मनोविज्ञान दुनिया

Articles of एकाग्रता

औशविज़्स आज

आउश्वित्ज़-बर्कनेउ में संग्रहालय अपनी छवि को अद्यतन कर रहा है, जिसमें लोगों को होलोकॉस्ट के बारे में एक अलग तरीके से शिक्षित करने की आशा है। दुनिया का सबसे बड़ा कब्रिस्तान देखने का क्या मतलब है – और अलग दिखना है? "काम आपको मुक्त करता है" मनोचिकित्सक जोएल मार्कोवित्ज़ इस तरह के बदलावों को समझते […]

क्या आपके किशोर ड्रग्स का उपयोग कर रहे हैं?

आज की किशोरावस्था सहकर्मी दबाव, सामाजिक स्वीकृति, और बहुत जल्दी से बढ़ने की इच्छा से कई चुनौतियों का सामना कर रहे हैं इनमें से कुछ चुनौतियों का कारण दवाओं का प्रयोग या तो अवैध (अवैध) या नुस्खा है। 2009 के राष्ट्रीय युवा जोखिम सर्वेक्षण के अनुसार, किसी भी दिन, 4,000 से अधिक किशोर पहली बार […]

Feelgood विरोधाभास – कैमरिडी और प्रतिस्पर्धात्मकता एकजुट हो सकता है?

सबसे एथलेटिक टीमों में एक सौहार्दपूर्ण गुण है; यह सुरक्षा और संबंधित की भावना को बढ़ावा दे सकता है; यह एक व्यक्ति के आत्मविश्वास को बढ़ावा दे सकता है, जबकि टीम के अंदर सहानुभूति का सृजन किया जा रहा है और यह सहयोग को बढ़ावा देता है। यह अपने आप से अधिक बड़ा और अधिक […]

क्यों व्यायाम और रचनात्मकता में "क्यों" मामला

प्रशिक्षु योग और रचनात्मकता को एकीकृत करने के तरीके सीखते हैं व्यायाम आपको बोर करता है पाउंड बहाने के लिए चल रहा है? याद दिलाएं। फिटनेस में जाज के लिए एरोबिक्स डान्सर व्यायाम? उह, नहीं एक टीवी मॉनिटर के सामने एक ट्रेडमिल शाम? आपको अपने दुख से निकाल दो आप जिम पर रहने के बजाय […]

सोच के साथ समस्या

कभी-कभी मुझे लगता है कि मेरे सिर में बकवास यैकी स्टेडियम को भर सकता है। दोस्तों और आकाओं ने इसे स्नैप आउट से मदद करने की कोशिश की है! दृष्टिकोण, मुझे बहुत ज़ोर से, चौंकाने वाली टोन में निर्देश देने के लिए इतना सोचने से रोकना अवधारणा को प्यार करते हैं, लेकिन यह इतना आसान […]

वृद्धि पर मनोविज्ञान लेना

पिछली पोस्ट ने लंबी पैदल यात्रा के संज्ञानात्मक लाभों के बारे में बात की – प्रकृति में चलना आपके लिए कैलोरी को जलाए जाने की तुलना में अधिक है। जब आप अपनी गति से चलते हैं, तो आपके काम की याददाश्त बेहतर है जब आप अभी भी खड़े हो जाते हैं और उदाहरण के लिए […]

आपको विश्राम के बारे में क्यों आराम करना चाहिए

एक बचपन की स्मृति: मैं डॉक्टर के कार्यालय में हूं, कुछ टीकाकरण या अन्य प्राप्त करने के लिए इंतजार कर रहा हूं। जैसा कि वह मेरे पीछे एक बड़ी सुई लेती है, नर्स मुझे 'आराम करने' के लिए कहती है, यह बताते हुए कि अगर मेरी मांसपेशियों को आराम कर रहे हैं, तो शॉट चोट […]

वीडियो गेम: क्या आप ध्वनि के साथ बेहतर खेलते हैं या बंद करते हैं?

वीडियो गेम खेलते समय, क्या आप ध्वनि के साथ बेहतर खेलते हैं या बंद करते हैं? हर गेमर के पास राय हो सकती है- लेकिन क्या पता चलता है अनुसंधान? कुछ अध्ययन बताते हैं कि संगीत और ध्वनि प्रभाव प्रदर्शन को बढ़ाते हैं। उदाहरण के लिए, तफ़लाना (2007) ने पाया कि नर गेमर ने ध्वनि […]

मल्टीटास्किंग पागलपन

मल्टीटास्किंग पागलपन आप इसे हर समय देख रहे हैं लोग अपने पक्ष में एक सेल फोन के साथ रात के खाने पर बैठते हैं। बीप, चर्चा, और वे नीचे की तरफ देखते हैं और तय करते हैं कि उन्हें टेक्स्ट पर प्रतिक्रिया देनी चाहिए या फोन कॉल का जवाब देना चाहिए। [दरअसल, मैंने जो देखा […]

ई-कनेक्शन: क्या सोशल मीडिया मदद या हमारे रिश्तों को चोट पहुंचाई?

सैंड्रा अपने पति को मूवी थियेटर में पाठ करने की अनदेखी करने के लिए तैयार थी। वह रात के खाने के दौरान अक्सर फोन कॉलों को नजरअंदाज करने के लिए तैयार थीं लेकिन पेरिस के चारों ओर उन्मत्त ड्राइव जबकि वे अपने "सपने" अवकाश पर थे ताकि उन्हें "प्लग इन" का एक स्थान मिल जाए […]
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