मनोविज्ञान दुनिया

Articles of पोषण

एस्पिरिन: द ड्रग ऑफ चॉइस

पसंदीदा दवा साधारण सामान काम करता है दुनिया में सबसे सस्ता दवाओं में से एक शायद मौत को रोकने में सबसे अधिक एकल प्रभावी एजेंट है। जिस तरह से यह जादू काम करता है वह लोग नहीं सोचते हैं। यह दवा एस्पिरिन है कार्डियोवास्कुलर रिस्क दशकों से पूरे विश्व में लोगों ने दिल के दौरे […]

बहुत कम मात्रा में व्यायाम बहुत बड़ा लाभ उठा सकते हैं

स्रोत: Pixabay / निशुल्क छवि सार्वजनिक स्वास्थ्य की एक संपूर्ण दुनिया में, हम सभी अमेरिकियों के लिए फिजिकल एक्टिविटी दिशानिर्देशों का पालन करेंगे जो 6-17 वर्ष की उम्र के बच्चों के लिए दैनिक एरोबिक गतिविधि की 60 मिनट की सलाह देते हैं (पांच साल से कम उम्र के बच्चों के लिए कोई विनिर्देश नहीं), और […]

आपके पास क्या आहार होने पर हारने के लिए क्या है?

इस ब्लॉग के कई पाठकों ने मुझे सलाह दी कि आप किस तरह से "वज़न हासिल करने" के बारे में सोचते हैं उसे समझने के लिए कहें। वजन बहाल करने के लाभों पर जोर देते हुए लोगों को बताते हुए कि वे वजन हासिल करना चाहिए के मुकाबले अधिक प्रभावी है। वास्तव में, क्रिस फेरबर्न, […]

इलाज अपच-स्वाभाविक रूप से

विज्ञापनों को देखते हुए, आपको लगता होगा कि हम अधिक पेट में एसिड की महामारी से पीड़ित हैं। यह मामला नहीं है। प्राकृतिक उपाय आपके पाचन को ठीक कर सकते हैं, ताकि आप एसिड ब्लॉकर दवाओं के प्रभावी ढंग से और आसानी से प्राप्त कर सकें। यदि आपको अभी भी लगता है कि आपकी समस्या […]

खुशी है कि आप कैसे हैं, आप कैसे महसूस नहीं करते

अरस्तू ने कहा, "खुशी का मतलब और जीवन का उद्देश्य, पूरे उद्देश्य और मानव अस्तित्व का अंत है।" उनके लिए और उनके समकालीन अधिकांश, खुशी एक भावना के लिए नहीं बल्कि कार्रवाई की लंबी अवधि के पैटर्न, योग का उल्लेख जो आपका नैतिक चरित्र था यह सदाचार की आदत है जो उचित गुणों को व्यायाम […]

पाउंड बहाकर स्तन कैंसर को रोकने और नियंत्रित करने में मदद करता है

"भोजन को आपकी दवा बनानी चाहिए और दवा आपके भोजन हो।" यह बहुत अधिक उपयोग किए गए कोटेशन की तरह लग सकता है-लेकिन यह सिर्फ इतना सच है। और क्या और अधिक उल्लेखनीय है कि यह 2,000 साल से अधिक पुराना है और हिप्पोक्रेट्स से आता है, जिसे पश्चिमी चिकित्सा का "पिता" माना जाता है […]

हम गलतियां क्यों करते हैं

जैसा कि आप आशा करते थे कि वे ऐसा करेंगे, ऐसा नहीं हुआ। क्यूं कर? क्या आपने अपने अंतर्ज्ञान को अनदेखा किया? क्या आप अभिमानी भाग्य की अवहेलना करते हैं? क्या आप सिर्फ बेवकूफ या बुरे हैं? शायद, लेकिन अधिक संभावना है कि यह एक अधिक सार्वभौमिक समस्या है, सोक्रेट्स के बाद से गलत समझा। […]

क्या आप वास्तव में अपना खोया वज़न हासिल करने के लिए कयामत में हैं?

अपने वजन का 10% 4 साल के लिए इसे बंद रखा "शीर्षक =" वजन एहैड अध्ययन प्रतिभागियों के बीच में वज़न दोबारा "/> एहैड अध्ययन प्रतिभागियों के बीच में वज़न फिर से आना यदि आपने न्यू यॉर्क टाइम्स में पिछले सप्ताह प्रकाशित हुए तारा पार्कर पोप के फैट ट्रैप को नहीं पढ़ा है, तो उसका […]

उद्देश्य का एक संवेदना आपकी सहायता कैसे कर सकता है

क्या जीवन में उद्देश्य की भावना हो सकती है लोगों को लंबे समय तक रहने में सहायता कर सकते हैं? एक परिभाषा के अनुसार, उद्देश्य की भावना "जीवन में लक्ष्य रखने और निर्देशन की भावना के रूप में वर्णित है; महसूस करने के लिए वर्तमान और अर्थ है पिछला जीवन; विश्वासों को पकड़ना जो जीवन […]

क्या यह वाकई एडीएचडी है?

सिद्धांत रूप में, एक बच्चे में ध्यान घाटे की व्याख्या करने के लिए मस्तिष्क विकार की तलाश अंतिम संभव व्याख्या होना चाहिए। जितना छोटा बच्चा उतना ही उतना ही उतना ही होगा जितना कि आप का आचरण और ध्यान के साथ कठिनाई होगी। लगभग सभी बच्चों में एडीएचडी के कुछ लक्षण हैं-कुछ समय। निदान की […]
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