पिताजी के मनोवैज्ञानिक खैर प्रभाव उनके बच्चों के विकास में

स्रोत: एपी फोटो / वार्नर ब्रदर्स इंक।

मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी (एमएसयू) से नया शोध यह पुष्टि करता है कि माता-पिता के रूप में एक पिता की भूमिका सिर्फ एक व्यंजन होने से बहुत दूर है ये अनुभवजन्य, साक्ष्य-आधारित निष्कर्ष एक मशहूर अनुस्मारक हैं, जो कि हर पिता के पास अपने बच्चों की भलाई के पोषण और पालक को बढ़ावा देने के लिए अपने मनोवैज्ञानिक कल्याण का ख्याल रखने की ज़िन्दगी-बदली जिम्मेदारी है।

द शाइनिंग में , जैक निकोलसन एक निराशाजनक पिता की भूमिका निभाता है, जो अपने दिमाग को खो देता है और मशहूर कहती है, "यहां जॉनी है!" क्योंकि वह अपने परिवार को कुल्हाड़ी से झुकाते हैं। जाहिर है, यह एक पिता के मानसिक स्वास्थ्य का गहरा अंत से निकल जाने का एक अति-शीर्ष उदाहरण है मैं एक चित्र बनाने के लिए इस छवि को शामिल करता हूँ

हर पिता (विशेष रूप से युवा बच्चों) को उनके मनोवैज्ञानिक कल्याण और तनाव में कमी को सर्वोच्च प्राथमिकता बनाने की जरूरत है। यदि आप माता-पिता हैं और आपको लगता है कि आपको अपने तनाव के स्तर को कम करने और अपने मानसिक स्वास्थ्य का अनुकूलन करने के लिए व्यावसायिक मार्गदर्शन की आवश्यकता हो सकती है – तो कृपया बाहर पहुंचकर सहायता के लिए पूछें।

माता और पिता दोनों की मानसिक स्वास्थ्य और तनाव स्तर वास्तव में महत्वपूर्ण है

• आपके बच्चे को ये विकार नहीं हैं
• कार्यस्थल में नरकिसिस्ट्स के साथ कैसे काम करें
• मत पूछो!
• रीडिंग पर्सनेलिटी डिसऑर्डर निदान
• FoMO? नहीं, डीओएमओ! "द डेजर ऑफ मिसिंग आउट" Debuts

यह कोई आश्चर्यचकित नहीं होना चाहिए कि पिता (और उनके मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति) उनके बच्चों के विकास में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। एमएसयू के नवीनतम निष्कर्ष बताते हैं कि पिता के प्यार और समर्थन-या उनके अभाव-का उनके बच्चों के संज्ञानात्मक विकास, सामाजिक कौशल और अभिजात वर्ग से पांचवीं कक्षा तक भाषा अधिग्रहण पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

विशेष रूप से, अध्ययन में पाया गया कि जब माता-पिता के सकारात्मक प्रभावों को ध्यान में रखा गया था, तब भी बच्चों के बच्चों के संज्ञानात्मक और भाषा के विकास पर एक पिता के माता-पिता के तनाव संबंधी तनाव और मानसिक स्वास्थ्य का विशेष रूप से हानिकारक प्रभाव पड़ा था। । जैसा कि उम्मीद की जा सकती है, पिता के प्रभाव की तुलना में 'लड़कियों की भाषा की तुलना में लड़कों की भाषा पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता था।

यह नया शोध अपने बच्चों के जीवन परिणामों पर एक पिता के मनोवैज्ञानिक कल्याण के प्रभाव को उजागर करने की तिथि के लिए सबसे निर्णायक अनुभवजन्य सबूत प्रदान करता है। यह आंकड़ा सोचा नेताओं ने हाल ही में स्पष्ट किया था कि एक समाज के रूप में, हमें बचपन के कार्यक्रमों जैसे कि संयुक्त राज्य अमेरिका के स्वास्थ्य विभाग और मानव सेवा प्रमुख प्रारंभ संगठन पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है।

