मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

अकेला कन्फिनेमेंट: यातना, शुद्ध और सरल

कैदियों को एकान्त में रखने के लिए यातना देने की ताकत है और इसे रोकने की जरूरत है। गैली कैट्ज़ेलसन और जे वेस्ले बॉयड द्वारा आइए इसे इसके लिए बुलाएं: कैदियों को अकेले बंधन में रखने का अत्याचार करना है और इसे रोकने की जरूरत है। एकान्त कैदी में कैद व्यक्तियों को रखने का अभ्यास […]

चिंता के साथ चार गलतियाँ लोग बनाओ

चिंता के लिए एक सरल, अधिक पुष्टि दृष्टिकोण। स्रोत: पथदर्शी / शटरस्टॉक मैंने हाल ही में पांच गलतियों के बारे में एक अच्छी तरह से प्राप्त पोस्ट लिखा है कि अवसाद वाले लोग, इसलिए मैंने चिंता के बारे में एक संस्करण लिखने का फैसला किया। यहां कुछ अच्छे इरादे दिए गए तरीके हैं जो लोग […]

ओसीडी के लिए एक्सपोजर और प्रतिक्रिया रोकथाम

अंतर्निहित प्रक्रियाओं से उपचार में व्यवहार में परिवर्तन हो सकता है? यद्यपि ओसीडी की ईटियोलॉजी अलग-अलग स्पष्टीकरणों से भरी हुई है और इलाज के दौरान ओसीडी के पाठ्यक्रम स्पष्ट है, मनोवैज्ञानिक और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर ओसीडी के इलाज के साथ ओसीडी के इलाज के साथ खुद को चिंता करते हैं ताकि ओसीडी के साथ जीवन […]

क्रशिंग ऋण छात्र मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है

छात्र बढ़ती ट्यूशन लागत और उच्च ऋण भार से निपटने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। स्रोत: फ़्लिकर, क्रिएटिव कॉमन्स पर यहइसबोसी कैलिफोर्निया के एक विश्वविद्यालय से स्नातक ब्रायन वित्तीय और भावनात्मक रूप से संघर्ष कर रहे थे। वह अक्सर अपने छात्र ऋण के बारे में चिंता, दहशत और शर्मिंदा अनुभव करता था। स्नातक स्तर […]

आप वास्तव में बेहतर नहीं होना चाहते हैं

ज्यादातर लोग अपनी पहचान में बुनियादी परिवर्तन से डरते हैं, चाहे वह सकारात्मक या नकारात्मक हो। बेशक, मनोचिकित्सा ग्राहक अपने लक्षण, अवसाद, चिंता, और अन्य दर्दनाक भावनाओं से राहत चाहते हैं। लेकिन साथ ही, वे मौलिक रक्षा को बदलना नहीं चाहते हैं जो उन्हें उनके मनोवैज्ञानिक दुर्भाग्य को विकसित और दूर करने की अनुमति देगी। […]

हर्बल मेडिसिन के साथ तनाव को कैसे हल करें

भोजन और जड़ी बूटी के साथ लचीलापन को मजबूत करें। स्रोत: [पब्लिक डोमेन] विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से मैं कड़ी मेहनत कैसे करता हूं, फिर भी स्वस्थ रहो मैं खाद्य पदार्थ और जड़ी बूटी का उपयोग करके स्वस्थ रहना चाहता हूं। मैं कई साल पहले अनुकूलन में दिलचस्पी लेता था क्योंकि मैं कड़ी मेहनत करने […]

एक नए साल की इच्छा के भीतर शांति ढूँढना

जब “पर्याप्त कभी पर्याप्त नहीं” की मानसिकता को “मैं काफी अच्छा हूं” द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। स्रोत: Ingimage नया साल कई लोगों के लिए एक नई शुरुआत की शुरुआत है। एक नई शुरुआत! जैसा कि हम एक नए महीने में कदम रखते हैं, एक उज्जवल भविष्य के लिए इच्छाओं और वादे की पुष्टि सबसे […]

जिज्ञासा के पांच आयाम क्या हैं?

जिज्ञासा को समझने और मापने के लिए एक व्यापक नया मॉडल 20 से अधिक वर्षों से, मैं जिज्ञासा का अध्ययन कर रहा हूं। मैंने जिज्ञासा शोधकर्ता बनने की योजना नहीं बनाई थी। मैंने 1 99 8 में स्नातक स्कूल में प्रवेश किया ताकि अध्ययन किया जा सके कि आतंकवादी हमले कैसे उभरते हैं। आतंक विकार […]

आप अपने जीवन को कहां फंसते हैं?

5 सबसे आम भावनात्मक बाधाओं स्रोत: पिक्सेलहेडफोटो digitalskillet / शटरस्टॉक तुम क्या नहीं कर सकते जब आप अपने जीवन पर वापस देखते हैं, तो यह क्या है जो आपको निर्णय लेने या आगे बढ़ने से रोकता है, या आपको कम जीवन और नाटक के साथ अपने जीवन को अधिक प्रभावी ढंग से चलाने से रोकता […]

सेल फोन उपयोग के किशोर और खतरनाक स्तर

माता-पिता, समुदाय और निर्माता समाधान के लिए ज़िम्मेदारी साझा करते हैं। मेरा इनबॉक्स रिपोर्ट के साथ गड़बड़ कर दिया गया है कि अत्यधिक सेल फोन के उपयोग के कारण हमारे बच्चे सचमुच मर रहे हैं। लांसेट में मेरे स्थानीय रेडियो स्टेशन से एक संपादकीय से, खबर खतरनाक है। कई मामलों में, मुझे बताया गया है […]
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