मनोविज्ञान दुनिया

Articles of सकारात्मक मनोविज्ञान

ओबामा, सकारात्मक मनोवैज्ञानिक-इन-चीफ

चुनाव के बाद सुबह, कुछ संवाददाताओं ने मुझे एक आश्चर्यजनक और (कई) हताश घटनाओं से निपटने के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में पूछने के लिए कहा। मैंने कम से कम तीन अलग-अलग प्रतिक्रियाओं का वर्णन किया है कि मेरे दोस्त और सहकर्मियों (ज्यादातर क्लिंटन के समर्थक) पहले से ही दिख रहे थे- न्यूनतम / रिक्तियां […]

विकृत लचीलापन और स्वस्थ मदद पेशेवर

मैं अभी 33 वें वार्षिक राष्ट्रीय बाल पुरस्कार संगोष्ठी से वापस आया, जो यौन यौन और शारीरिक शोषण के निवारण और उपचार पर केंद्रित है, और मैं उन लोगों के बारे में बहुत अच्छी बातें नहीं कह सकता जो इस घटना में भाग लेते थे, और वे हर दिन काम करते हैं। अन्वेषकों, साक्षात्कारकर्ता, सामाजिक […]

कैसे खुशबू ड्राइव मानव व्यवहार करता है?

स्रोत: वेवब्रेजिया / शटरस्टॉक गंध की भावना के रूप में भी जाना जाता ओल्फ़ाइएक्शन, हमारे छह इंद्रियों की सबसे महत्वपूर्ण और रहस्यमय है। मानव विकास के दौरान, हमारी गंध की गहराई हमारे अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण है। मनुष्य अद्वितीय गंधों के हजारों की भेद करने में सक्षम हैं गंध अक्सर सुरक्षा या खतरे, दोस्त या […]

खुद को रोकना बंद करो

स्रोत: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Witch_in_Blacko.jpg सार्वजनिक डोमेन छवि हम सबके पास यह है कि भीतर की आवाज़ में सता रही है जो हमें बताती है कि हम "अच्छा नहीं", "हम ऐसा नहीं कर सकते हैं"। हम इनर समीक्षक की आवाज़ हमला कर सकते हैं और हमें तोड़ सकते हैं, सपने। मनोवैज्ञानिक अब्राहम मास्लो का मानना ​​था कि हमारे […]

क्या खुशी वास्तव में अंदर आती है?

मैं यह कहने की अपील समझता हूं कि सुख भीतर से आता है यह व्यक्तिगत जिम्मेदारी और सशक्तिकरण का एक बयान हो सकता है। यदि आप खुश नहीं हैं, तो आप इसके बारे में कुछ कर सकते हैं। आप किसी और को दोषी नहीं ठहराते हैं या किसी अन्य व्यक्ति को आपको खुश करने की […]

आशावाद और आशा के बीच का अंतर क्या है?

"आशा है कि बुराइयों की सबसे बुराई है क्योंकि यह मनुष्य की पीड़ा को बढ़ाता है।" – फ्रेडरिक नीत्शे आशावाद से मुझे हमेशा मोहित और आकर्षक बना दिया गया है इस ब्लॉग पर, मैंने इस बारे में बहुत कुछ लिखा है कि विपक्ष के समय के दौरान लाभकारी आशावाद कैसा है, क्यों आशावादी हमारे स्वास्थ्य […]

क्या आप खुशियों से भुलक्कड़ हैं?

क्या आप खुशी से भ्रामक आराम कर रहे हैं? एमिली एस्फाहानी स्मिथ ने अपनी पुस्तक दी पॉवर ऑफ मीनिंग: क्राफ्टिंग ए लाइफ द मैटर्स के साथ खुशी पर चर्चा की। अर्थ के चार स्तंभों की खोज करें, हमारी संस्कृति को खुशी के साथ जुनून क्यों मिलता है, और खुशी का पीछा क्यों नहीं किया जा […]

खुशी के बारे में 6 आश्चर्यजनक तथ्य

स्रोत: ऐज़ / शटरस्टॉक सकारात्मक मनोविज्ञान में 20 वर्षों के शोध के बाद, हमने क्या सीखा है? हमने सीखा है कि हमारे सामाजिक संबंध, दोनों दोस्ती और रोमांस, हमारी खुशी के लिए महत्वपूर्ण योगदानकर्ता हैं। और यद्यपि हमें बहुत खुश होने में कई अलग-अलग मतभेद होते हैं, फिर भी हम एक वैश्विक कुंजी के साथ-साथ […]

वाह! गहरा भय का अनुभव करने की जीवन बदलती शक्ति

चंद्रमा से पृथ्वी की एक उच्च संकल्प छवि पृथ्वी को देखने वाले अंतरिक्ष यात्री अक्सर "अवलोकन प्रभाव" कहा जाने वाले एक जीवन-परिवर्तन की आशंका की रिपोर्ट करते हैं। स्रोत: नासा / गोदार्ड / एरिजोना स्टेट यूनिवर्सिटी के सौजन्य हाल ही में, पेन्सिलवेनिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने जीवन-बदलते हुए भयावहों की जांच की है कि बाहरी […]

आपकी खुशी को बढ़ावा देने के लिए 5 नए हास्य अभ्यास!

स्रोत: VIA संस्थान / डिपॉज़िटॉफोटस आपने सुना है कि हंसी सबसे अच्छी दवा है आप जानते हैं कि मुस्कुराते हुए और हँसते दूसरों के साथ जुड़ने और जीवन में अधिक आनंद लेने का एक शानदार तरीका है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आप लंबे समय में और अधिक खुशी बनाने के लिए अपनी हास्य […]
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