• स्प्लिट: स्प्रिट पर्सनेलिटी के एक साइड के साथ डरावना
• मानसिक बीमारी क्या है? ट्रम्प क्या एक है?
• एक नारकोस्टिस्ट के साथ प्यार में? यह काम करने के लिए 6 तरीके

एमएसयू शोधकर्ता माता और पिता पर समान रूप से सामाजिक सेवाओं पर ध्यान केंद्रित करने के महत्व पर जोर देते हैं। एक बयान में, इस शोध परियोजना पर एसोसिएट प्रोफेसर और प्राथमिक जांचकर्ता क्लेयर वल्लटन ने कहा,

"पिछले विचार से पता चला है कि डैड्स का वास्तव में उनके बच्चों पर सीधा असर नहीं होता है, वे घर के लिए टोन बनाते हैं और उन माताओं हैं जो अपने बच्चों के विकास को प्रभावित करते हैं। लेकिन यहां हम यह दिखाते हैं कि बच्चों पर वास्तव में बच्चों का सीधा असर होता है, दोनों अल्पावधि और लंबी अवधि में। "

इस शोध के लिए, Vallotton और उनके सहयोगियों ने लगभग 730 परिवारों के आंकड़ों को एकत्र किया, जिन्होंने देश भर में 17 साइटों पर अर्ली हेड स्टार्ट कार्यक्रमों के एक सर्वेक्षण में भाग लिया था। शोधकर्ता की जांच का मुख्य उद्देश्य माता-पिता के तनाव और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं जैसे उनके बच्चों पर उदासीनता के प्रभाव का पता लगाना था।

स्रोत: ARZTSAMUI / शटरस्टॉक

नए एमएसयू निष्कर्ष सबूतों के बढ़ते शरीर को जोड़ते हैं जो पिता की विशेषताओं और पिता-बाल संबंधों के प्रभाव को पुन: पुष्टि करता है, उनके बच्चों के विकास पर है। ये प्रभाव आगे बढ़ते हैं चाहे पिता वास्तव में बच्चे के घर में रहता है या बच्चे के जीवन में दैनिक उपस्थिति है या नहीं।

जुलाई 2016 का नवीनतम निष्कर्ष अपने बच्चों के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाले बच्चों को दो अलग-अलग अध्ययनों में रिपोर्ट किया गया। पहला, "बस द ब्रेडविनर: द इफेक्ट्स ऑफ फादर्स 'पेरेंटिंग स्ट्रेस ऑन चिल्ड्रेन लैंग्वेज एंड कॉग्निटिव डेवलपमेंट," जर्नल में प्रकाशित किया गया था शिशु और बाल विकास पत्रिका। दूसरा, "चाइल्ड बिहेवियर प्रॉब्लम्स: माताओं 'और फादरस' मानसिक स्वास्थ्य मामला आज और कल, ' अर्ली चाइल्डहुड रिसर्च त्रैमासिक पत्रिका में दिखाई दिया।

इन अध्ययनों के अन्य प्रमुख निष्कर्षों में यह पता चलता है कि पिता और मां 'मानसिक स्वास्थ्य के बच्चों के बीच व्यवहार समस्याओं पर इसी तरह महत्वपूर्ण प्रभाव था इसके अलावा, जब पिता पांचवीं कक्षा में पहुंच गए तो पिता के मानसिक स्वास्थ्य पर बच्चों के सामाजिक कौशल (जैसे आत्म-नियंत्रण और सहयोग) पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ा। वास्तव में, यदि कोई पिता अवसादग्रस्तता के लक्षण दिखाता है जब बच्चे बच्चा होते हैं, तो बच्चों के बाद के सामाजिक कौशल पर माता के अवसादग्रस्त लक्षणों की तुलना में इससे अधिक हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

