ईमेल आकर्षक था- जेरेड * से एक व्यक्तिगत नोट, एक आदमी जिसे मैं पसंद करता हूं और सम्मान करता हूं I उन्होंने एक संगठन के बोर्ड के अध्यक्ष के रूप में मुझसे मुझ पर कब्ज़ा कर लिया था, और मुझे अपने वार्षिक रात्रिभोज में भाग लेने और एक प्रायोजक के रूप में पैसा देने के लिए कह रहे थे।
जब मैं बोर्ड पर था, तो मैंने हर साल संगठन को दिया धन मेरे लिए सबसे बड़ा दान दान दान करता था। लेकिन अब मैं बोर्ड से बाहर हूं, और मैंने ज्यादा नहीं दिया है जेरेड के नोट प्राप्त करने से पहले ही मैं दोषी महसूस कर रहा था। जब मैंने इसे पढ़ा तो मुझे और भी खराब महसूस हुआ।
उनका ध्यान मुझे याद दिलाता है कि जब मैंने छोड़ दिया, तब उन्होंने मेरे लिए राष्ट्रपति के रूप में पदभार ग्रहण किया, जिससे मुझे जाने के लिए आसान हो गया। उन्होंने लिखा है कि रात्रिभोज एक साथी बोर्ड के सदस्य का सम्मान कर रहा था, और यह कि, पूर्व राष्ट्रपति के रूप में, यह मेरे लिए अच्छा लगेगा और प्रायोजक होगा।
जारेड सभी मामलों पर सही है वह एक अच्छा आदमी है और किसी भी तरह से, मुझ पर अनुचित दबाव डालने या मुझे दोषी महसूस करने की कोशिश नहीं कर रहा था। वह बस एक उचित अनुरोध कर रहा था
कौन सा है, यह इतना मुश्किल नहीं कहने के लिए बनाया है
ऐसा नहीं है कि मैं संगठन या उसके नेतृत्व से नकारता हूं; मैं दोनों का समर्थन करता हूँ यह केवल तब है जब मेरी पत्नी एलेनोर और मैंने हमारे कैलेंडर की समीक्षा की थी और वर्ष के लिए हमारी योजना बनाई थी, यह ऐसा कुछ नहीं था जो अंदर फिट हो। ऐसा नहीं है कि हम पैसे नहीं दे सकते या नहीं दे सकते। यह सिर्फ हमारी सभी प्रतियोगी दायित्वों को देखते हुए, हम नहीं चाहते थे।
जो नहीं कहने के लिए पर्याप्त पर्याप्त कारण की तरह महसूस नहीं किया। यह स्पष्ट रूप से नहीं कहने के लिए शारीरिक रूप से कठिन नहीं था यह भावनात्मक रूप से कठिन था। इससे मुझे बुरा लग रहा था। इसलिए मैंने जवाब देरी में दे दिया। और जब भी मैंने अपना ईमेल खोला, जेरेड के नोट ने मुझे नीचे देखा।
याचिका प्राप्त करने के कुछ दिन बाद, मैं कुछ वरिष्ठ बोर्ड सदस्य लिंडा को टक्कर लगी, मेरे वरिष्ठ ने कुछ साल बाद। मेरी चिंता का जवाब?
