मनोविज्ञान दुनिया

Articles of भय

फर्स्ट फर्स्ट

मेरा कट्टर दुश्मन पहले का सामना करना पड़ रहा है स्रोत: मिशेल वेनर-डेविस कुछ साल पहले, एक प्यारे दोस्त और मैंने एक “लड़की का पलायन” किया और मोआब, यूटा में आर्चेस नेशनल पार्क में चले गए। यदि आप कभी नहीं रहे हैं, तो यह एक जादुई, अन्य-सांसारिक जगह है। पार्क में 2,000 से अधिक प्राकृतिक […]

पुरुषों में अवसाद के 14 प्रमुख लक्षण

वह उदास से ज्यादा मुश्किल लगता है। क्या बात है? स्रोत: शटरस्टॉक बहुत पहले नहीं, मुझे एक मित्र से चर्चा करने के लिए संपर्क करना पड़ा था जो मुझे अवसाद के साथ लड़ाई के लिए दिखाई दिया था। मेरे लिए यह स्पष्ट था कि यह दुर्बलता विकार उसे और उसके आस-पास के लोगों दोनों को […]

4 अपने कॉन्फिडेंस लेवल को बढ़ाने के लिए स्वीकृतियां

अपने आत्मविश्वास को बेहतर बनाने के लिए विज्ञान पर आधारित उपचारों के साथ रहें। स्रोत: यूजेनियो मारोंगिउ / शटरस्टॉक क्या आपने कभी अपने आप से कहा, “मुझे विश्वास नहीं है, इसलिए मैं संभवतः नहीं कर सकता …” [यहां वांछित लक्ष्य डालें]। हममें से बहुतों को यह नहीं सिखाया जाता है कि वास्तव में आत्मविश्वास कैसे […]

परिचित Hauntings पर

बेईमान अनुभव हमें याद दिलाते हैं कि हम कैसे खुद के लिए अजनबी हैं। “हम सब प्रेतवाधित घर हैं।” स्रोत: विल्हेम पेडर्सन / विकिमीडिया कॉमन्स (सार्वजनिक डोमेन) जब ईटीए हॉफमैन ने 1816 में अपना लघु उपन्यास, द सैंडमैन ( डेर सैंडमैन ) प्रकाशित किया, तो उन्होंने पश्चिमी और स्कैंडिनेवियाई लोककथाओं में चित्रित मिथकीय चरित्र में […]

हमें क्या रोका? हमने रिपोर्ट क्यों नहीं की?

इससे पहले कि हम बेहतर जानते थे गलतियों को दर्शाते हैं। स्रोत: फ़्लिकर / रिकार्डो लिबरेटो cc लाइसेंस #MeToo के युग में, हममें से कई लोग ऐसे समय को याद करते हैं जब हमें डराया या धमकाया जाता था, या जब हमारी सीमाओं का उल्लंघन किया गया था, जब हमारी सुरक्षा, अखंडता और गरिमा को […]

प्राकृतिक आपदाओं के साथ युवा बच्चों की मदद करना

ओवरप्रोटेक्शन बच्चों को परेशान करने के लिए वापस आ सकता है। कई गर्मियों के लिए, मेरे परिवार ने बिना बिजली वाले एक छोटे से देहाती, ऑफ-द-ग्रिड घरों के एक छोटे से द्वीप समुदाय में छुट्टियां मनाईं और हाल ही में, कोई सेल फोन कवरेज तक नहीं। हमने एक-दूसरे की देखभाल करने की भावना साझा की […]

कैंसर श्रृंखला भाग II: कैंसर की देखभाल के बाद हीलिंग बनाम इलाज

कैंसर के उपचार के बाद उत्पन्न होने वाले भावनात्मक प्रभावों का मुकाबला कैसे करें। स्रोत: पिक्सेल-शॉट / शटरस्टॉक शारीरिक स्वास्थ्य के आसपास कैंसर केंद्रों के खिलाफ “लड़ाई” का इतना कुछ है, लेकिन हम कैंसर की देखभाल के बाद उत्पन्न होने वाले भावनात्मक प्रभावों का मुकाबला कैसे करते हैं? कैंसर से बचे जेनी लेह ने अपने […]

आपका स्वस्थ वजन क्या है? यह कैसे पता करें और कैसे पहुँचें

आपका स्वास्थ्यप्रद वजन एक पैमाने पर एक संख्या से अधिक का प्रतिनिधित्व करता है। स्रोत: पिक्साबे के माध्यम से क्रिएटिव कॉमन्स इमेज अधिक वजन, अधिक भोजन, आराम खाने और वजन घटाने के मुद्दे आम हैं। इन वर्षों में, मैंने कई ऐसे लोगों के साथ काम किया है, जिन्होंने खाने, वजन और आत्म-प्रेम के साथ संघर्ष […]

यदि आपका विरोधी बदमाशी कार्यक्रम काम नहीं कर रहा है, तो यहाँ क्यों है

यहाँ राष्ट्रीय बदमाशी निवारण माह का योगदान है। स्रोत: PACER / उचित उपयोग हम वर्तमान में PACER द्वारा 2006 में शुरू किए गए 13 वें वार्षिक राष्ट्रीय धमकाना रोकथाम महीने के अभियान में हैं। बदमाशी को रोकने के लिए, सालाना महीने भर के अभियान का उद्देश्य है। हालांकि इन वार्षिक अभियानों ने निश्चित रूप से […]

आप वास्तव में कितने आश्वस्त हैं?

आत्मविश्वास की शुरुआत खुद को जानने से होती है। स्रोत: Unsplash पर rawpixel द्वारा फोटो मैंने अपनी पिछली कुछ पोस्टों में अपनी नई किताब, द सेल्फ-कॉन्फिडेंस वर्कबुक: ए गाइड टू ओवर सेल्फ-डाउट और सेल्फ-एस्टीम को बेहतर बनाने के बारे में आत्मविश्वास के बारे में लिखा है, जो एक हफ्ते में ही खत्म हो जाएगा! इस […]
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लाइट थेरेपी डिप्रेशन वर्ष-दौर में मदद कर सकता है दो या अधिक भाषाओं के साथ उम्र बढ़ने किसकी जांच हो रही है? क्या हमें धन्यवाद देता है? अंतरंगता भीतर शुरू होती है कैसे पता चलेगा कि आपकी कॉलिंग सही है या गलत है "जब मेरी माँ मर गई, उसने मुझे अपने जीवन का आनंद लेने की कोशिश करने के लिए मूल रूप से कहा" अवसाद का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? क्या यह गलत होना चाहिये? स्टार वार्स मनोविज्ञान: काइलो रेन निदान के साथ समस्याएं क्यों बेस्ट लीडर दूसरों की उपेक्षा नहीं करते इस्लाम में अलौकिकता विज्ञान कथा या तथ्य? स्मार्ट बनें: इसे मिक्स करें नेशनल वियतनाम वेटर्स लॉन्गिट्यूडल स्टडी, पार्ट 1