मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-नियंत्रण

अपने शरीर की आलोचना रोकें और पतलापन के लिए हमारी संस्कृति की भक्ति को क्रिटिक करने शुरू करें

मेरे पिछले ब्लॉग में, मैंने आपको एक नए प्रकार के नए साल के संकल्प को बनाने के लिए प्रोत्साहित किया। वज़न कम करने और अपने आंकड़े में "सुधार" करने के लिए जो कुछ भी लेते हैं, उसे करने के बदले, अपने शरीर के साथ शांति का अभ्यास करने के बारे में कैसे? दूसरे शब्दों में, […]

उन्हें चलो खाओ, भाग 2: बस सोशल क्लास बदलें?

सबसे कम सामाजिक–आर्थिक वर्ग के छात्र स्कूल और श्रम बाजार में खराब प्रदर्शन करते हैं। युवाओं या उनके परिवारों को उच्च स्तरों पर जाने में मदद करना कितना मुश्किल है? ब्रॉडवे प्ले में प्रेरणादायक परिदृश्य के बावजूद, "माई फेयर लेडी," इसे आगे बढ़ने के लिए डेकिंग सबक से ज्यादा लेता है स्रोत: मैक हिक्स, ताम्पा […]

सभी के लिए स्मार्ट ड्रग्स के साथ गलत क्या है?

संज्ञानात्मक कार्यों को बढ़ाने के लिए तथाकथित 'स्मार्ट दवाओं' के उपयोग में बढ़ती रुचि है तर्क अक्सर कुछ ऐसा होता है: 'अब हमारे पास कुछ बहुत ही सुरक्षित दवाएं हैं जो लोगों को अधिक प्रभावी ढंग से ध्यान केंद्रित करने में मदद करती हैं और इससे थकान हो सकती है इन दवाओं (जैसे कि मेथिलफिनेडेट […]

अपने बच्चों को सिखाओ कि उनके लिए क्या अच्छा है बुरा है

अजीब बात है, जब आप सोचते हैं कि कुछ चीजें जो हम बच्चों को दंड देने के लिए इस्तेमाल करते हैं, वास्तव में फायदेमंद हैं और उन्हें प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, चलने वाले गोद व्यायाम अच्छा है, हम बच्चों के दिमाग में सज़ा के साथ धरती पर क्यों जोड़ेंगे? हम अकेलेपन के […]

"क्या नाइट नाइट टू डू विथ स्लीप?" रात खाने सिंड्रोम

जॉन मिल्टन स्रोत: istock.com, 221 ए, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है 17 वीं सदी के अंग्रेज़ी कवि जॉन मिल्टन (प्रसिद्ध स्वर्ग लॉस्ट ) ने कॉमोज के बाद लोकप्रिय कॉमस नामक एक नाटक / कविता लिखी, जो रात के त्यौहारों के ग्रीक पौराणिक देवता और सभी प्रकार की जड़ें थीं। अपने काम में, तकनीकी […]

बच्चों की उम्मीदें: आपका बच्चा आपको बताएगा कि वे क्या कर सकते हैं

राष्ट्रपति बराक ओबामा ने कल रात टक्सन मेमोरियल सर्विस में एक देश को प्रेरित करने से अधिक काम किया, जब उन्होंने नौ साल के शूटिंग के शिकार क्रिस्टीना टेलर ग्रीन के रोल मॉडल होने के लिए हम सभी को आग्रह किया, "मैं चाहता हूं कि हम उसकी उम्मीदों पर निर्भर रहें। मैं चाहता हूं कि […]

लत उपचार प्रदाता रोगी झूठे हैं?

एमएसएन हेल्दी लिविंग पर हार्वर्ड हेल्थ पब्लिकेशन्स के एक लेख ने यह बयान दिया है कि "अनुसंधान स्पष्ट रूप से दिखाता है कि मॉडरेशन उन मरीजों के लिए सफल होने की संभावना नहीं है जो पहले से निर्भरता के मानदंडों को पूरा करते हैं, चाहे डीएसएम -4 या विभिन्न मूल्यांकन उपकरण द्वारा परिभाषित हों, "और […]

7 सरल तरीके आप बेहतर साथी बन सकते हैं

रोमांटिक संबंध गतिशील हैं वे लगातार परिवर्तन करते हैं, परिस्थितियों को प्रतिबिंबित करते हैं, जोर देते हैं, और दोनों भागीदारों द्वारा अनुभवी रोज़ उतार-चढ़ाव। "मुझे" का क्या होता है और "आप" को अंततः "हमें" प्रभावित करता है। स्वास्थ्यप्रद रिश्तों में साझेदार होते हैं जो नियमित रूप से (यदि अवचेतन) अपने स्वयं के साथ, अपने सहयोगी […]

क्या आप बेवजह खुद और आपकी आदत से गंभीर हैं?

स्रोत: कैम, फ़्लिकर "सभी गंभीरता जो अच्छा बढ़ती नहीं है, या बुराई को रोकने के लिए, निष्क्रिय है।" – शमूएल जॉनसन, जैसा कि जेम्स बोसवेल, द लाइफ ऑफ़ सैमुएल जॉनसन में उद्धृत किया गया था मैं सैमुएल जॉनसन की इस टिप्पणी के बारे में अक्सर सोचता हूं क्योंकि पिछले कुछ सालों से मैं पहले से […]

व्यसनी फूड्स

आप खाद्य पदार्थों से कैसे निपटते हैं जो आपको परेशानी में पड़ते हैं? आप जानते हैं, जिन लोगों को आप प्यार करते हैं और वे तस्वीर नहीं दे सकते हैं … एक ही समय में, आप बैग या पैन-फुल से खा सकते हैं। स्वस्थ खाने, वजन कम करने या बनाए रखने के लिए प्रयास करते […]
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