मनोविज्ञान दुनिया

Articles of पोषण

ऑस्कर 2011 – ब्लैक हंस: बॉडी इमेज और आउटिंग डिसऑर्डर

"ब्लैक हंस" में, मैं विकारों, शरीर की छवि विकृतियों, और पंखों के साथ-साथ सम्मिलित होने के चित्र द्वारा सबसे अधिक मजबूती में था: वास्तविकता / भ्रम, प्रकाश / अंधेरे, पूर्णता / अपूर्णता, और दमदार अवस्था / माताओं / भयभीत थोड़ा लड़कियाँ। मैं इन मुद्दों को अक्सर नर्तकियों और युवा लड़कियों को विकारों (सर्लीन, 2005) के […]

टीएलसी और यूनिवर्सल केयर

ज्यादातर लोग जानते हैं कि कुछ बुनियादी गतिविधियां और जीने के तरीके हैं जो अधिक स्वास्थ्य और आनंद ले सकते हैं मनोवैज्ञानिक रोजर वाल्श (यूनिव्स ऑफ कैलिफोर्निया-इरविन) इन चीजों को वर्षों से पढ़ाई कर रहे हैं, और हाल ही में शोध के एक प्रमुख पेपर को जीवनशैली में सहायता प्रदान करते हैं, जो समग्र कल्याण […]

5 कारण पदार्थ का दुरुपयोग युवा लोगों के लिए अधिक खतरनाक है

जब आप जवान होते हैं, तो आप अपनी संभावनाओं को आकार देते हैं। मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान में अनुसंधान से पता चलता है कि आपके व्यक्तित्व और आपकी बुद्धि बचपन और किशोरावस्था के दौरान विकसित होती है, जब तक कि 25 वर्ष की आयु तक पूरी तरह से विकसित नहीं हो जाते। इसी तरह, अपने […]

अच्छी तरह रहना

स्रोत: मुफ्त चित्र / ध्यान के बारे में क्या आप अपना ध्यान रख रहे हैं? अभ्यास: अच्छी तरह रहना। क्यूं कर? [नोट: यह जेओटी माताओं नर्तचर से मांगी गई है, जो माताओं के लिए लिखी गई एक पुस्तक है – ठेठ पैरेंटिंग परिस्थितियों और लिंगभेदों पर ध्यान केंद्रित करना जो कि कई लोगों द्वारा अनुभव […]

बहुत बीमार। बीमार नहीं है। बस बीमार पर्याप्त

मरीजों का सामना करने वाले सबसे कठिन कार्यों में से एक बीमार होने का "सही" रास्ता ढूंढ रहा है। बहुत व्यथित होना आसान है-व्यस्त, भयभीत और अभिभूत हो जाने के लिए। यह बीमार होने से इनकार नहीं करता है, बीमारी से इनकार करते हैं, शरीर की मांगों से भागते हैं, और दिखाते हैं कि सब […]

खाद्य पत्रिकाओं, खाद्य रिकॉर्ड और स्व-निगरानी

रोजाना भोजन पत्रिकाओं में व्यवहारों और संबंधित विचारों और भावनाओं को खाने के रिकॉर्डिंग से स्वयं की निगरानी पोषण संबंधी परामर्श और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) के लिए विकारों के इलाज में बुनियादी है। पोषण परामर्श में, स्व-निगरानी दोनों पोषण सलाहकार और रोगी के लिए फायदेमंद है। पोषण सलाहकारों के लिए, खाद्य पत्रिकाओं में खाने […]

क्यों हम फिल्म "फेड अप" से असहमत हैं

आप में से कुछ ने वृत्तचित्र फैड अप को देखा हो सकता है , जो हमें बताता है "पिछले 30 वर्षों से हमें जो भोजन और व्यायाम के बारे में बताया गया है वह सब गलत है।" हम सम्मान से असहमत हैं ठीक है इससे पहले कि आप यहां फिल्म के संक्षिप्त नाम हैं: निदेशक […]

"बाल-मित्र" खाद्य पदार्थों के बारे में सच्चाई

क्या तुमने सुना? आइस क्रीम व्यसनी है नशे की लत के रूप में "मैं सिर्फ आइसक्रीम प्यार करता हूँ।" नशीले पदार्थों में नशे की लत नशे की लत है। हाल ही में अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन द्वारा ऑनलाइन प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने बताया कि, समय के साथ, बच्चों को नियमित रूप से […]

ईर्ष्या की आदत को दूर करने के पांच तरीके

ईर्ष्या की आदत को दूर करने के पांच तरीके यह सबसे महान उपन्यासों में ईंधन का रहस्य यह हत्या के लिए एक मकसद है इसका अपना रंग भी है ईर्ष्या- हरा-आंखों वाला राक्षस यह आसान नहीं है, लेकिन आप पाएंगे कि यह बहुत आसान है यदि आप जानते हैं कि यह जीवित रहता है। लौरा […]

आपका मस्तिष्क, आपका पेट, और एक कीपर होने के नाते

सिंगल सलाखों की हवा में अकेले रहने के कारणों की एक अंतहीन कर्कशता: मेरी उम्र, मेरा वजन, मेरी लगन, मेरी नौकरी, मेरी आय, मेरा स्थान आदि। सच्चाई ये लोग हैं जो रिश्ते की असफलता का शिकार आम तौर पर मज़ेदार नहीं हैं उनके मूड और उसके बाद के व्यवहारों के साथ होने के कारण कोई […]
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Narcissists उनके पार्टनर्स उद्देश्य पर ईर्ष्या करते हैं? इसे अपने दोस्तों को भेजें जो वोट देने से मना करते हैं यहां बताया गया है कि अमेज़ॅन का एलेक्सा हुक्स आप कैसे हैं चिंपांज़ी अब आपकी सहायता की आवश्यकता है! स्वयं-विनाशकारी व्यवहार की जड़ को समझना: क्यों? एक अपमानजनक साथी के साथ ठीक होने की अजीब स्थिति रचनात्मक असुविधा: आप वास्तव में क्या करना नहीं चाहते हैं कि कैसे करना है बीएफएफ या विषाक्त मैस? बड़े जीवन की घटनाओं में महिला मित्रता में ताकत और गलती का पता चलता है मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में मात्रात्मक इलेक्ट्रोएन्साफ़लोग्राफ़ी मिड-लाइफ़ अफसोस अपनी भावनाओं को सफलतापूर्वक कैसे प्रबंधित करें रॉक ऑन फॉर बेटर स्लीप रचनाकारों के आशावादी (ओवर-) अवकाश-सिंड्रेला के कोयला भरे मोज़े पर कदम उठाइए कितना अच्छा इरादों हमें गूंगा और मतलब