्वाद की व्याख्या करने के लिए एक महत्वपूर्ण अवधारणा प्रदान करता है (जैसे, व्यसनों, अति खामियों और विलंब)।

सबसे ज्यादा नशे की लत व्यवहार के साथ मुख्य समस्या यह है कि भविष्य में लागत (प्रतिकूल परिणाम) उत्पन्न होते हैं, जबकि उनको सुख वर्तमान में होता है। उदाहरण के लिए, हम में से कई केक का एक टुकड़ा खाने के बजाय स्वस्थ शरीर के वजन को पसंद करते हैं। समस्या यह है कि केक का टुकड़ा अभी उपलब्ध है, जबकि स्वस्थ शरीर के वजन के लिए समय और प्रयास की आवश्यकता हो सकती है।

तत्काल पुरस्कार हमारे निर्णय लेने में असमानता से तौलना करते हैं। जैसे इनाम अधिक दूर हो जाता है, वर्तमान में इसका कम मूल्य होता है। जितना अधिक हम तत्काल संतुष्टि के पक्ष में हमारी दीर्घकालिक हितों की उपेक्षा करते हैं, उतना ही अधिक संभावना है कि हमें व्यसन संबंधी समस्याएं भी मिलेंगी, जिनमें व्यसन भी शामिल है।

उदाहरण के लिए, जो एक व्यायाम कार्यक्रम शुरू करना चाहता है, पर विचार करें, लेकिन (लाइबसन, 2001) व्यायाम करना पसंद नहीं करता है। व्यायाम कार्यक्रम की आवश्यकता है, कहते हैं, मूल्य की आठ इकाइयों (8) की एक तत्काल लागत, लेकिन दस इकाइयों (10) का विलंब लाभ पैदा करेगा। यह दो इकाइयों (+2) का शुद्ध लाभ है, लेकिन यह भविष्य के मूल्य के समायोजन की उपेक्षा करता है। अगर भावी पुरस्कार शायद वर्तमान लोगों के आधा मूल्य हैं, तो दस इकाइयां (लाभ) केवल पांच हो जाते हैं, और आज एक अभ्यास कार्यक्रम शुरू करने का अर्थ है तीन इकाइयों का शुद्ध घाटा। इसलिए हम आज व्यायाम शुरू करने के लिए अनिच्छुक हैं दूसरी ओर, कल शुरू होने से दोनों लागत और लाभ (क्रमशः -4 और +5 इकाइयों) का लाभ कम हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप व्यायाम से एक इकाई (1) का शुद्ध लाभ होता है। इसलिए, हर कोई जिम कल जाने के बारे में उत्साहित है।

भविष्य के मान को छूट दर से निर्धारित किया जाता है एक छूट दर इंगित करती है कि आप भविष्य के पुरस्कारों को कितना अवमूल्यन करेंगे एक उच्च छूट दर का मतलब है कि आप अब सामान का उपभोग करना चाहते हैं, और भविष्य के परिणामों के लिए असंवेदनशील हैं। एक छोटी छूट की दर का मतलब है कि आप इनाम की प्रतीक्षा में बहुत ज्यादा दिमाग नहीं रखते हैं

छूट दर अलग-अलग व्यक्तियों में भिन्न होती है उदाहरण के लिए, यह युवा व्यक्तियों और कम-शिक्षित व्यक्तियों के बीच में अधिक होना पड़ता है। युवा लोग पुराने लोगों द्वारा किए गए अलग-अलग व्यापारिक नापसंद करते हैं वे अपने भविष्य के स्वयं के बारे में सोचते हैं कि वे अजनबियों के बारे में सोचते हैं। इसलिए वे अपने भविष्य की भलाई के बारे में कम चिंतित हैं। यह बताता है कि किशोरावस्था और शुरुआती वयस्कता ऐसे समय होते हैं जब कोई व्यक्ति आदी हो जाता है (Sapolsky, 2017)। शिक्षित एक विशेष बीमारी के लिए जोखिम वाले कारकों के बारे में बेहतर जानकारी हो सकती है या शायद स्वास्थ्य सूचनाओं पर कार्रवाई करने में सक्षम है।

