ऑनलाइन डेटिंग के बीमार?

स्रोत: थिअ डिज़ाइन / शटरस्टॉक, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

एलेक्जेंड्रा ईटेल द्वारा, एल.पी.

ऑनलाइन डेटिंग इन दिनों के आदर्श हैं, क्योंकि यह लगभग अंतहीन विकल्प, कंप्यूटर सहायता प्राप्त मिलान और निर्बाध ईमेल संपर्क का वादा करता है इस सब के बावजूद, यह सही मैच खोजने की उम्र की समस्या को हल नहीं कर पाई है और यह भी अपनी कुछ अनूठी समस्याओं का निर्माण कर सकता है।

शिकागो मनोचिकित्सक जॉन टी। कैसीपोपो के अनुसार, "2005 से 2012 तक संयुक्त राज्य अमेरिका में शादी करने वाले एक-तिहाई से अधिक जोड़े ऑनलाइन मिले," यह कहने का एक और तरीका है कि दो तिहाई ऑफ़लाइन मिले। ऑनलाइन डेटिंग का उपयोग करने वालों में, उनके अनुभव का वर्णन करने वाले सबसे आम शब्दों में से एक "थकाऊ" था।

ऑनलाइन डेटिंग थकाऊ है

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ऑनलाइन डेटिंग के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता है हमें उन लोगों के माध्यम से घास करना पड़ता है जो गंभीर नहीं हैं, या अपने पूर्व, या इससे भी बदतर, पहले से ही ले जा चुके हैं। वे वर्तमान में डेटिंग ऑनलाइन कह रहे हैं कि यह एक दूसरी नौकरी की तरह महसूस करता है, एक खेलपूर्ण इश्कबाज की तुलना में कर्तव्य की तरह। कुछ लोग प्रत्येक दिन दो घंटे तक खर्च करते हैं और संभावित तिथियों के साथ संचार करते हैं। और यह सिर्फ शुरुआत है तिथियां खुद कड़ी मेहनत कर रही हैं। कल्पना कीजिए पूरे शाम पूरे अजनबियों के साथ केवल अगले दिन "भूत" पाने के लिए खर्च करें।

और सभी कड़ी मेहनत के बाद, ऑनलाइन डेटिंग कोई और अधिक प्रभावी या सफल नहीं हो सकता है अधिक विकल्प रखने से यह विकल्प बनाना मुश्किल हो जाता है और हमारे द्वारा किए जाने वाले विकल्पों के साथ हमें कम संतुष्ट छोड़ देता है। हम मदद नहीं कर सकते हैं लेकिन आश्चर्य है कि क्या अन्य विकल्पों में से एक बेहतर होता। हम अक्सर यह नहीं जानते हैं कि हम क्या चाहते हैं, और ऑनलाइन चुनावों की विशाल संख्या में यह केवल बढ़ जाती है

ऑनलाइन डेटिंग झूठी उम्मीदों बनाता है और भ्रम का समर्थन करता है

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ऑनलाइन डेटिंग हमें विश्वास करने के लिए प्रोत्साहित करती है कि हम जो कुछ भी सोचते हैं, हम चाहते हैं। एक ऑनलाइन दाता और मित्र शिकायत करते हैं कि जिन महिलाएं वे मिलती हैं, वे अपनी अपेक्षाओं तक नहीं रहतीं। वह कहता है कि वह खुश होगा, यदि केवल "परिपूर्ण" महिला मिल सकती है – आइवी लीग को शिक्षित और मृत बहुत खूबसूरत छोड़ दिया।

मैं जिस महिला के साथ काम करती हूं वह कहती है कि उसके लिए संभावित भागीदारों को ऑनलाइन मिलने के लिए मुश्किल नहीं है उनकी समस्या यह है कि जो मिनट वे गंभीर हो जाना चाहते हैं वे घुटन महसूस करते हैं और तुरंत "भूत" उन्हें वह अपने ऑनलाइन प्रोफाइल में बताती है कि वह एक एलटीआर (दीर्घकालिक रिश्ते) की तलाश कर रही है। उसने खुद को तर्कसंगत बनाया कि वह अभी तक सही व्यक्ति से नहीं मिला है।

