मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नींद

आई-डोजिंग: डिजिटल ड्रग्स और बिनौरल बीट्स

कैलिफ़ोर्निया और कोलोराडो में हर सड़क के कोने पर मेडिकल मारिजुआना डिस्पेंसरी भरे हुए हैं। शहर में एक नई दवा है: इसे इडज़ेर कहा जाता है सीधे शब्दों में कहें, आई-डोसिंग विशेष रूप से इंजीनियर ध्वनियों और संगीत सुनने से एक कथित दवा "उच्च" प्राप्त करने का प्रयास है। "कानूनी ड्रग्स" के इस नए बाजार […]

समय-क्रूचड विमेन और इसके बारे में क्या करना है

हैरिस इंटरेक्टिव द्वारा संचालित 1000 महिलाओं के हाल के स्वस्थ्य महिला सर्वेक्षण के मुताबिक, महिलाओं के रोजमर्रा के समय-क्रुकेड "दर्द अंक" मेरे पावर ऑफ स्लो के लिए अपने शोध में खोजे गए हैं। हालांकि मैंने पुरुषों और महिलाओं के समय की मांगों को अलग नहीं किया, इस सर्वेक्षण के निष्कर्ष हमारे विशिष्ट समय चुनौतियां दिखाते […]

कम से कम 5 मिनट में अव्यवस्था … 10 युक्तियाँ मारो

यह वयस्कता का रहस्य है: ज्यादातर लोगों के लिए, बाह्य क्रम आंतरिक शांति में योगदान देता है । मैं सहमत हूं, एक खुशहाल जीवन के संदर्भ में, एक भीड़ वाले कोट की कोठरी या गन्दा डेस्क को बहुत कुछ नहीं करना चाहिए। फिर भी, मैंने पाया है कि अव्यवस्था का नियंत्रण पाने से मुझे खुशी […]

"स्वयं बनें, लेकिन चेक में अपने भीतर के झटके को रखें।"

खुशी का साक्षात्कार: बॉब सटन मैं बॉब सटन के लेखन के एक विशाल, जंगली प्रशंसक हूं। उनके ब्लॉग, वर्क मैटर्स, लगातार संलग्न हैं, और मुझे उनकी किताब "नो नो ऐशोल रूल: बिल्डिंग ए सिविल्युलड वर्कप्लेस एंड सर्विविंग वन वन इज नॉट" से प्यार है। बॉब की नई किताब, गुड बॉस, बुरा बॉस: हाउ टू बी […]

स्कूल-दिन की सुबह को बनाए रखने के लिए 7 टिप्स शांत और हंसमुख

अविश्वसनीय है, लेकिन स्कूल पहले से अच्छी तरह से चल रहा है। और इसका मतलब यह है कि सुबह-सुबह के हादसे भी चल रहे हैं। मैंने कुछ समय पहले इस सूची को लिखा था, लेकिन मुझे आज सुबह यह महसूस हुआ कि मुझे इसे फिर से जाना और याद दिलाना चाहिए कि मुझे क्या करना […]

टुकसन में शनिवार के नरसंहार के बारे में हम क्या कर सकते हैं?

मैं अटलांटा के एक उपनगर में रहते हैं और अगर आप सभी को मौसम सुन रहे हैं, तो आप जानते हैं कि हम बर्फ और बर्फ के कंबल में शामिल हैं हाउसबाउंड, हमारे पास सोचने और महसूस करने के लिए बहुत समय लगता है मेरे पति और मैं समय-समय पर टीवी के साथ जांच करता […]

एक परिवार के अवकाश से प्रेरित होने की खुशी के लिए 5 टिप्स

मेरा कॉलेज रूममेट एक समर्पित पत्रिका था। उसने एक बार मुझसे कहा, "हर एक बार थोड़ी देर में मेरे पास एक बड़ी अंतर्दृष्टि है, या मेरे जीवन के बारे में एक बड़ी खबर है। बात यह है, जब मैं अपने पत्रिकाओं में वापस देखता हूं, मुझे पता है कि कुछ साल पहले मुझे यही विचार […]

जब बुरा अच्छा है

मुश्किल अनुभव क्या हमारे लिए अच्छा है? क्या एक दर्दनाक घटना के बाद लोग मजबूत हो जाते हैं? यह निर्भर करता है, प्रतिकूलता के प्रभावों पर नए शोध कहते हैं। ऐसा लगता है कि बहुत अधिक कठिनाई का हमारे लिए बहुत अच्छा है, और आश्चर्य की बात है कि, बहुत कम कठिनाई हमें कम लचीला […]

बात चिकित्सा के अंत?

मनोचिकित्सक डॉ। डोनाल्ड लेविन के जीवन में एक दिन पहले एक न्यूयॉर्क टाइम्स की कहानी की रूपरेखा करते हुए मनोचिकित्सा के भविष्य के बारे में लोगों को नाटकीय रूप से जागृत किया गया था। सुबह से शाम तक, डॉ। लेविन 15 मिनट की खुराक में अपने रोगियों को देखता है; उनके वर्तमान रोस्टर में 1200 […]

अपने लैपटॉप बंद करें और अपने बच्चों को देखो

मैं एक लड़ाई में लगी हुई हूँ मुझे, मेरे बच्चे, और मेरे पति, विज्ञापन एजेंसी की सेवा में विकास से लड़ते हैं। आप देख रहे हैं, पिछले साल, मेरे नए साल के संकल्प को मेरे कंप्यूटर स्क्रीन पर दिखना बंद करना था जब मेरा परिवार मुझसे बात करता है यह मुश्किल है। मैं अक्सर घर […]
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"यार, यह बहुत बढ़िया था!" कितने अच्छे दोस्त बुरे पेय परिणामों के लिए नेतृत्व करते हैं उम्र बढ़ने के लिए एक एंटीडोट के रूप में मारिजुआना के लिए मामला बनाना पढ़ना पढ़ सकता है मेरी मस्तिष्क बढ़ने और डिमेंशिया को रोकने में मदद करें? 4 तरीके जो नींद की कमी से आपके भावनात्मक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं स्कूल जिले प्रतिबंध हग ?! Aspergers वयस्कों से नि: शुल्क शादी की सलाह क्लच के नील फ़ॉलन के सार्वभौमिक सत्य गुस्सा, तीव्र, रद्दी व्यक्ति सार्वजनिक रूप से माफी माँगने के बिना सब कुछ बदतर बना लाड़ प्यार पूक सिंड्रोम उनके स्थान पर वामपंथियों डाल फोकस खोजने के 5 तरीके जागो अप कॉल: क्या हमें परेशानी मुक्त कर सकता है? अश्लील लत की छिपी बुद्धि छुट्टियों के दौरान निराश