देरी छूट की डिग्री एक व्यक्तित्व विशेषता है। यह निर्णय लेने में असंतोष का एक पहलू है जो एक विशिष्ट व्यवहार के साथ पालन करने में असमर्थता को समझाता है (ओडुम, 2011) ऐसा करने के लिए शुरुआती प्रेरणा के बावजूद।

आवेगी व्यवहार अपने नकारात्मक दीर्घकालिक परिणामों को दिए गए वजन को कम करके दवा के दुरुपयोग की सुविधा प्रदान कर सकता है। नशा सामान्य व्यक्तियों की तुलना में अत्यधिक छूट का प्रदर्शन करते हैं। उचित देरी के फायदों को ठीक करने में असमर्थता एक आदी व्यक्ति के लिए काफी हानिकारक हो सकती है जो तुरंत संतुष्टि (बिकेल, और वुचिनीच, 2000) के बदले में भविष्य की भलाई या बकाया देने के लिए तैयार हो सकती है या बड़े नुकसान (कारावास) का त्याग कर सकती है।

उच्च समय की छूट दरें बता सकती हैं कि कुछ लोगों को आहार परिवर्तन को प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से अस्वास्थ्यकर भोजन और हस्तक्षेप में असफल होने की अधिक संभावना क्यों है। क्योंकि अस्वस्थ आहार अधिक वजन या मोटापा से जुड़ा हुआ है, शोधकर्ता यह भी दिखाते हैं कि उच्चतर समय छूट दरें वजन घटाने के हस्तक्षेप (बारलो एट अल।, 2015) के लिए अधिक वजन या मोटापे और खराब प्रतिक्रिया से जुड़े हैं।

उच्च छूट भी इलाज विफलता के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक निभाता है। उदाहरण के लिए, व्यसनी रिपोर्ट का बड़ा अनुपात उनके व्यवहार को बदलने के लिए प्रेरित किया जाता है और वास्तव में उपचार की तलाश करता है, लेकिन बाद में उपचार को सफलतापूर्वक पूरा करने के बावजूद स्वैच्छिक रूप से उपचार या पुनरुत्थान से बाहर निकलता है (बिकेल एट अल। 2014)।

संक्षेप में, समय बिताना अस्वास्थ्यकर जीवन शैली विकल्पों के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है और हस्तक्षेप के लिए एक महत्वपूर्ण लक्ष्य के रूप में सेवा कर सकता है। तत्काल संतुष्टि से एक व्यक्ति को फिर से दोहन करना और भविष्य में उन्मुख फैसले करने के लिए एक तार्किक कदम है। निजी छूट की दर पत्थर में सेट नहीं हैं वे अनुभव और शिक्षा से बदलते हैं।

    Intereting Posts
    हॉलिडे पार्ट्स के लिए आपका जीवन रक्षा गाइड जब सेक्स संघर्ष संघर्ष करता है सभी जोड़ों में एक पैटर्न है मुझे लगता है कि मेरा बच्चा ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम विकार हो सकता है 5 ग्रेट एप फूल्ल्स डंड्स एंड द वे फॉल फॉर द थम योग करने के 5 कारण अब ठीक है खरीदार खबरदार भाग 6 पुरस्कार पर आंखें: सेल्मा की एक समीक्षा (2014) मनोविज्ञान: चार मिथकों जो बेहतर होने से आपकी त्वचा को रख सकते हैं दिग्गजों का सामना करना पड़ा अंत निर्भरता विरोधाभास: क्यों लोग पैर की तरह नहीं हैं रिश्ता बनाएँ या व्यवसाय के लिए नीचे जाओ? लड़कियों और बॉडी इमेज: कनेक्टेड रहने का महत्व ब्रिटेन में डॉक्टरों के हड़ताल के पीछे मनोविज्ञान बच्चों को बदलें जब वे महसूस करते हैं और जुड़ा हुआ है