"सिर्फ नहीं बोल। और चिंता न करें, "उसने कहा," जैसा कि आप बड़े होते हैं, उतना आसान हो जाता है। "
मैंने उससे पूछा कि वह क्यों और वह कारणों की एक सूची के साथ आया: जैसा कि आप बड़े हो जाते हैं, आप जितना अन्य लोग सोचते हैं उतना चिंता नहीं करते और, पर्याप्त चीजों में फंस जाने के बाद, आप यह सीखते हैं कि जब यह कहना मुश्किल है, तो यह दर्दनाक नहीं है। और, जितना अधिक आप नहीं कहेंगे, उतना ही बेहतर होगा कि आप इसे कह रहे हैं।
यह उसका आखिरी बिंदु है जिसने मुझे सबसे शक्तिशाली रूप में मारा। जब मुझे अपने नए अभ्यास के लिए एक विचार मिला: एक दिन में एक भावनात्मक चुनौती।
लिंडा के साथ मेरी बातचीत के बाद से प्रत्येक दिन, मैंने कम से कम एक चीज की है जो मेरे लिए भावनात्मक रूप से कठिन है मुझे जो कुछ पता है वह सार्थक है, लेकिन मुझे खुद का विरोध करना है।
एक दिन मैं अपने दोस्त के पास पहुंचा, जिसे मैंने खराब व्यवहार किया और माफी मांगी। एक और दिन मैंने एक ग्राहक को एक रेफरल के लिए पूछा। एक दिन, मैंने अपनी बेटी के स्कूल में एक समारोह में भाग लेने के लिए एक महत्वपूर्ण व्यापार दोपहर को रद्द कर दिया। एक और दिन मैंने लोगों के एक समूह को बताया कि मैं उनके बारे में कितना परवाह करता था। आज ही मैंने उससे कहा था कि मैं उसके साथ काम करना जारी रखना नहीं चाहता था।
कोशिश करो। दिन में एक बार, कुछ चुनिए कि आप ऐसा करने के लिए थोड़ा सा डरे हुए हैं या कह सकते हैं और इसके साथ पालन करें। कुछ के लिए दोष ले लो अगर यह तुम्हारी गलती थी बढ़त की मांग करो। अपने प्रबंधक को कुछ बताएं जो आपकी सफलता के रास्ते में हो रहा है। रात के खाने पर जाएं और घर पर अपना सेल फ़ोन छोड़ दें आपकी भावनात्मक चुनौती आपके लिए व्यक्तिगत है क्योंकि आपके लिए क्या चुनौतीपूर्ण है वह आपके लिए खास है; इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसके द्वारा दूसरों को चुनौती दी जाती है।
मेरे पास यह करने के अलावा इस अभ्यास के लिए एक नियम है: ईमानदारी से और अनुकंपा से बोलो और कार्य करें दूसरे शब्दों में, मैं डिनर से बचने के लिए झूठ नहीं बोल सकता, और अगर मैं किसी को बुरी खबर देने जा रहा हूं, तो मैं उनके प्रति संवेदनशील हूं। इसका मतलब यह नहीं है कि मैं अपने कार्यों को गन्ने का कोटा, इसका मतलब यह है कि मैं इस प्रक्रिया में सम्मान और देखभाल करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करता हूं। मैं सोच समझकर और कुशलता से संवाद करने में कड़ी मेहनत करता हूं
एक दिन में एक भावनात्मक चुनौती शक्तिशाली है क्योंकि यह मांसपेशियों को flexes और मजबूत बनाता है जो हमें अखंडता के साथ कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करती है-कहने वाली चीजें जो हम महसूस करते हैं और विश्वास करते हैं-तब भी जब ये चीजें प्रचलित संस्कृति का विरोध करती हैं। यह हमें दुनिया में मजबूत, अधिक शक्तिशाली अभिनेता बनाती है
एक दिन में एक भावनात्मक चुनौती के साथ पालन करने के लिए, हमें अपने प्राकृतिक भय से निपटने की जरूरत है कि यह कार्य करने या कहने से उस नकारात्मक नतीजा होगा। शायद लोग हमें पसंद नहीं करेंगे शायद वे हमारी पीठ के पीछे बात करेंगे शायद हम किसी तरह से चोट लगी होगी शायद हम किसी और को दुख देंगे
ये चीजें एक जोखिम है, यही कारण है कि यह एक भावनात्मक चुनौती है। लेकिन अभी तक, यह backfired नहीं है। मैं खुश हूं और अधिक प्रभावी हूं, बेहतर विकल्प बना रहा हूं, और विलंब से कहीं कम प्रतीत होता हूं। और मैं खुद को और अधिक पसंद करता हूं; मुझे और अधिक ईमानदार और सीधा लगता है।
लिंडा सही था: प्रत्येक दिन मेरे भावनात्मक चुनौती के माध्यम से आगे बढ़ना आसान हो जाता है; मुझे मजबूत हो रहा है
आखिरकार, मैंने जेरेद को एक ई-मेल लिखकर कहा कि एलेनोर और मैंने देखा कि हमने साल के लिए योजनाबद्ध योगदान दिया और रात्रिभोज को प्रायोजित करने में फिट नहीं हुए। मैंने उससे कहा कि मैं इसके बारे में क्षमा चाहता हूं; कि मुझे पता था कि यह निराशाजनक था लेकिन मैंने एक और राशि की पेशकश की जो हम दान करेंगे।
जेरेड की प्रतिक्रिया उदार थी: "मैं सराहना कर रहा हूँ!"
* नाम परिवर्तित
मूलतः फास्ट कंपनी में प्रकाशित
