बौद्ध दर्शन के अनुसार, सभी दुखों का कारण लालसा है। वे कहते हैं कि यदि आप ऐसी चीजों की इच्छा रखते हैं जो आपके पास नहीं हैं, यदि आप यह महसूस करते हैं, तो शांति तुम्हारी होगी। दु: ख गायब हो जाएगा और संतोष राज्य करेगा।
इसे प्रजनन क्षमता में 100 जोड़ों के समूह को बताएं और यह संभव होगा कि आपके हाथों पर जन विद्रोह होगा इस लालसा को छोड़ने के लिए छोड़ने के समान ही लगता होगा। बांझपन के साथ संघर्ष करने के लिए पीड़ा का पर्याय बन जाता है, जो हर गुजरते महीनों से तीव्र होता है, बिना किसी बाहुले बच्चे के। इसके अलावा, यह लालसा है जो प्रेरित करता है और खोज को आगे बढ़ाता है, जो "ओम्फ" प्रदान करता है जो एक अनन्त चुनौती की तरह महसूस कर सकता है।
अच्छी खबर यह है कि जब पीड़ित बांझपन से अविभाज्य महसूस करता है, वहां उन कौशलों का सामना करना पड़ता है जो दुख का अनुभव कम कर सकते हैं। ये मुकाबला करने के कौशल में विडंबना यह है कि थोड़े समय के लिए लालसा को छोड़ देना, जिससे शरीर और मन में असाधारण तनाव से स्वस्थ होने की अनुमति मिलती है जो प्रजनन क्षमता में निहित होती है। विडंबना यह है कि इन तकनीकों को गर्भावस्था की दरों के साथ सकारात्मक संबंध रखना पड़ता है।
आपको लगता है कि एक मिनट के लिए बांझपन से मुक्त क्षेत्र में भी प्रवेश करना संभव नहीं है, क्योंकि बांझपन सभी उपभोक्ता को लगता है। फिर भी आप इस प्रतिकूल परिस्थितियों की अशांति के तहत गोता लगाने और अपने शरीर को पुन: संतुलन का मौका दे सकते हैं। ऐसा नहीं है कि पीड़ा गायब हो जाती है और संतोष शासन करता है। यह है कि आपकी सांस के बारे में जागरूकता की तरह कुछ करने पर आपका ध्यान कम करके, उदाहरण के लिए, आपका शरीर चिंता की पकड़ के चलने देता है साँस एक अंतर्निर्मित ट्रैंक्विलाइज़र है खाना पकाने के लिए सावधानीपूर्वक ध्यान एक प्रभावी व्याकुलता हो सकता है। निर्देशित इमेजरी टेप सुनना इस उद्देश्य को भी प्रदान कर सकती है तो एक योग कक्षा हो सकती है। कृत्रिम निद्रावस्था का काम विशेष रूप से शक्तिशाली है ये कुछ देनदारी तकनीक हैं
यहां बताया गया है कि ये ध्यान-प्रकार की गतिविधियां रिलीज़ और राहत प्रदान करती हैं: यह मस्तिष्क के बारे में है कि हम कैसे वायर्ड हैं। हमारे पास त्रिभुज मस्तिष्क कहलाता है, जिसमें 3 ज़ोन शामिल हैं, जिन्हें मैं निम्नानुसार सरल करता हूं: मस्तिष्क स्टेम हमारे स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करता है, जो ऐसे कार्यों की देखभाल करता है जो हृदय गति, रक्तचाप, मांसपेशियों की टोन और श्वास दर इन कार्यों तनाव के साथ तरक्की हम कह सकते हैं कि यह शरीर का प्रतिनिधित्व करता है नव-प्रांत के ढांचे हमें दुनिया के बारे में जानते हैं और हमें इसके साथ इंटरफ़ेस करने की इजाजत देता है। हम इसे मन के रूप में अनुभव करते हैं मानसिक उन्माद बांझपन की एक पहचान है और मानसिक रूप से तनावपूर्ण है। दोनों के बीच में मस्तिष्क की अंग प्रणाली है, जिसे कभी-कभी भावनात्मक मस्तिष्क कहा जाता है, जिसे उस जगह कहा जा सकता है जहां मन और शरीर, और मानसिक उन्माद, मिलते हैं।
मस्तिष्क के लिम्बिक प्रणाली में कुछ विशेषताएं हैं, जो दोनों का दर्दनाक अनुभव है और हमें उनसे ठीक करने की इजाजत देता है। यहां बताया जाता है कि कहां जाने वाली तकनीकें कहानी में आती हैं। जब आप सांस लेते हैं तो लिंबिक सिस्टम का जवाब होता है जैसे कि दुनिया के साथ सभी सही हैं यह सुखद काल्पनिक दृश्यों का भी उत्तर देती है, प्रकृति में एक जगह जहां आप सबसे अधिक आराम से महसूस करते हैं, हम कहते हैं। और यह विशेष रूप से रचनात्मक प्रयासों, वास्तविक या कल्पना और कहानियों से प्यार करता है, खासकर यदि वे रूपकों और वर्डप्ले होते हैं
सबसे महत्वपूर्ण, मस्तिष्क के लिम्बिक प्रणाली समय नहीं बता सकता। इसलिए अगर आप कुछ ही मिनटों में खर्च करते हैं, बड़े पैमाने पर और पूरी तरह से श्वास लेते हैं, या एक केक को सजाने में लिप्त होते हैं, एक निर्देशित इमेजरी ऑडिओ प्रोग्राम को सुनते हैं, या यदि आप स्वयं-सम्मोहन सीखते हैं और अभ्यास करते हैं-कोई ध्यान गतिविधि जो थोड़ी देर तक रहता है के रूप में अच्छी तरह से लंबे समय तक के रूप में limbic दिमाग का सवाल है। तनाव की भांति पकड़ने से उसकी पकड़ कम हो जाती है
कुल मिलाकर, हर कोई इस बात से सहमत होगा कि जब तक आप एक प्राप्त नहीं करते हैं, तभी बच्चा लालसा कर रहा है। लेकिन पीड़ा के निरंतर तनाव शरीर और मन पर अपना टोल लेता है और गर्भावस्था की खोज के लिए उल्टा है। आप खुद को यह जानने के लिए करते हैं कि एक ही कारण के लिए जाने के लिए कि एक साहसी माउंट चढ़ाई नहीं करेगा। एवरेस्ट बिना रुके स्टेशनों को रोकते हैं जो ऊर्जा को फिर से जीवंत और बहाल करते हैं मेरी वेब साइट, मेरे ब्लॉग और मेरी किताब बहुत सलाह और मार्गदर्शन प्रदान करती है कि कैसे जाने पर जाने के बारे में प्रति-सहज ज्ञान युक्त लगता है