अपने पिता के बनने के सिंड्रोम "बिल्ली का क्रैड में" तोड़कर

एक 8 वर्षीय पिता के रूप में, मुझे मेरी बेटी का जन्म हुआ उस समय का एहसास हुआ, कि मेरी अपनी मनोवैज्ञानिक और शारीरिक कल्याण का ख्याल सिर्फ मेरे बारे में नहीं था। इसके अलावा, क्योंकि मैं व्यक्तिगत रूप से अपने जीवन के विभिन्न चरणों में प्रमुख अवसादग्रस्तता एपिसोड (एमडीई) और मादक द्रव्यों के सेवन के साथ संघर्ष किया है, मैंने एक बच्चा होने का निर्णय करने से पहले एक प्रतिज्ञा की है, कि मैं यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करूँगा कि उसका बचपन पर्यावरण ने उसे किसी भी आनुवंशिक ट्रिगर्स से बचने के लिए स्थापित किया है जो उसके विकास की कमजोर अवधि के दौरान सक्रिय हो सकता है।

1 9 50 के दशक में मेरे पिता रिचर्ड बर्लगैंड टेनिस खेल रहे थे। मेरा बचपन का मंत्र था, "मैं तुम्हारी तरह हो, पिताजी। तुम्हें पता है मैं तुम्हारे जैसा बन जाऊंगा। "

स्रोत: केयर बर्लगैंड, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

मेरे पिता ने सबसे अच्छा किया कि वह पोषण और प्रेम करने वाला माता पिता हो सकता था। दुर्भाग्य से, वह एक युग में उठाया गया था जो भावनाहीन "मैनलिहूड" और एथलेटिकवाद पर जोर दिया था। बढ़ रहा है, मेरे पिताजी एक समय या घर में नहीं रहते थे, जो उनकी भावनात्मक खुफिया विकसित या उन्हें अपनी भावनाओं के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित किया। एक माता पिता के रूप में, वह अपने कैरियर में सफल होने और बहुत पैसा कमाते हैं उनकी प्राथमिक भूमिका पर विचार किया। दुर्भाग्य से, उनकी नौकरी की मांगों का मतलब था कि वह घर नहीं थे, जिसने मेरे बचपन के गानों को विभिन्न स्तरों पर "कैट इन क्रैड" बनाया।

अपने वयस्क जीवन के दौरान, मेरे पिता एक क्रोधी थे जो भयानक भावनात्मक विनियमन थे। क्रोध प्रबंधन के साथ उनकी समस्याएं गहराई से पारदर्शी हो गईं, जब मेरे माता-पिता की शादी को सुलझाना शुरू हो गया। मेरे पिता समता को बनाए रखने में सक्षम नहीं थे जब उसका खून उबल रहा था … उनकी मां ने अपनी नफरत और प्रतिशोध करने की इच्छा उन्हें अपने पूर्व पत्नी को चोट पहुंचाने के प्रयास में अपने बच्चों को चोट पहुंचाई।

उदाहरण के लिए, जब मैं हाई स्कूल में था, एक सुबह, नीले रंग से, मेरे पिता ने हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में न्यूरोसर्जरी के चीफ के रूप में नौकरी छोड़ दी। वह दोपहर ऑस्ट्रेलिया के लिए एक हवाई जहाज़ पर था और अगले साल समुद्र तट पर रहता था और एक आधा पत्र उनके मनोनीत, द फैब्रिक ऑफ माइंड (वाइकिंग) लिख रहा था। मेरे पिता ने संयुक्त राज्य अमेरिका में लौटने से इनकार कर दिया- या अपने बच्चों को समर्थन देने के लिए एक और पैसा कमाया- जब तक कि मेरी माँ किसी भी प्रकार का पोषण प्राप्त किए बिना तलाक लेने के लिए सहमत हो।

कहने की जरूरत नहीं है, यह मेरे और मेरी बहनों के लिए बचपन के विकास की कठिन अवधि थी। उस समय, हम तीन अलग-अलग न्यू इंग्लैंड बोर्डिंग स्कूलों में थे मैंने कभी ऐसा कभी नहीं छोड़ा और अकेले महसूस किया जब मैं 15 साल की थी, तब मैंने खुद को "आराम से सुन्न" बनाने के लिए ड्रग्स और अल्कोहल से बहुत अधिक अपमान किया। मैं भी एक आत्मघाती अवसाद की स्थिति में पड़ गया।