ऑनलाइन डेटिंग हमें जुनूनी होने के लिए प्रोत्साहित करती है

लोगों ने सही प्रोफ़ाइल लिखने और तस्वीरों को परिष्कृत करने में बहुत अधिक समय और प्रयास किया। फ्रीलांस प्रोफाइल लेखकों और फोटोग्राफरों का भी एक कॉटेज उद्योग है जो शुल्क के लिए सहायता करेगा। ये प्रोफाइल एक ऐसे आदर्श विज्ञापन की तुलना में अधिक होती हैं जो कि वे लोगों के ईमानदार खाते से आकर्षित करते हैं जो वे प्रतिनिधित्व करते हैं।

यह सामान्य ज्ञान है कि यह फ़ोटो हैं जो मुख्य रूप से मुख्य फ़ोकस होते हैं, जबकि प्रोफाइल को एक परिचयात्मक स्कैन मिलता है फोटो-ओरिएंटेड ऐप्स जैसे टिंडर पर, कुछ लोग पाते हैं कि खोज व्यक्ति की बैठकों से अधिक संतुष्टिदायक है। स्वाइप मजेदार और बहुत नशे की लत हो सकती है हम खुद को बताते हैं कि शायद अगले व्यक्ति भी बेहतर लग जाएगा, इसलिए अब स्वाइप करना बंद क्यों करें?

यह नशे की लत गुणवत्ता हमारे जुनूनी प्रवृत्तियों को प्रोत्साहित कर सकती है। हर बार जब हमें एक ईमेल या "पसंद" मिलता है, तो हमें संतोषजनक डोपामिन की एक छोटी सी बढ़ोतरी होती है। कई ऑनलाइन डेटर्स ने लगातार कई ऐप देखे हैं कि क्या कोई व्यक्ति ईमेल करता है, उन्हें "पसंद" करता है, या उनके पृष्ठ का दौरा किया है। अधिकांश ऐप्स हमें अलर्ट या ईमेल द्वारा सूचित कर सकते हैं – जब हम जुनूनी नहीं होते हैं, तब भी हम पर घुसपैठ कर रहे हैं।

ऑफ़लाइन डेटिंग के लाभ

इससे पहले कि ऑनलाइन डेटिंग इतनी सर्वव्यापी थी, लोग बार-बार एक-दूसरे से संपर्क करते थे या दोपहर के भोजन के दौरान एक प्यारा सहकर्मी से बाहर निकलते थे। यद्यपि विकल्प ऑनलाइन डेटिंग के मुकाबले सीमित थे, वहाँ भी लाभ थे

• लोगों के बारे में हमारी समझदार भावना तेज और अधिक सटीक रूप से काम करती है, जब हम व्यक्तिगत रूप से मिलते हैं – आम तौर पर हम जानते हैं कि रात के खाने पर किस प्रकार का व्यक्ति हमारे पास बैठता है?
• Courtships एक पहली तारीख से पहले हो सकता है, हमें समय का आकलन करने के लिए अनुमति देता है कि क्या हम गहराई में उतरना चाहते हैं।
• एक-दूसरे का ज्ञान सीधे संपर्क से ही नहीं बल्कि मित्रों, सहकर्मियों, परिवार और समुदाय को बड़े पैमाने पर भी मिलता है।
• वास्तविक दुनिया में तारीखों को ढूँढना हमें वर्तमान और डिजिटल दुनिया से बाहर रहने में मदद करता है – इससे हमें अपने समुदायों और अपने आस-पास के लोगों के साथ जुड़ने में मदद मिलती है।

यद्यपि ऑनलाइन डेटिंग के फायदे हैं, जैसे कि हमारे सामाजिक मंडलों के बाहर के लोगों की पसंद और विकल्पों की वास्तविक संख्या, असली दुनिया दूसरे दृश्य के लायक हो सकती है।

एलेक्जेंड्रा ईटेल, एल.पी., ने मनोचिकित्सा ("एनआईपी") के लिए नेशनल इंस्टीट्यूट में अपना मनोविश्लेषण प्रशिक्षण प्राप्त किया। वह एनआईपी के फोकस सीरीज़ के सह-अध्यक्ष और जर्नल के एसोसिएट एडिटर हैं, साइकोएनालिटिक पर्स्पेक्टिव्स। एलेक्जेंड्रा बच्चों, वयस्कों और रिश्ते के मुद्दों, चिंता, अवसाद और व्यसनों में विशेष रुचियों के साथ जोड़ों के साथ काम करता है। वह मैनहट्टन में निजी प्रैक्टिस में है अधिक जानकारी के लिए [email protected] ईमेल करें।