माइंडफुलिंग का कोर: प्रतिक्रियाशीलता के प्रति प्रतिक्रियाशीलता से आगे बढ़ना
जब जॉन कबाट-ज़िन, 20 साल पहले यूएमस अस्पताल के रूप में अपने काम के माध्यम से, लागू धर्म और मस्तिष्क की प्रथा की भाषा की शुरुआत की, लोगों ने उत्साह के साथ अपने विचारों को देखा। पूर्वी विचारों, योग, कुंग फू, ध्यान, फेंग शुई, वबी शबी, आदि के कई पश्चिमी दुर्व्यवहारों के साथ-साथ इस भयावह […]