सौभाग्य से, जब मैं 17 साल की थी, तब चलने की खोज की और मुझे कॉलेज से मिलने के समय तक एक साथ मेरी जिंदगी को वापस खींचने में सक्षम था। 20 के शुरुआती दिनों में, मैं कुछ सालों तक व्हाईट इंस्टीट्यूट ऑन द अप्पर वेस्ट साइड में मनोविश्लेषण में बिताया था, जिसने मुझे अपने पिता के साथ अपने रिश्ते को विचलित करने में मदद की। मेरे विश्लेषक ने मुझे उन तरीकों की पहचान करने में मदद की जिन्हें मैं "अपने पिता बनने" के कारण किसी भी "प्रकृति / पोषण" बल के खिलाफ खींचकर अपने सबसे अच्छे गुणों को प्राप्त करने का चयन कर सकता हूं, और माता-पिता के रूप में उपेक्षा और दुरुपयोग के समान पैटर्न दोहराता है।

मेरे दादा (मेरे पिताजी के पक्ष में) अपने परिवार को छोड़ दिया जब मेरे पिता जवान थे, जैसे उनके पिता ने उनके सामने किया था, और भी …। मैं इस तथ्य को सत्यापित कर सकता हूं कि जब यह पिता और बेटों की बात आती है, तो अक्सर पेड़ से दूर नहीं पड़ता।

उज्जवल तरफ, मुझे लगता है कि मैं अपने पिता की एथलेटिक कौशल और तंत्रिका विज्ञान में रुचि विरासत में मिली अंधेरे पक्ष में, मुझे मानसिक बीमारी के बारे में उनके न सुलझा लक्षणों के बारे में जो भी संदेह था, उनके प्रति मैं भी एक विरासत विरासत में मिली। जैसा कि कई मूल-पुष्ट पिता-पुत्र कथाओं में है, मेरे पिताजी मेरे ओबी-वान केनोबी और मेरे दर्थ वोडर थे।

बहुत कम उम्र से, मैं हमेशा जानता था कि मेरे पिता के अनियमित व्यवहार और क्रोध के आवधिक विस्फोट अति विशिष्ट थे। उदाहरण के लिए, जब मैं बढ़ रहा था तब हमने बहुत कुछ किया था हर बार जब मेरा परिवार एक हवाईअड्डे में था, तो मेरे पिता का एक गुस्सा आक्रमण होता था और कुछ प्रकार के तेंदुओं को एयरलाइन कर्मचारियों, आव्रजन एजेंटों, रिवाज अधिकारी, आदि की ओर अज्ञात के स्तर के बारे में बताया जाता था। मेरे पिताजी के विस्फोट इतने अनुमान लगाए गए कि मेरी बहनों ने मुझे "डिकस मैक्सिमस" नाम दिया।

यद्यपि मेरे पिता को किसी विशेष मानसिक बीमारी के लिए कभी नैदानिक ​​निदान नहीं दिया गया था, मेरे पास एक डब है, जिसे वह डीएसएम-वी चीजों जैसे घृणास्पद व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) और बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) से भटका था। मेरे पिता गुस्सा और दूसरों के प्रति घृणास्पद देखना प्राथमिक कारण है कि मैं पैरासिमिलेटिक तंत्रिका तंत्र से ग्रस्त हूं और लोगों को पढ़ाने के लिए कैसे "वायु या फ्लाईट" प्रतिक्रिया को अपने योनस तंत्रिका के स्वस्थ टोन को बनाए रखना है जिससे कि मनोदशा और गहरी साँस लेना ।

