मनोविज्ञान दुनिया

Articles of पोषण

चिंता को दूर करने के तरीके

मेरे पिछले पोस्ट में, एक लक्षण के रूप में चिंता को समझना: समस्या की समस्या नहीं है, मैं ध्यान देता हूं कि मस्तिष्क / शरीर की प्रतिक्रिया के कारण चिंता का कारण बनता है, जैसे कि रेसिंग विचार, हृदय तेज़, शारीरिक कांपना, पसीना आना, और श्वास को नियंत्रित करने में अक्षमता, कुछ लोगों का नाम […]

मेरे बड़े फैट आश्चर्य

मैं उच्च वसा वाले दही के लिए किराने की दुकान में खरीदारी कर रहा था क्योंकि मैं रोशनी, हवादार, वसा रहित विविधता के बजाय मलाईदार स्थिरता चाहता था। मेरी स्थानीय किराने की दुकान में दही के एक स्मोर्गबेस थे जो कि सभी प्रकार के दूध उत्पादन वाले स्तनधारियों से आते थे जो आपको हर एक […]

बच्चों में स्तनपान बढ़ाने की खुफिया क्या है?

स्तनपान करने से जुड़े सभी स्वास्थ्य लाभों में, एक बच्चे के बाद की खुफिया जानकारी पर इसके संभावित प्रभाव होने की संभावना सबसे अधिक विवादास्पद है। हालांकि कैरोलिन होफेर और मैटी क्रम्प्टन हार्डी द्वारा 1 9 2 9 के अध्ययन ने पहले कनेक्शन बनाया था, तब से कई अध्ययनों ने इन निष्कर्षों को चुनौती दी […]

आत्मसम्मान और शिक्षा को बढ़ावा देना नई प्रतिबध्द तंत्र

जटिल आहार की देखभाल की जटिलताओं पर कुछ पोस्ट लिखने के बाद, यह एक और अधिक वैश्विक चिंता के बारे में बात करने के लिए उपयुक्त है: गरीब शरीर की छवि और कम आत्मसम्मान जो खाने के विकार के साथ हाथ में हाथ आते हैं खाने के विकारों के रहस्यों को अनलॉक करने में: डेविड […]

एक ठंडे स्पलैश- अवसाद और चिंता के लिए जल उपचार

चूंकि पिछले साल मेरी किताब पर उदासीनता निकली, मुझे इस किताब के एक छोटे से हिस्से के बारे में सकारात्मक रीडर फीडबैक के बारे में ख़ुशी से आश्चर्य हुआ है, जो कि 'हीड्रोप्रैरेपी' नामक एक छोटे से ज्ञात नैसर्गिक चिकित्सा चिकित्सा पर चर्चा करता है। जल उपचार, घर उपाय पर सरल है जो न्यूनतम प्रयास […]

मिड-लाइफ और वृद्ध महिला की छवियां हमारे स्व-छवि पर प्रभाव डालती हैं

मैं थोड़ी देर के लिए "मध्य जीवन और पुरानी महिलाओं की छवियों" के विषय से संघर्ष कर रहा था और फिर यह हुआ: मैंने उस तस्वीर को देखा जो इसे एक साथ खींचती है। हिफ़िंगटन पोस्ट की हिलेरी क्लिंटन और मेरिल स्ट्रीप की तस्वीर, दोनों गोरा और सभी कपड़े पहने, एक आईफोन की तस्वीर तस्वीर […]

कैसे विकास और खुशी के लिए एक मजबूत फाउंडेशन बनाने के लिए

आने वाले हफ्तों में मैं अपनी दो पुस्तकों, StoryLaunch से कुछ अंश साझा कर रहा हूं। और हर रोज़ मानसिकता की खेती इन पुस्तकों को निजी विकास को बनाए रखने के लिए स्पष्ट और सार्थक नींव-निर्माण युक्तियां प्रदान करने के उद्देश्य से लिखा गया था, और मैं सामग्री साइकोलॉजी टुडे के लिए उपलब्ध कराना चाहता […]

बुजुर्ग ड्राइविंग? आप मेरी कार जब आप इसे मेरे ठंडा मृत हाथों से चीर कर सकते हैं!

दीर्घायु का मतलब है कि हम एक प्याज के रूप में जीवन का अनुभव करते हैं, जब तक कि कुछ भी नहीं बचा जाता है, लेकिन बू आ रही है। वे ले जाने वाली परतों में से एक आपकी कार है जब आप बूढ़े हो जाते हैं तो यह ठीक हो सकता है कि आप […]

तथाकथित शुगर और खाद्य व्यसन पर अधिक बहस

एक हालिया पोस्ट मैंने चीनी की लत पर लिखा था और चाहे वह मौजूद है या नहीं, तंत्रिका को छूने लग रहा था। कुछ पाठकों ने "क्लिनिकल न्यूट्रीशन के जर्नल" में हाल की समीक्षा के समापन के साथ सहमति जताई, जिसने इस विषय पर 160 अध्ययनों की जांच की और निष्कर्ष निकाला कि "चीनी साहित्य […]

हमारे ट्रेवल्स की फ्लेवर

स्रोत: अफ्रीका स्टूडियो / एडोबस्टॉक मेज की खुशियाँ सभी उम्र, परिस्थितियों, देशों और समय के समान होती हैं; वे अन्य सभी सुखों के साथ मिश्रण करते हैं, और अपने नुकसान के लिए हमें सांत्वना देने के लिए अंतिम रहें जीन एन्थेलेमे ब्रिललेट-सेवरिन इन द फिजियोलॉजी ऑफ़ स्वाद (1825) यह एक पापी टमाटर का टिका है, […]
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