मुझे यह कहते हुए प्रसन्नता हो रही है कि कई वर्षों के आक्रोश के बाद, मेरे पिताजी और मैंने एक बहुत मजबूत पिता-पुत्र बंधन बनाया था जब मैं अपनी पहली किताब लिख रहा था। द एथलीट वे (सेंट मार्टिन प्रेस) के लिए पांडुलिपि लिखते समय मैंने हर दिन अपने पिता से बात की, न्यूरॉजिकिकल विशेषज्ञता के लिए अपना मस्तिष्क उठाया।

2007 में, मेरे पिता का अप्रत्याशित रूप से मृत्यु हो गया कुछ भी से ज्यादा, मैं अविश्वसनीय रूप से आभारी हूं कि हमारे बीच कोई बुरा खून नहीं था जब वह निधन हो गया। मुझे यह भी लगता है कि पीढ़ी से पीढ़ी तक एक विशिष्ट प्रकार के पिता के आचरण के पैटर्न के पैटर्न को तोड़ने में मैं सफल हुआ हूं।

निष्कर्ष: बाल विकास में एक पिता की भूमिका को कभी भी कम नहीं किया जाना चाहिए

स्रोत: लुआनाटुटिज / शटरस्टॉक

तमसा हरेवुड, एमएसयू के मानव विकास विभाग और परिवार के अध्ययन विभाग के प्रमुख लेखक पर जोर दिया गया है कि माताओं के अलावा, पिता, माता-पिता के शोध और परिवार-हस्तक्षेप कार्यक्रमों और नीतियों में शामिल होना चाहिए। एक बयान में, हरेवूड ने निष्कर्ष निकाला,

"परिवार की बहुत सारी एजेंसियां ​​पिताजी को अधिक शामिल करने की कोशिश कर रही हैं, लेकिन ये कुछ चीजें हैं जो वे गायब हो सकती हैं। जब एजेंसी पिता के साथ बात कर रही है, यह आपके बच्चे के लिए आर्थिक रूप से उपलब्ध कराने के बारे में ही नहीं है, बल्कि आपके बच्चे के लिए भी है, यह सोचने के लिए कि आपके बच्चे पर तनाव या अवसाद कैसे प्रभावित हो सकता है। अपने विकास में बच्चों को समझने और उनकी मदद करने के लिए, माता और पिता दोनों सहित पूरे परिवार के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण होना चाहिए। "

उम्मीद है कि यहां प्रस्तुत मेरी व्यक्तिगत कहानियां और अनुभवजन्य सबूत अपने मानसिक स्वास्थ्य और उनके व्यक्तिगत बच्चों और भावी पीढ़ी के लिए तनाव में कमी के बारे में सक्रिय होने के लिए एक ठोस प्रयास करने के लिए किसी भी पिता (या पिता-से-हो) को यह प्रेरणा देंगे।

इस विषय पर और अधिक पढ़ें, मेरे मनोविज्ञान आज की ब्लॉग पोस्ट देखें,

• "अर्ली लवविंग टच ने एक बेबी के लिए एक जीवन भर का अंतर बना दिया"
• "प्यार करने वाला स्पर्श स्वस्थ मस्तिष्क के विकास की कुंजी है"
• "एक बच्चे को शांत करने के तंत्रिका विज्ञान"
• "दबाव के तहत अनुग्रह की न्यूरोबायोलॉजी"
• "विचित्र स्नैपशॉट्स में नए ब्रेन मैप्स कैप्चर पेरेंटिंग बिहेवियर"
• "रेजहोलिक्स के क्षेत्र में कम मस्तिष्क सम्बन्ध है"
• "शारीरिक रूप से फिट पिता के स्वस्थ बच्चे हो सकते हैं"
• "जीवनशैली विकल्प कारण पिता के शुक्राणु के लिए एपिगेनेटिक परिवर्तन"

© 2016 Christopher Bergland सर्वाधिकार सुरक्षित।

द एथलीट वे ब्लॉग ब्लॉग पोस्ट्स पर अपडेट के लिए ट्विटर @क्केबरग्लैंड पर मेरे पीछे आओ।

एथलीट वे ® क्रिस्टोफर बर्लगैंड का एक पंजीकृत ट्रेडमार्क है